旅游注意事项
1、着装方面：进入沙漠和戈壁，白天的气温会是在三十几度左右，夜间气温最低会达到十度以下。如果遇到下雨的天气白天的气温会更低.这里早晚的温差很大，所以有“早穿棉袄午穿纱”的说法。清晨拍日出的朋友一定要多加衣物，携带的衣物应该以轻便、防风、保暖、体积小的衣物为主，尽量带一些可以重叠穿着的服装。戈壁、沙漠、海子等地区风大要注意防风保暖。不要带厚重且不防风的衣物，如长短袖T恤、棉布或牛仔布衬衫、冲锋衣、牛仔裤头巾、纱巾、遮阳帽、多带几双袜子方便换洗（最好是线的、棉的，吸汗且不磨脚）。
2、饮食方面：在西部地区饮食以牛羊骆驼肉、面食为主，蔬菜少且贵，做好思想及胃口的准备。可以在兰州自行购买些水果带在身边以便于食用。戈壁沙漠气候比较干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是VC。
3、健康方面：自行携带平时服用的药品及预计会用到的处方药和消炎类药品。另外在用餐的过程中，服用些大蒜或食醋，能起到消炎和调理肠胃的功效。
4、其他方面：
准备一个随身携带的小包或腰包，以便装一些贵重物品，全程住宿期间一定要保管好自己的贵重财物，不要放在酒店里，出入酒店锁好房门，避免旅途中有不愉快的事情发生，影响到您的旅途心情；
带足够的电池、充电器、胶卷或数码伴侣，相信沿途的美景一定会扼杀不少的胶片。带摄影器材的朋友尤其要注意防止沙子进入摄影包内，以免损坏机器设备。沙漠里拍摄最好使用三脚架、机械相机和镜头，同时要用透明袋保护住相机，因为风卷起的细沙可以说无孔不入；
戈壁和沙漠日照比较强烈。尤其女生一定要做好防晒准备，以免旅行前后判若两人（防晒霜尽量用高倍的）。晴天紫外线很强，为了保护好眼睛，请携带一副墨镜；
戈壁旅行提前买好零食和饮用水，因为途中采购不是很方便。
