2024年北京小汤山温泉年会方案+温泉+娱乐二日游

2024年北京小汤山度假村年会方案+温泉+娱乐二日游

温泉咨询电话：010-64850462 138 1184 8129 王颖

温泉水温度过高，如果从温度较低的空气中骤然浸入泉水里，一般很难适应。所以要先用手或脚试探水温是否合适，再进入温泉泳池，并注意从低温泉到高温泉，逐步适应温泉水温。一般温泉浴可反复浸泡，每次为20到30分钟，如果一次浸泡的时间过长，容易出现晕眩、全身乏力。当您在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。以下是泡温泉的注意事项：温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。非常累的时候二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。睡眠不足或熬夜三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。心跳变快的时候四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。饭后或酒后五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。身体很差时六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。心脏病或高血压患者七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。有癌症、白血病的人不适合泡温泉八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。急性感冒及传染病的人不适泡温泉九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。女性生理期来时或前后十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。泡温泉小秘诀瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2-3次，，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。

小汤山度假村年会、温泉休闲二日游

价格： 温泉馆标间：一团一议（按30人团队核算）

       一室一厅：一团一议

       酒店标间：一团一议

入住温泉馆标间，只能选择室内温泉，营业时间内不限次泡；报价所含餐标为最度假村内最低用餐标准，可提高餐标，人均费用相应上调；

价格包含：

1、交通：空调车往返，含高速；

2、住宿：小汤山度假村温泉馆标间或一室一厅公寓或酒店标间（空调、电视、独立卫浴）；

3、用餐：一早三正餐，早餐为度假村内自助早餐，正餐餐标：60元/人/餐，十人一桌，不含酒水，不足十人补餐差；

4、会议：会议室（可容纳50人）使用半天，提供纸、笔、茶水、话筒、音响；

5、娱乐：室内温泉：温泉游泳、高山滑道、温泉沙滩浴、温泉嬉水、温泉中药浴、温泉高温浴、温泉石板浴、中药桑拿浴、温泉针刺浴、16种温泉理疗浴；

         室外竹林温泉：竹林温泉高温浴、中药桑拿浴、温泉戏水池、中药浴、温泉中药浴、温泉香茶浴、温泉盐浴、温泉芳香浴、水柱浴、水锤浴、温泉针刺浴；

         熔岩温泉：裸泡浴、高温浴、七彩浴（生姜浴、薰衣草浴、玫瑰花浴、咖啡浴、红酒浴、宫廷瑶池浴、牛奶盐浴）、药王谷中药泡汤（体香汤、舒筋活络汤、排毒养颜汤、养心安神汤、减肥降脂汤、经络养生汤）、多功能理疗浴（冲浪浴、维淇浴、水床浴、情人柱）、水锤浴、水柱浴、针刺浴、气泡浴、桑拿湿蒸、桑拿干蒸、石板浴、韩蒸天下、影视厅、网吧、免费提供休息大厅。

         三选一，限一次；

6、年会：多功能厅（可容纳100人）开年会使用3小时，提供：舞台，音响等设施；

7、导服：旅行社导游全程陪同，自由活动时间除外；

8、保险：旅行社责任险。

价格不含：

1、人身意外伤害险；

2、报价中未包含的其他自费项目及价格；

友情提示：

1、不含因国家政策性调整和人力不可抗拒因素而产生的费用。

2、如产生自然房差，由客人补足房差。

3、不含行程中所注明的自由活动费用。

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