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株洲京水湖学生素质拓展训练基地_大京水库博卡拉拓展

2017-10-02   来源:互联网   点击数:238
[导读]株洲大京博卡拉学生素拓基地预定电话:0731-8819 2129;VIP服务专员:王宁 158-7426-1739

 《卓越团队》株洲博卡拉学生素质拓展训练营

培训对象:                           培训单位:深泉拓展

人员类别:                           人员总数: 60人左右

培训日期:2017年10月                培训地点:大京博卡拉拓展基地

客服电话:0731-8819 2129

VIP服务专员:王宁  158-7426-1739

 

 

 
 

 

 

 

08:00-08:40 乘大巴到达大京博卡拉拓展基地

08:40-08:50 换服装

08:50-9:40户外拓展开营仪式;

  • 由教练做培训前期导入开场;
  • 由主教练讲解培训要求及其注意事项

c、培训人员进行分队、推选队长、起队名;

d、团队热身;(跟我做、怪兽、等价交换、上传下达等)

目的意义:

  • 学员能够进入到课程的氛围当中;
  • 为课程做好身体和心理上的准备;
  • 形成初步的团队概念,破除人际藩蓠,建立伙伴关系。

 

09:40-11: 00    挑战NO.1

项目描述:

  • (1)不倒森林:8根首尾相连的1米长轻质小棍,扶起后在最短的时间内用单手掌心按住棍端小帽完成向前连续8次交换;
  • (2)集体跳绳:8人全部参加并完成跳绳10次,每次跳绳人数不限。
  • (3)能量传输:用专用的U型管将一小弹力球依次连接传递8米,安全落入规定杯中。
  • (4)诺亚方舟:8人双脚离地,在35厘米宽,8厘米高的方台上停留8秒。
  • (5)激情击掌。选择六个字的一句话,如:“我们勇争第一”,按照叠加击掌高呼的方式完成,先拍左侧人肩部1次、再拍右侧人肩部1次,然后体前击掌一次,分别喊“1、1、我”,然后拍肩两次、击掌两次,分别喊:“12、12、我们”……依次叠加拍肩、击掌、喊完六个字。

11:00-12:00   高空断桥

【项目描述】:

 高空断桥(云中漫步):是一个以个人挑战为主的项目,同属于高空类心理冲击的项目,整个过程需独立完成。 “断桥一小步,人生一大步”浓缩了这个活动的精华。

【项目成效】:

 ★个人潜能以及对风险的评估;学习如何正确的看待目标和困难;

 ★换位思考意识,站在不同的角度看问题;

 ★体验环境变化后,在恐惧与挑战面前,团队激励对个人的作用。

 

12:10-13:50  中餐、休息

14:30-15: 30  巨人脚步

【项目描述】:

    巨人脚步(有轨电车):七人一组,脚踏长板,手提长绳,齐心协力共同走过一段距离;

【项目成效】:

 ★体会只有步调一致,齐心协力才能顺利、高效地完成团队任务,实现企业的目标;

 ★感受细节决定成败的重要性,在工作中完善每一个细节;

 ★体验内耗对团队的消极影响,体会心灵的默契是合作的最高境界;

15:30-17: 00  神笔马良

【项目成效】:

  1. 加强团队精神。

  2. 培养团队配合协作能力。

3. 感受团队配合协作中,各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

 

17:00-17: 50  快乐返程

费用预算:

一天培训优惠价168元/人 (不少于60人)

包含以下:

  1. 培训费 教练导师费 课程设计费 设备使用费 道具费
  2. 服装  水  应急药品(不含内服)
  3. 横幅一条 电子相片一份
  4. 意外保险

注明费用不包含:车费自理、中餐自理

朋友们:你们好!

深泉拓展训练学院欢迎你们的到来。为了使朋友们更好的了解“我们”—— 深泉拓展训练学院,现在就为你们揭开我们的面纱。

我必承诺:

在您参加的体验式拓展训练营中,我们把安全永远放在第一位。并且把体验式拓展训练里所涉及的安全性、操作性、趣味性、知识性、娱乐性等方面的问题我们都为您设计和考虑的十分周全。

我们有非常专业的工作人员,他们每推出一条线路、一种训练项目都要历经22天以上的努力、30次以上的实地考察、上百次的内容设定。我们竭尽全力把任何疏漏降到最低。   

和您约定

  • 请您积极认真的参与此项活动,并将到达终点作为您的活动目标;尽自己最大的努力,不要轻言放弃;
  • 请您不要接受任何外界的帮助;
  • 请您用心得与队友合作,主动沟通,打破自己固有思维框架;

风雨预来

除非遭受到不可抗力的原因,不会取消或延期活动。我们会根据实际的情况做出相应的调整和安排。

温馨提示

  • 考虑到参加本次活动安排,请大家尽量穿着休闲方便运动的服装及运动鞋或旅游鞋