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旅游资讯

冬季滑雪注意事项

2015-11-10   来源:南昌国际旅行社   点击数:301
[导读]《冬季东北线路推广温馨提示》 1.保暖:备齐防寒衣物,北方冬天气温很低(白天零下20度左右),

《冬季东北线路推广温馨提示》

1.保暖:备齐防寒衣物,北方冬天气温很低(白天零下20度左右),如:棉衣、棉裤、帽子、手套、棉鞋等,以免冻伤,最容易冻伤的部位是耳朵、手、脚。所以一定要带好帽子、手套,在雪地上行走切记不要穿单层皮鞋,要穿高筒的雪地棉鞋。

2.御寒:由于气温较低,所需的热量就相应增加,可随身携带一些巧克力来补充热量,另外可以携带旅行用的保温瓶,这样可以保证随时喝到热水。如果有心脑血管疾病的游客要注意室内外的温差,参加室外冰雪活动时一定要视自身的情况而定,以免承受不了,从而引发疾病。

3.护肤:北方的冬季气温比较干燥,要带一些油性较大的护肤品,防止皮肤粗糙、干裂。

4.防滑:在冰雪路面上行走时,膝盖应微屈,身体重心要前倾,这样就不易摔倒。感冒药是大家东北之行的必备药物,北方人爱吃凉菜,不习惯的朋友易拉肚子,需配备一些止泻药,还要准备一盒冻伤膏。

5.护眼:应准备一副太阳镜,以防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。

6.在寒冷的条件下,照相机容易失灵,尤其是傻瓜相机更怕冻,所以在室外一定要注意相机的保暖,拍好照片后把相机放在怀中,或放置暖手器在相继袋中,从室外进入室内后切记将相机用厚布包好,或放入胶带中保护,否则因室内外的温差大,相机出现“返霜”现象(相机内满是水珠)。

7.胶卷受冻后比较脆,因此在室外拉动胶卷时不要用力过大,否则胶卷很容易被拉断,最好在室内换好胶卷,由于气温低,电池容易跑电,所以要备足电池。

8.有麻木或冻伤的感觉应立即顺其生长的方向搓揉(可用雪搓揉,效果比较好);若冻伤部位是脚,则应用开水泡上辣椒,待水温降至 30度时洗脚,完后擦干,涂上冻伤膏,但要切记不要用热水烫洗冻伤的部位。最好戴质地轻柔的防寒手套和防寒鞋,可防止在冰雪路上滑倒,又能在滑雪时轻便、灵活。

※※冬季滑雪温馨提示※※

1.备齐防寒衣物。

2.滑雪是一项特殊运动,途中请务必听从向导指挥,不允许擅自行动。一定要服从安排,按团队计划活动, 

  切记活动时间,拿到雪具开始计算时间到还回雪具为止两小时,包括乘坐索道,并不是从滑雪开始算起,

  如超时后果自负。

3.雪具发配到个人手中后,一定要检查是否有损坏,如有损坏应马上调换,并且要保管好雪具,否则要照

  价赔偿。

4.一定要按计划路线活动,听从导游安排,否则容易在山林中走失而与团队失去联系(山上通讯信号比较

  弱),不要单独一个人活动,如有事应该先通知导游。

5.学习滑雪第一步要适应雪板,此时最好在平地上练习,保持两只雪板的平行,一步一步如同步行向前走动,为了找到平衡感,此时最好不用雪杖。下一步应在缓坡上练习,身体要与地面平行,腿要微微弯曲,与地面保持90度,雪板要呈V字型,就是两雪板尖相对,板尾分开,稍稍立起两板的内钢边,以这种姿势试着缓慢下滑,直至停止,如果失去了控制力摔倒时,让身体尽量顺着惯性倒,最好不要抵制,尽量把雪杖丢掉,以免刺伤他人。

6.应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,

看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一但出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤其重要。

7.了解滑雪索道的开放时间,在无工作人员看守时切勿乘坐,因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索

  道,在工作人员到达下车站后,索道即停止运行,如果你在空中被吊上一夜,发生冻伤事故的概率是非

  常高的。

8.要根据自己的水平选择适合你的滑雪道,切不可过高估计自己的水平,而冒然行事,要循序渐进,最好

 能请一名滑雪教练。

9.在滑行中如果对前方情况不明,或感觉滑雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险。

10.在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离,切不可为追赶同伴而急速滑降,那样很容易摔倒或与他人相   撞,初学者很容易发生这种事故。

11.在中途休息时要停在滑雪道的边上,不能停在陡坡下,并注意从上面滑下来的滑雪者。

12.滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动。

 要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。

13.视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。

   尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。

14.如客人对本次游览有意见,请在当地提出,我社将即时给予解决处理。若离团后投诉不与处理。

15.由于冰雪路滑,道路遥远,我社不保证赶火车、飞机等时间,请谅解。