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宜昌-神农架-大九湖-武当山-武汉5日游

健康养生

神农架〖大九湖+深度游〗、武当山〖太极养生、问道观光〗、襄阳〖古隆中〗 ★真正的纯玩产品,带薪导游随团服务,全程不进购物店,不设消费陷阱,不用低价吸引游客、超挂牌价推自费景点; ★连续开班9年,最了解游客需求,线路更特色、行程更合理、服务更贴心; ★特别安排晨游大九湖,观看湿地景区一天中最美的风景,全方位深度体验“人间仙境”; ★武当山赠送太极晨练、品茶论道、养生斋饭,让您道法之旅不虚此行。

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神农架-大九湖-武当山-武汉5日游
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——景点介绍
【大九湖】乘坐景区换乘车、小火车游览;大九湖景区被誉为南国“小呼伦贝尔”、梦中的“香格里拉”、“云间湿地、梦幻天堂”,中国唯美六大湿地公园之一,亿万年发育的冰川堰塞湖和迷宫一般的地下漏斗群奇观,造就了群山之中的不时消长的湖泊,春来百花开放、碧波万顷;夏季草长莺飞、鹭鸟翔集;秋季五色斑斓、宛若画卷;
【神农顶】神农架核心保护区、神农架核心景区;(双省台)俯瞰连绵群山和峡谷风光,时有云海奇观;(板壁岩)石林、高山草甸、箭竹、杜鹃林交融的画面,让你犹如置身另一个世界;(小龙潭)了解野生动物救护,观看金丝猴等野生动物;(迷人淌)茫茫高山箭竹林海,巍巍壮观;(瞭望塔)远眺华中第一峰神农顶;(神农谷)神奇无二的峡谷石林、神农一绝、叹为观止;(金猴溪)原始森林、金猴飞瀑共同缔造出一个真正的天然氧吧;
【神农坛】了解久远的神农文化、缅怀伟大的华夏始祖炎帝神农氏;(古老植物园)观赏识别古老珍惜国家一级、二级保护植物和药材,鸽子树、血皮槭、银雀树等;(千年杉王)一颗生长了1200多年、需六人合抱的古老铁坚杉树王、枝叶繁茂、遮天蔽日、独霸一方,当地人奉为神树;(炎帝祭坛)了解炎帝神农氏丰功伟绩和久远的神农文化,观看二象抬驼神山,带走始祖的庇佑。
【天生桥】天生石拱桥飞渡溪涧,景区集奇洞、奇桥、奇瀑、奇潭,溯溪、速降等户外运动一体的生态旅游区,(巴人部落)展示巴人文化的巴人部落人文景观区,包括岩厦、巢居、岩隙居、穴居、土司王府、廪君堂屋、巫夷寮舍、巴蛮茅居、巴国石寨等;(原始作坊)展现民俗文化的戏台唐戏表演、面坊、豆坊、榨坊、酒坊等系列水车作坊,共同组成了绚丽多彩的画卷;
【天  燕】国家森林公园,中生代原始森林、(燕子洞)解析短嘴金丝燕的生命密码、(彩虹桥)俯瞭紫竹河原始森林、(会仙台)聆听神农炎帝的故事;偶有云海佛光,远眺隋唐历史遗址塔坪古村寨;(天门垭)人形动物成列馆,了解野人考察成果;
【武当山】武当山方圆四百里,高险幽深,飞云荡雾,磅礴气势若飞龙走天际;灵秀处美似玉女下凡来,被誉为“亘古无双胜境,天下第一仙山”。武当山是历史上著名的皇家问道之所,有“太岳圣地”之称,山上的鎏金金殿、紫霄宫、“治世玄岳”石牌坊、南岩宫、龙头大香、玉虚宫遗址被列为国家重点文物保护单位,尤以道教文物著称于世,故被誉为“道教文物宝库”。世界文化遗产、道教圣地、五岳之首,(太子坡)又名复真观,神灵区的主体建筑,九曲黄河墙、照壁、龙虎殿等建筑物的铺垫渲染,复真观大殿,富丽堂皇的大殿使人感到威武、庄严、肃穆,顿生虔诚之感。(南岩宫)绝壁上的宫殿、玄武得道飞天地、龙头大香台;午餐品尝特色养生斋饭(与道长邻桌而坐,斋饭食材大多来之道人自己的菜园,种类较多,烹饪讲究,清淡且美味。用餐时请保持节约、安静);(紫霄宫)“紫霄福地”,宏大的道家古建筑群;(金顶景区)转运颠、南天门,登临武当之巅天柱峰,俯览“万山来朝”、云雾缭绕、险山秀峰,(金殿)全国最大的铜铸镏金建筑、天上瑶台。
【古隆中】诸葛亮在此躬耕陇亩长达10年之久,历史上著名的三顾茅庐史事和兴汉蓝图“隆中对策”都发生在这里,隆中风景区有着丰富的人文景观和优美的自然景观,明代就形成了隆中十景,草庐亭、躬耕田、三顾堂、小虹桥、六角井、武侯祠、半月溪、老龙洞、梁父岩、抱膝石等景点。早餐出发前往宜昌市(全程高速290公里,约3.5小时,途径保康、南漳,沿途风光秀丽)
——宜昌-神农架-武当山-襄阳-武汉(环线游)5天4晚
第1天(星期六):宜昌市(接团)/神农架【宿坪阡古镇】
下午:宜昌市【均瑶广场14:30、东站15:00】接站,乘《神武假期》专线直通车,前往大九湖(高速公路+双神线省道,全程232公里,约3.5小时);途经过晓峰(地质公园)、巴东沿渡河、下谷土家自治乡,沿途赏秀丽的山川风光; 
第2天(星期天)观大九湖晨雾风光+游览(大九湖、神农顶)景区【宿木鱼镇】
上午:05:00出发(不观看晨雾的游客07:00起床),晨游【大九湖】景区(车程约30分钟、游览约4小时):赏一天中最美湿地风光;早晨烟雨朦胧中的大九湖,山水画一样的人间仙境、美不胜收;08:00开始常规游览【大九湖】景区。
中午:返回坪阡古镇用午餐(车程约30分钟);
下午:自带车(无需换乘,独家特许通行)进入【神农顶】景区(车程约40分钟、游览约4小时),根据天气选择游览5-8个景点;前往木鱼镇(车程约30分钟);晚餐后自由漫步山里最热闹的木鱼老街。
◆今日亮点:晨游大九湖,山水画一样的人间仙境,美不胜收。   神农顶自带车入园,游览景点更多更自由。
第3天(星期一):神农架(神农坛、天生桥、天燕)/武当山【宿武当山】
上午:游览【神农坛】景区(车程20分钟、游览约2小时)、【天生桥】景区(车程约10分钟、游览约1.5小时);
中午:前往红坪镇午餐(车程约1.5小时)。
下午:游览【天燕】景区(车程20分钟、游览约2小时);乘车前往武当山镇(约3.5小时);途经“十里红坪画廊”、“十回首”,沿途车观鄂西山乡农村风光。
◆今日亮点:游览3个景区,比其它常规神武线行程多1-2个景区,民俗风情、自然山水、人文历史全收录。
第4天(星期二)体验道家养生之术+武当山景区/襄阳【宿襄阳市】
上午:晨练(太极养生功);太极爱好者05:00起床,统一乘车前往[玉虚宫],由道长教授武当内家功夫 - 太极拳,以心息相依、运行匀缓、意到气到、动静自如、以柔克刚、灵活婉转、莫测端倪为行拳要领(古人云:相识是缘分,学而无止境,请各位有缘者自备结缘红包20元);不参加养生功习练的游客07:30起床,早餐后游览【武当山】景区(车程10分钟、游览约8小时);[太子坡]景区(品茶论道):“问茶哪得香如许,为有仙山云雾多”,沟通习练心德体验。道长授道解惑,让学员认识“道法自然、天人合一;清静无为、性命双修”的核心理念,有利于舒缓压力,从而悟出生活和事业的道法。
中午:体验地道的(道家斋饭):与道长邻桌而坐。斋饭所用材料大多来自道人自已的菜园,种类太多,烹饪过程也是保持原汁原味,清淡养生且美味。用餐时请保持节约、安静。
下午:自选游览(金顶)景区;游览结束后前往襄阳市(高速约1.5小时),入住酒店休息。
◆今日亮点:太极晨练(习练养生之功)、道家斋饭(体验养生之食);赠送 -- 品茶论道(品味养生之道)。
第5天(星期三):古隆中  襄阳/武汉市【送团】
上午:游览【古隆中】风景区(车程30分钟、游览约1.5小时,门票80元自理,景区内电瓶车一般无需乘坐,若选乘费用自理)隆中十景,草庐亭、躬耕田、三顾堂、小虹桥、六角井、武侯祠、半月溪、老龙洞、梁父岩、抱膝石等景点。出发前往武汉市(约3.5小时,途径保康、南漳,沿途风光秀丽),前往武汉市(全程高速约3.5H);
中午:随州高速服务区用中餐;
下午:抵达武汉市【武汉站约16:30分、汉口站约17:30分】送团;返回温馨的家,结束愉快的“灵秀湖北 净心赏”之旅。