寒冷的冬季，泡个暖暖的温泉是很享受的事情，但有的人在泡完温泉后反而出现了不适症状，比如皮肤瘙痒、胸闷心慌等，太仓工商提醒消费者，泡温泉需要注意：
●出游前理性预订好适合自己的酒店。
●不要独自一人泡温泉，以免发生意外。
●避免空腹、饭后、酒后泡温泉，以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
●皮肤有伤口、溃烂或霉菌感染如香港脚、湿疹的患者，都不适合泡温泉，以免污染水质，或引起伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中，以免由于加速皮肤水分蒸发、破坏皮肤保护层而引发荨麻疹。
●一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。
●高血压和心脑血管疾病患者，在规则服药或经医生允许的前提下，可以泡温泉，但以每次不超过20分钟为宜。并在入水前，先用温泉缓慢地擦拭身体，待适应后再进入，以免影响血管正常收缩;出水时缓慢起身，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒，诱发脑中风或心肌梗塞。
●温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
●糖尿病患者在血糖控制较好、体征比较稳定的情况下，可以泡温泉。如果血糖不稳定，会因为在温泉中容易出汗，造成脱水，引起血糖变化。此外，大多数糖尿病患者，都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，温度敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而不知。
●睡眠不足、熬夜之后、营养不良、大病初愈等身体疲惫状态下，都不适合泡温泉，以免因为突然接触过高温度引起脑部缺血或休克。
