[导读]010-64294232要根据自身条件而定，这么说吧！要是中老年人和想省事的朋友建议跟团游，可以看一下旅行社的详细行程（详细旅游行程）。想寻求刺激减压的朋友建议自助游，也叫自由行。可以看看攻略，最好也别看什么攻略，一个背包，一张地图走你。自由自在，放飞自己。
高原：西藏旅游不适宜人群，12岁以下的，心脏病等，贴别担心自己身体的朋友可以先去医院做个体检，也可以提前服用一些抗高原反应的药，如：红景天等。初到西藏的朋友注意不要着凉，不要做剧烈运动，要让身体有个适应的过程
治安：西藏的治安是很稳定的，甚至西藏的治安状况比内地许多大城市都要好，尤其随着西藏经济跟旅游业的迅速发展，西藏各方面的建设越来越好。
西藏的大多数藏民都是虔诚的佛教徒，他们性情谦和善良，非常忌讳偷窃、杀生等行为；他们热心助人，如果你有事求助于他们的话他们都会热忱相助；他们热情好客，你如果到他们家做客的话，他们都会热情款待来宾，让你有一种宾至如归的感觉；他们的笑容灿烂纯净，没有大城市的虚伪跟猜忌，在西藏，你都可以笑得那么干净明亮，一如这里的阳光，温暖如春。
政府对西藏治安的管制是很严的，大街上随处可见巡逻的武警官兵，也设立了很多便民的警务站，他们都是24小时值班的。
西藏是净化自己的绝佳旅游圣地，也是减压的好地方
西藏最佳旅游季节是7、8这两个月，6、9月次之，5、10月在次之，以此类推。2018年2月1日最新政策，西藏每年2月1日--4月30日所有景点免费，酒店机票都打折。最佳季节也是人最多，价格最贵的时候。个人建议有时间的话可以6、9月份去，价格不贵，景色也不错。想进藏的朋友自己选吧！
