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学员军训感言：

七天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀！ 那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训场。

企业员工军训参考流程：0731-8357-5858

07:00统一乘车出发，前往军训基地

08:30 达到基地，分发军装

军训将严格结合从正规化、标准化操作训练、仪容仪表训练、执行话训练、纪律服从训练、吃苦耐劳训练、顽强毅力训练、集体意识训练、团队合作训练设置课程项目，并严格要求教官施训。

第一天训练项目：立正、稍息、跨立

一、立正

    立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。

    口令：立正。

二、稍息

口令：稍息。

动作要领：

左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

三、跨立

跨立又称跨步站立。

口令：跨立。

第二天训练项目：蹲下、起立、停止间转法

一、蹲下

    口令：蹲下。

    动作要领

    右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地)，两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可以自行换脚。

二、起立

    口令：起立。

三、停止间转法

    停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右(左)转，半面向右(左)转，向后转。

    口令：向右(左)——转、半面向右(左)——转、向后——转。

 

一、齐步与立定

齐步是军人行进的常用步法，一般用于队列整齐行进或其它庄重严肃场合。

口令：齐步—— 走，立—— 定。

 

二、正步与立定

正步主要用于分列式和其他礼节性场合。

口令:正步——走，立——定。

 

三、跑步与立定

跑步主要用于快速行进，是我军日常行进中常用步法之一。

口令：跑步——走，立--定。

 

立定时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步(两拳收于腰际，停止摆动)着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。

 

四、踏步与立定

踏步用于调整步伐和整齐。

停止间口令：踏步——走，立--定。

行进间口令:踏步，立--定。

 

立定时，左脚继续踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势(跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按照上述要领进行)。

 

第三天训练项目：集合、解散、整齐、报数(教练员喊口令)

1.集合讲解：

队列的集合分为横队集合、纵队集合、二列横队集合、二路纵队集合。口令：“成横队(二列横队)——集合”、“成纵队(二路纵队)——集合”、“解散”。  

 

2.整齐讲解：

整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。

（1）向右看齐
   口令：“向右看——齐”。

(2) 向左看齐
    口令：“向左看—齐”。
    动作要领：与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名士兵为基准，其他士兵向左转头看齐。

(3) 向中看齐
    口令：“以XXX为准，向中看—齐”。
    
3．报数讲解
  口令：“报数”。
  动作要领：横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数，最后一名不转头

 

第四天训练项目：敬礼、礼毕、格斗术

一、敬礼

口令：敬礼

二、礼毕

口令：礼毕

动作要领：听到口令。将手放下。

三、格斗术

拳法、腿法、膝肘技、关节技、反击技、组合技

空击练习，点击练习，攻防练习，喂招练习，模拟练习，假实战

 

一、长株潭团队军事训练请拨打：（王老师）

二、省内其它城市军事训练请拨：0731-83575858（办公室）

三、军事化管理培训，根据人数及培训要求提前制定培训方案

四、住宿团队至少提前7天预订，提前5天提交人员身份证号购买保险

五、各单位、各团体达成统一意见后，签订合作协议，收团款50%为订金

六、培训结束后，3-5天内提供培训发票，长沙以外地区以快递形式送达

 

 

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