益阳深泉拓展训练公司 衡阳拓展训练多少钱

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益阳拓展训练 项目介绍

拓展项目：变形虫寻宝

　　体验项目：变形虫寻宝(仙人指路)

　　在一定规则限制下，每组队员在黑暗中，通过自行创作的一系列肢体语言指令，行进一段铺满坎坷障碍的路程，并完成规定的任务。

　　体验目标：

　　► 诊断刚刚组建好的团队在计划、沟通、执行、协作等方面的状态;

　　► 培养领导者的预见性、信息的传递的时效性与准确性;

　　► 加强基层员工的执行力、协作配合能力，感受信息反馈的重要性。

　　拓展项目：巨人脚步

　　体验项目：巨人脚步

　　七人一组，脚踏长板，手提长绳，齐心协力共同走过一段距离。

　　体验目标：

　　► 体会只有步调一致，齐心协力才能顺利、高效地完成团队任务，实现企业的目标;

　　► 感受细节决定成败的重要性，在工作中完善每一个细节;

　　► 体验内耗对团队的消极影响，体会心灵的默契是合作的最高境界。

　　拓展项目：急速传真

　　体验项目：急速传真

　　每队的所有队员以最快的时间,从纷杂的数字信息中找出规律并迅速作出团队决策。

　　体验目标：

　　► 树立全盘规划，统筹全局的意识，培养系统思考、计划、组织能力;

　　► 注意聆听，提高双向沟通;

　　► 细节决定成败，关注每一个细节;不在同一个问题上重复犯错误;

　　► 感受市场的变幻莫测，学会做应急预案，提升应变能力。

　　拓展项目：无敌风火轮

　　体验项目：无敌风火轮

　　利用所获得的仅有物资制作一个风火轮，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的情况下一起行进一段坎坷路程。

　　体验目标：

　　► 树立全盘规划，统筹全局的意识，培养系统思考、计划、组织能力;

　　► 加强资源的优化配置和合理利用;感受预留方案、资源对突发状况应对的帮助;

　　► 认识团队指挥者和明确方向对团队发展的关键性。

　　拓展项目：生死电网

　　体验项目：生死电网

　　所有队员在不借助任何外力的情况下，只依靠自己同伴队友的肢体，一起通过一面充满“高压电击”的电网。

　　体验目标：

　　► 感受任务进行前期对资源的确认与合理配置的重要性;

　　► 分清主次矛盾，从关键紧急处下手;

　　► 细节决定成败，关注工作中的每一个细节;

　　► 认识团队指挥者的重要作用和明确方向对团队发展的关键性。

　　拓展项目：沼泽浮桥

　　体验项目：沼泽浮桥

　　每个队伍利用仅有的物资(三个油桶和两块木板)，让所有队员一起通过一片沼泽地，整个过程只有油桶可以接触地面。

　　体验目标：

　　► 认识指挥者的重要作用和明确方向对团队发展的关键性;

　　► 体验团队在遭遇挫折时的心境、提升团队在面对挫折时的心理素质;

　　► 感受内耗对团队的消极影响，体会良好沟通以团队合作的重要性。

　　拓展项目：众志成城

　　体验项目：众志成城

　　团队所有人站在由若干泡沫垫搭成的一座孤岛上，海水每若干分钟会涨潮一次，在陆地越来越少的情况下，考验哪个队伍能坚持到最后。(规则可能会根据情况做微调)

　　体验目标：

　　►意志力的超强考验，感受团结的力量，理解友谊和真情;

　　►培养团结一致、密切配合战胜困难的超强团队精神;

　　►感受资源的有限性，学会合理分配和利用资源。

　　拓展项目：珠行千里

　　体验项目：珠行千里

　　每队所有队员利用手中的运输器，将目标物用循环相接的方式从A地互送到达B地，运送过程中一旦目标物掉落地上，需要重新返回重来。

　　体验目标：

　　►体会沉下浮躁心境，保持良好的工作状态，才能出色地完成任务;

　　►调整因每天重复枯燥无味的工作，出现的审美疲劳心态;

　　►感受团队内耗对企业的隐藏危机。

　　拓展项目：雷阵图

　　验项目：雷阵图

　　所有队员在有限时间内必须通过一张布满地雷的地图。一旦触雷，则该队员会受到相应“模拟伤害”。

　　体验目标：

　　►培养敢于实践、勇于创新、探索，突破的思维定势;

　　►善于发现资源和利用资源;

　　►决策的误区和细节的追求，杜绝重复犯错。

　　拓展项目：挑战NO.1

　　体验项目：挑战NO.1

　　挑战NO.1这个活动就是由教练设置的关卡：不倒森林、集体跳绳、能量传输、诺亚方舟、激情击掌。每一个团队进行挑战时，在150秒之内，完成五重关卡的挑战，每一次挑战的失败将接受一定的惩罚。

　　(1)不倒森林：8根首尾相连的1米长轻质小棍，扶起后在最短的时间内用单手掌心按住棍端小帽完成向前连续8次交换。

　　(2)集体跳绳：规定人数参加并完成跳绳10次，每次跳绳人数不限。

　　(3)诺亚方舟：8人双脚离地，在35厘米宽，8厘米高的方台上停留8秒。

　　(4)能量传递：(能量传输：用专用的U型管将一小弹力球依次连接传递8米，安全落入规定杯中。

　　(5)激情击掌。选择六个字的一句话，如：“我们勇争第一”，按照叠加击掌高呼的方式完成，先拍左侧人肩部1次、再拍右侧人肩部1次，然后体前击掌一次，分别喊“1、1、我”，然后拍肩两次、击掌两次，分别喊：“12、12、我们”……依次叠加拍肩、击掌、喊完六个字。

　　拓展项目：共绘蓝图

　　体验项目：共绘蓝图

　　所有成员分工协作将项目所需“物质”通过管道传递给前线，前线成员用最短时间拼成规定的文字或LOGO。

　　拓展项目：齐眉棍

　　体验项目：齐眉棍

　　本队所有队员单向或相向站立，共同用手指将一根棍子由眉心位置平放到地上，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

　　体验目标：

　　►感受团队内耗给队伍带来的消极影响，当任务因反复多次失败导致抱怨，队员相互推诿时该如何解决;

　　►认识团队指挥者对团队发展的关键性。

　　拓展项目：市场博弈

　　体验项目：市场博弈

　　队伍分甲、乙两个阵营，分别有4次出牌的机会，出黑牌还是出红牌，由阵营里所有人共同协商决定，进行一次市场甚至是人生的博弈。

　　体验目标：

　　►价值取向、行为方式、思维方式的一次充分展现，碰撞，擦出火花;

　　►感受人生百年，企业百年，百年博弈过程，感悟经营之道。

　　拓展项目：孤岛求生

　　体验项目：孤岛求生

　　学员分成三个小组，分别安置在三个岛上(盲人岛、哑人岛、健全人岛)，要求在规定时间内完成任务。

　　体验目标：

　　►提升跨层级以及部门间合作的理念与方法；

　　拓展项目：南水北调

　　体验项目：南水北调

　　所有的成员手持破开的竹杆并连接起来形成水槽状，水将在槽管里流动。团队成员不断连接竹竿，循环接力直至将水送至教练指定的位置。

　　体验目标：

　　►使学员体会到人与人之间的信息沟通带来的有效合作和团队之间的相互鼓励与支持相当重要，团队协作的巨大力量是个人埋头苦干所无法比拟的;

　　►做为一个整体，仅仅依靠好的方法与良好的团队合作是不够的，还需要对公司的资源(包括成本，人力资源)进行有效的管理及控制，才能让企业目标得到更好的延伸。

　　►感受领导者的核心作用，强调领导力与领导对基层员工的管理;

　　拓展项目：坐地起身

　　体验项目：坐地起身

　　2人一组，背靠背坐下，两人手挽着手串在一齐，然后一齐站起来。4人一组;一个小队一组;最后所有人一组，一齐完成这个任务。

　　体验目标：

　　►感受队员之间的相互信任、善于承担责任的重要性;

　　►感受团队磨合期的相互合作;

　　拓展项目：盲人方阵

　　体验项目：盲人方阵

　　每组队员在黑暗的情况下，将一根封闭的绳子在规定的时间内摆出指定的造型(或组合造型)(分为任务书版和无任务书版)。

　　体验目标：

　　►聆听他人，有效沟通与工作绩效的前提;(良好的沟通与合作机制—团队成功保障);

　　►感培养全局观、领导者在活动中的决策作用;感受 P-D-C-A 这一良好的循环模式更给工作带来的帮助。

　　►体验在工作中人与人、部门与部门的相互支持与帮助。找到和他人相处的方法和态度。

　　拓展项目：罗马架炮

　　体验项目：罗马炮车

　　由若干根竹棍和若干条绳子捆绑而成的一台形状酷似炮台的战车，通过自制水炮弹，来向对手发起猛烈攻击!

　　体验目标：

　　►体验统一指挥，分工合作，人尽其职的良好工作方法;

　　►在轻松愉快的对抗中，感受团队协作成功后喜悦感与兴奋感;

　　►额缓解工作压力，释放禁锢的思想，放开生活中的条条框框，尽情地去创造、展现自己。

　　►信息公开与共享，不要保留对他人对团队有用的信息。

　　拓展项目：鼓动人心

　　体验项目：鼓动人心

　　一个鼓的鼓壁四周系上若干条红绳，团队所有人每人抓住红绳的另一末端，一起使放在鼓面上的球连续跳动起来。

　　体验目标：

　　►做好自己的工作环节，就是对团队的贡献;

　　► 培养团队统一步调，相互配合、协作的能力。感受团队合力对目标完成具有的重要性作用;

　　►体会每个人都可以成为控制团队节奏的人，学会不抱怨他人，专心做好自己的工作。

　　体验目标：

　　► 团队大融合项目。每个成员相互支持，为目标共同努力，感受团队的力量;体验公司文化，体现激情;

　　► 传递信息的过程中，学会如何认真倾听、准确表达。

　　拓展项目：驿站传书

　　体验项目：驿站传书

　　所有人在一定规则限制的情况下，分别将几组不同的信息准确无误地由最后一名队员传输到最前面的一名队员。

　　体验目标：

　　► 考验全队信息传递的密切配合，好的沟通包括清晰地发送信息和准确地接收信息两个方面 ;

　　► 感受市场的变幻莫测，学会做应急预案，提升应变能力。

　　拓展项目：核弹危机

　　体验项目：核弹危机

　　半径2米的一个圆圈内全是毒气，圆中心装着几枚“核弹头”，每组队员只依靠一根麻绳和一双筷子，去拆除核弹。进入圆圈的伙伴还会因毒气而暂时失明。

　　体验目标：

　　►充分利用资源、并合理分配。(不仅局限于工具资源、人力资源等);

　　►良好的协作基于完善的分工配合;

　　►“双赢理念” 。提倡企业中各部门相互合作，协调。只顾自己部门和个人利益的无法完成整体目标。

　　拓展项目：抓俘虏

　　体验项目：抓俘虏

　　在两红、蓝两阵营之间拉起一块帷幕，两队队长各派遣一名士兵躲于帷幕两边。当3、2、1声令下，帷幕降落，谁先喊出对方名字者可俘虏对方的士兵到自己阵营。

　　体验目标：

　　►新员工融入集体的一次自我展示的舞台，让同伴认识自己、了解自己的一次好机会;

　　拓展项目：蛟龙出海

　　体验项目：蛟龙出海

　　每个队伍一列横队，相邻的两位伙伴相互把脚踝绑在一起，一起横向前进一段距离。

　　体验目标：

　　►团队在艰难中前进，完成具有挑战性的任务，感受企业在危机下行进的艰辛;

　　►体会只有步调一致，齐心协力才能顺利、高效地完成团队任务，实现企业的目标;

　　►当团队中思想不统一、一间产生分歧时的指挥者的出现，加强应对和解决的方法。

　　拓展项目：团队有我更精彩

　　体验项目：团队有我更精彩

　　以企业的名称为口号，以最快的速度完成“团队有我更精彩”这句看似简单却寓意深远的标语。

　　体验成效：

　　►通过身体的接触，拉近同伴之间的感情和亲密度，增强集体归属感;

　　►在每一轮轮的挑战中，感受团队统一步调下的惊人成效。理解项目名称的真谛。

　　►感受团队的集体荣誉感、归属感。体会大家庭的相互关爱、互助的融洽氛围。

 

　　拓展项目：团队一指禅

　　体验项目：团队一指禅

　　相信一个人用一根手指就能抬起一个人么?那8个人呢?再6个人?到4个人呢?

　　体验成效：

　　►培养先尝试再给自己下定论的心态、没有体验前不要轻易给自己的能力贴标签;

　　►感受团队的力量，全员团结一心能克服许多意想不到的困难;

　　►通过肢体的接触，拉近同伴之间的感情和亲密度，感受同伴的支持与鼓励对个体的归属感。

　　拓展项目：解手链

　　体验项目：解手链

　　队伍中的有所伙伴在双手不松开的情况下，从某种形态转变成另一种形态。

　　体验成效：

　　► 突破思维局限，打破常规思维，感受团队决策与执行;

　　►通过身体的接触，拉近同伴之间的感情和亲密度，增强集体归属感。

　　拓展项目：传送带

　　体验项目：传送带

　　小组队员一字排开躺下，高举双手，把队伍的一名队员从第一位伙伴传送到最后一位。

　　体验成效：

　　►感悟信任与责任两者之间的相互依附关系;

　　►通通过身体的接触，拉近同伴之间的感情和亲密度，感受集体归属感；

 

　　拓展项目：扎筏泅渡

　　体验项目：扎筏泅渡

　　队伍所有的队员在规则限制内利用油桶、竹竿等物资制作一艘竹筏，最后所有人齐心协力把竹筏划到指定地点完成任务。

　　体验目标：

　　►体验统一指挥，分工合作，人尽其职的良好工作方发;

　　►体会团队合作的重要性;感受多一个人多一份力量的真理;

　　拓展项目：七巧板

　　体验项目：七巧板

　　一个团队分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等**主题，系统整合团队。七巧板为培训道具，变幻无穷，寓教于乐，带给学员无限体验的空间。

　　体验目标：

　　►培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。

　　►强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。

　　►体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。

　　►培养市场开拓意识，更新产品创新观念。

　　►培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。

　　拓展项目：法柜奇兵

　　体验项目：法柜奇兵

　　参训学员手拉手，在保证绝不碰触的情况下，越过一个一米多高的障碍物。

　　体验目标：

　　►让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。

　　►建立小组成员间的相互信任。

　　►让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。

　　►体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。

　　►缓解工作压力，释放禁锢的思想，放开生活中的条条框框，尽情地去创造、展现自己。

　　►模拟人生的高峰与低谷，回忆在不同境遇下身边人的支持与鼓励。

 

　　拓展项目：八仙过海

　　体验项目：八仙过海

　　这是一个对学员意志力与信心的充分考验，项目进行中要求每个学员各显神通，各自以不同的方式顺利通过的浩瀚大海。能否顺利通过，得经过意念魔王与方法魔王的重重考验。否则，就只能从头再来!

　　在面对失败的时候，我们是选择自省还是逃避;是坚持不懈，持之以恒还是中途放弃途留不堪回忆，让我们时刻谨记下面这句话----前方是绝路，希望在拐角。

　　体验目标：

　　►突破原有思维的局限，培养创新意识;

　　►成功=坚定、明确的目标+百分百信念+正确的方法+坚持不懈(坚定的信念背后的含义);

　　拓展项目：领袖风采

　　体验项目：领袖风采

　　每个团队全员在最快的速度和最短的时间内报出相应数量的数字。没有完成任务的队伍，有人会因团队的失误而承担必要的责任。

　　体验目标：

　　►感受世界经济体系下，市场竞争的激烈和残酷;

　　►充分体验团队精神、团队凝聚力、感受超强烈的团队归属感;

　　►提高同事间的合作精神，清除同事、上级、下属等之间的隔阂。

　　►细节决定成败，细节决定完美;

　　►学会发现身边更多的可以利用的资源。

　　拓展项目：智慧塔

　　体验项目：智慧塔

　　全体成员利用手中得到的资源(12张报纸，1卷胶带)，在40分钟内建造出一座高塔，要求越高越好。

　　体验目标：

　　►发现企业增长过程中的“关节”;

　　►高度和稳固是相互矛盾的吗?企业文化在员工之间的强大黏合力;

　　拓展项目：市场密码

　　体验项目：市场密码

　　团队成员群策群力，利用最短的时间将一系列复杂的图片按规律排序，信息资料纷繁复杂，将对我们的指挥能力、沟通能力团队、执行力进行全面考验。

　　体验目标：

　　►面对纷繁复杂的市场挑战我们需冷静的头脑，群策群力的共识;消除各部门单枪匹马单干的局限性观念;培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念;

　　►认知团队执行中出现执行不到位的不利因素，体验“赢在执行”的管理法则;导入在执行过程中及时总结、及时汇报、及时调整的意识;

　　►体验影响沟通的障碍，共同寻找团队现阶段在沟通过程中存在的盲点;了解沟通不畅的责任是谁?探讨并学习提升各部门沟通效率的方法。

　　►“纸与纸的粘合处”，业务与业务之间的衔接是很重要的。

 

　　拓展项目：人体拼图

　　体验项目：人体拼图

　　所有参与者利用自身的躯体共同组成公司的标志或特定的标志。

　　体验目标：

　　►制造强烈的视觉效果,振奋士气;

　　►公司向外宣传的新标志;

　　►提升大团队意识;

　　►加强成员对公司的认同和凝聚力。

　　拓展项目：荡绳过河

　　体验项目：荡绳过河

　　一个团队在预定的区域，利用团队智慧拿到一条绳子，再利用绳子使全体队员荡过河面，站在一个岛上成功逃生。

　　体验目标：

　　►考验团队的计划和组织能力，分工协作能力和向心力;

　　►提高工作谨慎度充分合理的利用有限资源;

　　►体团队的奉献精神、领导的组织能力;

　　►自己的盲点，建立解决问题的共同模式，促使团队共同完成目标。