【出行线路】：
贵阳—昆明—香格里拉—梅里雪山—雨崩—茨中—长江第一湾—丽江—昆明—贵阳
【沿途亮点】：
香格里拉、松赞林寺、白马雪山、飞来寺、梅里雪山、雨崩神瀑、笑农大本营、西当温泉、茨中教堂、长江第一湾、丽江古镇、泸沽湖……
【活动地点】：云南省迪庆州、纳西自治区
【活动时间】：8天9夜
【风景指数】：★★★★★
【体能要求】：★★★
【活动领队】：专职户外领队
【人数限制】：6人以上成行
【活动费用】：2980元/人 全包
【行程安排】：
D1：贵阳—昆明（火车）
住宿：火车硬卧
餐饮：无，自带零食
D2：昆明—小中甸—香格里拉
晚上逛香格里拉古城，看吉尼斯记录世界上的转经筒，晚上住香格里拉；
住宿：香格里拉标准间
餐饮：1早餐2正餐
D3：香格里拉—梅里雪山观景台（飞来寺）
早上游览松赞林寺(小布达拉宫)，后乘车前往飞来寺，途经纳帕海，奔子栏，金沙江大湾“月
亮湾”，白马雪山垭口（海拔4292米），世界第一高城德钦，晚住飞来寺；
住宿：飞来寺多人间公卫
餐饮：1早餐2正餐
D4：飞来寺—雨崩
早起观看梅里“日照金山”奇观，出发经澜沧江大桥，西当村。徒步进入仙境般的雨崩村，晚宿雨崩村；
住宿：雨崩村民居客栈多人间公卫
餐饮：1早餐1正餐1路餐
D5：雨崩村—笑农大本营（3600M）—冰湖（4010M）—雨崩村
早起徒步（或骑马）游览中日联合登山大本和冰湖，营晚宿雨崩村；
住宿：雨崩村民居客栈多人间公卫
餐饮：1早餐1正餐1路餐
D6：雨崩村—神瀑—那宗拉卡哑口—飞来寺
这一天比较辛苦，早起后徒步（或骑马）游览雨崩神瀑，翻越那宗拉卡垭口返回飞来寺，晚宿飞来寺
住宿：飞来寺多人间公卫
餐饮：1早餐1正餐1路餐
D7：飞来寺--德钦--茨中—石鼓镇（近距观看第一湾）—丽江
参观法国天主教堂（茨中教堂），去葡萄园品偿法国红酒及白兰地，晚上回到丽江；集体腐败狂欢，晚宿丽江古镇；
住宿：丽江古镇客栈
餐饮：1早餐2正餐
D8：丽江—昆明—贵阳，结束愉快旅程。
住宿：火车硬卧
餐饮：1早餐1正餐1路餐
【装备要求】：
[个人装备]：薄睡袋（建议），旅行包， 雨具，保暖衣裤，长、短袖T恤或衬衣、内衣裤，棉袜、徒步鞋或运动鞋（最好防水），雪套，水壶，墨镜，遮阳帽，唇膏,防晒霜，个人特殊药品（服装视季节而定）；
[个人物品]：MONEY，身份证，相机、充电器、电池、洗漱用品，卫生纸；
