[导读]西藏民俗禁忌有哪些：献哈达、敬酒茶、打招呼……1、献哈达：献哈达是藏族最普遍的一种礼节，是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。接收哈达后，如不习惯盘戴，也不可随意放置，可折叠好放起来，或者过山口、进宫殿时献上哈达；
2、敬酒茶：敬客人酒时，客人须用无名指沾酒对空弹三下，然后啜三口，每喝一口主人都要斟酒，最后再喝干，称为“三口一杯”，是藏族最正规的饮酒礼节，经过“三口一杯后”，才可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节，客人进屋坐定，主妇或子女会来倒酥油茶，但是客人不必自行端茶，待主人捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼貌；
3、藏民伸舌头，是表示尊敬或不好意思而非嘲笑，合十则是一种礼节；
4、和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称，走路时不抢在他人前面，相遇必先礼让。其次在饮食方面，还有喝不作响，嚼不出声，食不满口等规矩；
5、进入藏民的帐篷、居室，不能用脚踩门槛，也不可以在他人面前吐痰；
6、未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨，但不可乱摸及用手指指点点，不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进，有些密宗殿是不准女人进入的，在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈；
7、藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉；
8、禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁；
9、不得跨越法器，火盆；
10、经筒，经轮不得逆转；
11、忌讳别人用手触摸头顶或者肩膀。
DayO：成都集合
D01:成都 -- 雅安 -- 海螺沟（280km） 宿：海螺沟（海拔：1580m）
D02:海螺沟半日游--康定--新都桥（170km） 宿：新都桥（海拔：3300m）
D03:新都桥--理塘--稻城--香格里拉镇（450km） 宿：香格里拉镇（海拔：2980m）
D04:亚丁景区一日游（0km） 宿：稻城县城（海拔：4600m）
D05:稻城--理塘--芒康（496km） 宿：芒康（或如美镇）（海拔：3850m）
D06:芒康--左贡--八宿（357km）宿：八宿（海拔：3260m）
D07:八宿--然乌湖---米堆冰川--波密（217km） 宿：波密（海拔：2750m）
D08:波密--通麦天险--林芝（235km）宿：林芝（海拔：2900m）
D9:林芝--工布江达---拉萨（400km）宿：拉萨（海拔：3650m）
D10：拉萨--羊卓雍措--拉萨（200KM）宿：拉萨（住宿自理）
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