旅游攻略

成都318入藏需要注意些什么，318进藏要几天

2022-10-18 来源：四川海外旅游公司点击数：130

[导读]进藏需知：抗高原反应：高原红景天，葡萄糖口服液，西洋参含片（红景天要在进入高原前15天吃，）

1：西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。

2：带上厚一点的外套，早、晚气温偏低，一般说海拔每升高1000米，温度降低6°C，所以衣服要保暖。即使在夏季也必须准备羊毛衫、保暖内衣。到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧

3：抗高原反应：高原红景天，葡萄糖口服液，西洋参含片（红景天要在进入高原前15天吃，）心肺、脑、肝、肾有明显病变，以及患有严重贫血、高血压、重感冒的不要盲目进入高原。止痛类：高原反应的症状就是头痛，可带药物有百服宁，必理通，白服灵，克痛，止痛散等；感冒类：在高原什么都行，就是别感冒，一旦感冒就会引起肺气肿等急性高原病，大家可以多带些板兰根之类的感冒冲剂，天天喝，没有副作用，能起到预防作用，而如果稍有感冒带来的不适，可以服用康泰克，白加黑等感冒片剂；肠胃类：初上高原，饮食稍有不注意就会引起肠胃疾病，可带上黄连素，庀哌酸，泻利停，江中健胃消食片等。马叮咛等胃药刺激性过大，最好不要使用；外用类：创可贴，风油精，云南白药，眼药水，达克宁等。

4：西藏的宾馆相对沿海发达地区和发展中的中部城市而言，宾馆业在整体质量、档次、规模、数量上要落后，而且西藏旅游淡旺季明显，价格起伏很大。尤其在每年7月-9月，价格波动异常明显。西藏其他地区的住宿条件又要比省会城市拉萨落后很多。

5：西藏的宾馆空调不是必需品，那是西藏的气候决定的，夏天不会太热，早期的宾馆大多没装空调，随着旅游的发展，现在一些上了档次的宾馆也会有空调，而且有的宾馆可能有些房间有空调，有些没有。入住某些西藏宾馆，房间有没有空调，开不开空调价格是不一样的。如果你去西藏旅游要求入住的宾馆一定要有空调，而且要使用空调，请提前和酒店说明。

6：西藏的团队餐大多以川菜为主，和我们内地大多旅游区团队餐并无太大区别。拉萨赴林芝、日喀则、纳木错旅游的途中餐用餐环境条件有限，偶尔会有因高原气压低，饭菜难弄熟米饭夹生的情况。