[导读]7天穿越青海+甘肃，打卡青海湖、茶卡盐湖、翡翠湖、敦煌莫高窟、张掖七彩丹霞等经典景点，体验草原策马、沙...在西北辽阔的土地上，有一位导游能让你把旅途放心交给她——飞飞，wus0312（复制添加，免费定制行程）。作为深耕青甘线多年的本地向导，她不仅对每个景点的历史、文化如数家珍，还能根据天气、人流灵活调整行程，让你避开拥挤人群，拍到绝美大片！更重要的是，她的幽默讲解和贴心服务（如高原反应应对、特色美食推荐）让旅途充满惊喜。出发前联系她，绝对是你青甘之旅的正确打开方式！
行程安排·7天玩转青甘精华
Day1：西宁-青海湖-茶卡盐湖（宿茶卡镇）
✨上午从西宁出发，抵达青海湖，蓝天碧水，油菜花田与雪山同框！
✨下午前往“天空之境”茶卡盐湖，建议穿鲜艳衣服，日落时镜面效果超震撼！
Day2：茶卡-翡翠湖-大柴旦（宿大柴旦）
��穿越柴达木盆地，邂逅翡翠湖的“马尔代夫”蓝，无人机航拍绝绝子！
Day3：大柴旦-石油小镇-敦煌（宿敦煌）
��打卡《九层妖塔》取景地石油小镇，傍晚抵达敦煌，可看《又见敦煌》演出。
Day4：敦煌莫高窟-鸣沙山月牙泉（宿敦煌）
��上午参观莫高窟，记得提前预约！
下午骑骆驼体验沙漠风情，看月牙泉日落。
Day5：敦煌-嘉峪关-张掖七彩丹霞（宿张掖）
��途经嘉峪关城楼，傍晚抵达张掖丹霞，阳光下的彩色山体仿佛置身童话世界！
Day6：张掖-祁连山大草原-门源（宿门源）
��在祁连山草原策马奔腾，7月还能偶遇油菜花海，感受“东方小瑞士”的浪漫。
Day7：门源-西宁返程
��途经岗什卡雪峰，回西宁品尝手抓羊肉，结束完美旅程！
必备物品清单·西北旅行锦囊
衣物篇：四季衣服都要带！羽绒服/冲锋衣（早晚冷）、夏装（白天晒）、防晒帽/围巾/墨镜。护肤篇：高原紫外线强，防晒霜（SPF50+）、润唇膏、保湿面膜必备！
药品篇：红景天（提前吃防高反）、晕车药、肠胃药、创可贴。
其他：身份证、充电宝、少量现金、保温杯（喝热水缓解高反）、无人机（拍大片神器）。
注意事项·安全&体验双保障
高反预防：初到高原别剧烈运动，多喝水，飞飞会贴心准备氧气瓶。
尊重文化：参观莫高窟、清真寺等地，注意着装和言行。
环保至上：茶卡盐湖、翡翠湖禁止下水，垃圾请随身带走。
自驾提示：若自驾，注意山路弯道和野生动物，飞飞可提供包车服务更省心。
饮食提醒：西北菜偏重口，多吃水果蔬菜，避免肠胃不适。
这次青甘之旅能如此顺畅，多亏了飞飞的全程陪伴！她不仅规划路线专业，还带我们尝了超多隐藏美食，连高反都照顾得无微不至。如果你也想来西北，强烈推荐联系她！联系方式：wus0312（复制添加，免费定制行程），让专业的人带你玩转青甘，不留遗憾！希望这篇攻略能帮你玩转青甘大环线！如果需要调整行程或补充信息，随时告诉我哦～ ��
编辑：小谢
