内蒙古，这片雄浑壮阔的大地，既有 “天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊” 的广袤草原，又有广袤无垠、沙丘连绵的沙漠奇观，更有深厚悠久的历史文化与独特迷人的民俗风情。接下来为你精心规划一场 7 天 6 晚的内蒙古深度游，带你全方位领略这片神奇土地的魅力。
内蒙旅游规划师~媛媛：185 4802 7398（复制添加，免费咨询）
行程规划
Day1：呼和浩特初印象
- 上午：抵达呼和浩特白塔机场，导游媛媛早已等候接机，安排入住市区酒店稍作休整。
- 下午：前往【内蒙古博物院】，了解草原文化和成吉思汗的传奇历史；漫步【塞上老街】，品尝地道烧麦或莜面，感受蒙古族手工艺品与历史遗迹的魅力。
- 晚上：自由活动，推荐前往【伊斯兰风情街】品尝手把肉、奶茶配奶豆腐，体验草原饮食文化。
Day2：希拉穆仁草原撒欢
- 全天：驱车前往【希拉穆仁草原】，途中欣赏壮丽的草原风光。到达后参与骑马、射箭等传统项目，拜访牧民家庭，学习挤牛奶、制作奶制品。
- 夜晚：入住特色蒙古包，参加篝火晚会，与蒙古族同胞载歌载舞，品尝烤全羊，仰望纯净星空。
Day3：沙漠狂欢响沙湾
- 上午：前往中国第七大沙漠——【库布其沙漠】，抵达【响沙湾】体验沙漠狂欢。
- 下午：骑骆驼穿越沙海，乘坐沙漠越野车冲沙，或在仙沙岛挑战滑沙、高空索道。傍晚静候沙漠日落，感受“长河落日圆”的震撼。
- 住宿：沙漠酒店或露营，体验沙漠星空之美。
Day4：成吉思汗陵探秘
- 全天：前往【成吉思汗陵】，通过文物展览与场景复原，了解成吉思汗的生平与蒙古帝国的辉煌历史，聆听导游讲述草原英雄的传奇故事。
- 下午：返回呼和浩特市区，自由活动或前往【内蒙古博物馆】深度游。
Day5：草原深度游（可选呼伦贝尔）
- 方案A：乘飞机或高铁抵达【呼伦贝尔草原】，骑马穿越莫日格勒河九曲十八弯，探访白桦林秘境，夜晚星空露营。
- 方案B：前往【乌兰布和草原】，途中欣赏风景，体验牧民生活，傍晚入住鄂尔多斯酒店。
Day6：中俄边境风情
- 上午：前往中俄边境城市【满洲里】，游览【国门景区】，远眺俄罗斯后贝加尔斯克小镇。
- 下午：打卡【套娃广场】，感受中俄文化碰撞的童话氛围；漫步中苏金街，品尝俄式西餐。
- 傍晚：前往【呼伦湖】，内蒙古第一大湖，观鸟、环湖骑行。
Day7：返程与回味
- 上午：根据返程时间自由活动，购买草原特产（如牛肉干、奶制品）。
- 下午/晚上：导游媛媛安排送机或送站服务，结束愉快的内蒙古之旅。
💰人均花费：1400元高性价比之旅
- 费用明细：
- 交通：往返高铁/机票+当地包车（人均约500元）。
- 住宿：特色蒙古包+精品酒店+沙漠酒店（人均约400元）。
- 餐饮：每日三餐+特色美食（烤全羊、手扒肉等，人均约300元）。
- 门票：景区套票+娱乐项目（人均约200元）。
- 费用亮点：
- 1400元费用包含交通、住宿、餐饮、门票及导游服务，性价比高。
- 团队类型灵活，大团约1500元/人，小团约2000-2500元/人，可根据需求选择。
- 淡季（3-4月、9-10月）出行可享门票折扣及酒店优惠，旺季（6-8月）价格上涨20%-30%。
🍜美食推荐：舌尖上的内蒙古
- 必吃美食：
- 烤全羊：草原饮食文化中的璀璨明珠，肉质鲜嫩多汁，外焦里嫩。
- 手扒肉：清水煮熟的羊肉，蘸盐或蒜泥食用，保留原汁原味。
- 风干牛肉：低温慢烤，自然晾晒，肉质紧实，越嚼越香。
- 烧麦：呼和浩特特色早点，皮薄如纸，馅儿嫩滑可口。
- 奶茶：咸香醇厚，搭配奶制品或炒米，暖胃又解馋。
- 美食体验：
- 在牧民家访体验手扒肉，人均80元管饱。
- 4人拼烤全羊，整只1280元够8人吃，性价比超高。
💡旅游建议：省心省力玩转内蒙古
- 最佳旅游时间：6-9月草原黄金期，沙漠活动体验最佳；10-11月胡杨林观赏期，需注意昼夜温差。
- 必备物品：
- 防晒用品：防晒霜、墨镜、帽子（内蒙古紫外线强烈）。
- 保暖衣物：昼夜温差大，建议携带外套和长裤。
- 常用药品：感冒药、消炎药、创可贴、驱蚊药。
- 文化体验：
- 参与祭敖包、篝火晚会等民俗活动，深入了解蒙古族文化。
- 参观寺庙时保持安静，尊重当地习俗，拍照前征得同意。
👩💼导游推荐：选择媛媛，省心又靠谱
- 专业优势：
- 经验丰富：媛媛导游对内蒙古每一处景点都了如指掌，行程规划合理，突发状况处理得当。
- 贴心服务：从接机到送站，全程安排妥当；推荐地道美食和特色住宿，确保深度体验。
- 团队优势：提供多种团队类型选择，大团经济实惠，小团私密灵活，满足不同需求。
这次内蒙古7日游，在导游媛媛的安排下，我们不仅领略了壮丽的草原风光和神秘的沙漠景观，还深度体验了当地的民俗文化和美食。人均1400元的费用，包含了交通、住宿、餐饮和门票，性价比超高。如果你也想来一场说走就走的草原之旅，强烈推荐选择媛媛导游的团队，相信你也会拥有一段难忘的内蒙古记忆！
内蒙旅游规划师~媛媛：185 4802 7398（复制添加，免费咨询）
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