青海七天六晚详细旅游攻略！青海跟团纯玩七天多少钱？

想去青海玩又怕被坑？不知道跟团纯玩七天要花多少钱？作为刚从青海回来的 “过来人”，整理了这份超详细攻略，还挖到了靠谱导游，看完直接抄作业！想了解费用和行程的宝子，赶紧加青海自由行小黎：185 9716 2756（复制添加，免费咨询）！​

必打卡景点推荐​

1. 青海湖：中国内陆湖，湖水湛蓝，周边草原辽阔。二郎剑景区适合深度游览，能近距离感受湖水的壮阔，日出日落时分景色绝美。​

2. 茶卡盐湖：“天空之镜” 名不虚传，湖面如镜面般倒映天空与云朵。建议选择上午或傍晚前往，避开正午强光，拍照更出片。​

3. 翡翠湖：大小不一的盐池呈现出翡翠般的色彩，在阳光照射下绚丽多彩，是摄影爱好者的天堂。​

4. 祁连卓尔山：站在山顶可俯瞰壮丽的丹霞地貌与葱郁森林，牛心山巍峨耸立，风景层次丰富。​

5. 东台吉乃尔湖：湖水呈梦幻的蒂芙尼蓝，水质清澈见底，被称为 “中国马尔代夫”，随手一拍都是大片。​

七天六晚经典行程​

Day1：抵达西宁，小黎接机安排入住市区酒店，自由活动，可去莫家街品尝当地小吃​

Day2：西宁 - 日月山 - 倒淌河 - 青海湖 - 茶卡镇​

Day3：茶卡盐湖 - 德令哈 - 可鲁克湖 - 外星人遗址 - 大柴旦​

Day4：大柴旦 - 翡翠湖 - 315 国道 U 型公路 - 东台吉乃尔湖 - 水上雅丹​

Day5：水上雅丹 - 西台吉乃尔湖 - 茫崖翡翠湖 - 茫崖​

Day6：茫崖 - 艾肯泉（恶魔之眼） - 茫崖​

Day7：茫崖 - 石油小镇 - 阳关遗址 - 敦煌，结束行程返程​

美食必吃清单​

1. 手抓羊肉：青海特色美食，羊肉鲜嫩不膻，直接吃原汁原味，搭配椒盐更添风味。​

2. 牦牛酸奶：口感浓稠，酸度适中，淋上蜂蜜或撒上白糖，酸甜可口，是助消化的佳品。​

3. 炕锅羊肉：羊肉与土豆、洋葱等一起炒制，香气四溢，分量足，适合多人分享。​

4. 青海酿皮：筋道的凉皮配上辣椒油、醋等调料，酸辣开胃，街头随处可见。​

5. 甜醅：用青稞发酵而成，清甜爽口，夏天食用解暑又解腻。​

实用注意事项​

1. 青海平均海拔超 3000 米，初到可能有高反，提前准备氧气瓶、红景天等，避免剧烈运动，多喝水。​

2. 昼夜温差极大，夏季出行也要携带羽绒服、冲锋衣等厚衣物；紫外线强烈，务必做好防晒，准备高倍数防晒霜、遮阳帽、太阳镜。​

3. 部分景区信号差，提前下载离线地图；部分地方移动支付不便，建议携带少量现金。​

4. 当地少数民族多，尊重其风俗习惯，进入寺庙等地注意着装得体，不随意拍照。​

这次我找小黎安排的行程，七天六晚纯玩人均才 3000+，全程住得舒服、吃得地道，还没任何隐形消费！想了解具体报价、定制专属行程的，别犹豫，直接加小黎：185 9716 2756 咨询吧！​

编辑：佳​