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青海四日游行程推荐
第一天：西宁—塔尔寺—青海湖
上午：抵达西宁后，前往藏传佛教圣地塔尔寺，感受浓厚的宗教文化氛围。
下午：驱车前往青海湖，沿途欣赏高原风光，傍晚在湖边看日落，入住青海湖附近酒店或民宿。
美食推荐：青海老酸奶、手抓羊肉、尕面片。
第二天：青海湖—茶卡盐湖—黑马河
上午：早起观赏青海湖日出，随后前往“天空之镜”茶卡盐湖，拍摄绝美倒影照片。
下午：返回黑马河，沿途欣赏草原与牛羊成群的景象。
美食推荐：牦牛肉火锅、炕锅羊排。
第三天：黑马河—祁连大草原—卓尔山
上午：前往祁连大草原，体验骑马或徒步，感受草原的辽阔壮美。
下午：游览卓尔山，俯瞰雪山与丹霞地貌交织的绝美风光。
美食推荐：祁连黄蘑菇炒肉、酥油茶。
第四天：祁连—门源油菜花海—西宁
上午：前往门源油菜花海（7-8月最佳观赏期），金黄色的花海与蓝天白云相映成趣。
下午：返回西宁，结束行程。
美食推荐：酿皮、甜醅、青海土火锅。
注意事项
高原反应：青海海拔较高，初到者避免剧烈运动，可提前准备红景天或氧气瓶。
防晒保暖：紫外线强，需做好防晒；早晚温差大，带好保暖衣物。
尊重习俗：青海多民族聚居，进入寺庙需遵守当地礼仪，避免随意拍照。
路况提示：部分景区路况复杂，建议包车或找当地导游带领。
青海的美，在于它的纯净与壮阔，无论是青海湖的湛蓝，还是茶卡盐湖的梦幻，都值得你亲自探索。如果你想要一次省心又深度的旅行，不妨联系青海阿涛 130 8629 7398（复制添加，免费咨询），他会为你提供专业的行程建议和贴心的服务，让你的青海之旅不留遗憾！
