云南，一个充满自然风光与民族风情的地方，吸引着无数游客前来探索。无论是壮丽的雪山、神秘的古城，还是独特的少数民族文化，都让人流连忘返。如果你计划来云南旅游6天5晚，不妨参考以下攻略，让你的旅程更加轻松愉快。
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云南6天5晚行程推荐
Day 1：抵达昆明，自由活动
推荐景点：翠湖公园、滇池、金马碧鸡坊
美食推荐：过桥米线、汽锅鸡、烧饵块
注意事项：昆明海拔较高，注意防晒和补水。
Day 2：昆明→石林→楚雄
推荐景点：世界自然遗产石林风景区
美食推荐：野生菌火锅、楚雄彝家腊肉
注意事项：石林景区步行较多，建议穿舒适的鞋子。
Day 3：楚雄→大理
推荐景点：大理古城、洱海游船、双廊古镇
美食推荐：大理砂锅鱼、乳扇、酸辣鱼
注意事项：洱海风大，注意保暖，拍照时注意安全。
Day 4：大理→丽江
推荐景点：丽江古城、四方街、木府
美食推荐：丽江腊排骨、纳西烤鱼、鸡豆凉粉
注意事项：丽江古城石板路较滑，行走时需小心。
Day 5：丽江→玉龙雪山→蓝月谷
推荐景点：玉龙雪山冰川公园、蓝月谷、甘海子
美食推荐：牦牛肉火锅、纳西粑粑
注意事项：玉龙雪山海拔较高，注意预防高原反应，可提前准备氧气瓶。
Day 6：丽江→昆明，返程
推荐景点：束河古镇（如时间充裕可游览）
美食推荐：鲜花饼、云南小锅米线
注意事项：返程前检查行李，避免遗漏物品。
云南6天5晚旅游价格参考
云南旅游的价格因季节、住宿标准和行程安排不同而有所差异，一般6天5晚的跟团游价格在 2000-4000元/人 之间，包含住宿、交通、门票和部分餐饮。自由行费用会稍高，但灵活性更强。建议提前咨询导游，获取最新报价和优惠。
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云南旅游注意事项
高原反应：云南部分地区海拔较高，如玉龙雪山，建议提前准备抗高反药物。
天气变化：云南昼夜温差大，尤其是丽江、香格里拉等地，需带保暖衣物。
防晒措施：云南紫外线较强，需准备防晒霜、帽子和墨镜。
尊重民俗：云南少数民族众多，游览时请尊重当地风俗习惯。
饮食安全：品尝特色美食时，注意选择卫生条件良好的餐厅。
云南必吃美食推荐
过桥米线：云南最具代表性的小吃，汤鲜味美。
野生菌火锅：云南盛产各种野生菌，鲜美无比。
大理乳扇：奶香浓郁，可煎炸或生吃。
丽江腊排骨：咸香入味，搭配火锅更佳。
鲜花饼：云南特色糕点，香甜可口。
云南的美景和美食让人难以忘怀，6天5晚的行程可以让你充分感受这片土地的魅力。无论是跟团还是自由行，提前规划能让旅程更顺利。如果有任何疑问，可以联系专业导游获取帮助。
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