新疆，这片占中国六分之一面积的广袤土地，集雪山、草原、沙漠、湖泊于一体，是多民族文化交融的瑰宝。无论你是向往喀纳斯的湖光山色，还是渴望体验吐鲁番的火焰热情，这份7天6晚的攻略都将为你揭开新疆神秘的面纱。推荐联系新疆本地私人导游阿林（130 0966 9372 复制添加，免费咨询），获取更地道的旅行建议和定制服务。
行程安排
第一天：乌鲁木齐集结
抵达乌鲁木齐地窝堡国际机场
参观新疆国际大巴扎，感受中亚集市的热闹氛围
红山公园俯瞰城市全景
晚餐推荐：血站大盘鸡（乌鲁木齐最正宗的大盘鸡之一）
第二天：天山天池一日游
乘车前往"瑶池"天山天池（车程约1.5小时）
乘坐区间车和缆车欣赏博格达峰雪景
沿湖徒步或乘船游览
返回乌鲁木齐，晚餐品尝烤全羊
第三天：乌鲁木齐-吐鲁番（车程约3小时）
参观交河故城，感受千年古城遗址
火焰山体验地表高温奇观
坎儿井乐园了解古代水利智慧
入住吐鲁番，晚餐尝试葡萄架下的农家宴
第四天：吐鲁番-库尔勒（车程约5小时）
参观葡萄沟，品尝各种葡萄和瓜果
途经达坂城风力发电站
抵达库尔勒后游览孔雀河风光带
晚餐必吃：库尔勒香梨和烤鱼
第五天：库尔勒-巴音布鲁克（车程约6小时）
穿越天山山脉，沿途欣赏壮丽峡谷
下午抵达巴音布鲁克草原
九曲十八弯观景台等待日落
入住草原蒙古包，体验牧民生活
第六天：巴音布鲁克-那拉提（车程约4小时）
清晨草原骑马体验
驱车前往"空中草原"那拉提
参观那拉提国家森林公园
晚餐品尝哈萨克族特色美食
第七天：那拉提-伊宁-返程
上午游览那拉提草原
下午乘车前往伊宁机场（约4小时）
结束愉快旅程，带着满满的回忆返程
景点推荐
天山天池：雪山倒映在碧蓝湖水中，四季景色各异，夏季避暑，冬季滑雪。
交河故城：世界上最古老、保存最完好的生土建筑城市，丝绸之路的见证。
巴音布鲁克草原：中国第二大草原，九曲十八弯的日落堪称绝景。
那拉提草原："最先见到太阳的地方"，世界四大高山草原之一。
葡萄沟：8月葡萄节期间尤其热闹，可体验亲手采摘的乐趣。
美食推荐
大盘鸡：新疆招牌菜，土豆和鸡肉的完美结合，配上皮带面绝佳。
烤羊肉串：选用优质绵羊肉，炭火烤制，撒上孜然和辣椒面。
手抓饭：胡萝卜、黄萝卜与羊肉焖制的米饭，油而不腻。
拌面：新疆人称"拉条子"，面条筋道，浇头多样。
烤包子（萨木萨）：馕坑烤制的羊肉包子，外皮酥脆，内馅多汁。
水果：哈密瓜、葡萄、库尔勒香梨等，应季水果甜美多汁。
注意事项
气候与着装：新疆昼夜温差大，"早穿皮袄午穿纱"很常见，即使夏季也需准备外套。紫外线强烈，防晒措施必不可少。
时差：新疆使用北京时间，但实际作息比东部地区晚2小时，餐厅一般14:00开始午餐，20:00后晚餐。
交通：景点间距离较远，建议包车或参加小团。自驾需注意限速和油站间隔。
安全：新疆安保严格，身份证需随身携带，配合安检。实际上非常安全，无需过度担心。
尊重习俗：穆斯林聚居区不食猪肉不饮酒，进入清真寺需衣着得体。
购物：干果、地毯、英吉沙小刀等都是不错的手信，大巴扎记得砍价。
高原反应：部分景区海拔较高（如巴音布鲁克约2500米），避免剧烈运动。
网络：部分偏远地区信号较弱，提前下载离线地图。
新疆的美丽远不止于此，7天时间只能浅尝辄止。如果想深度体验或调整行程，可以联系新疆本地导游阿林（130 0966 9372 复制添加，免费咨询），他熟悉各地风土人情，能根据你的兴趣和时间安排个性化路线，带你发现常规旅行团看不到的风景。
编辑：佳
