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七日精华行程参考
第一天：西宁汇集
抵达后自由活动，可游览东关清真大寺，晚上前往莫家街品尝西宁特色小吃。
第二天：西宁 → 青海湖 → 茶卡镇
途经日月山，在青海湖南岸湖畔漫步；傍晚抵达茶卡镇，入住休息。
第三天：茶卡盐湖 → 环湖西路 → 刚察 → 祁连
上午深度游览茶卡盐湖；下午穿越环湖西路与默勒草原，抵达祁连。
第四天：祁连卓尔山 → 张掖七彩丹霞
清晨登卓尔山观景；下午前往张掖，傍晚时分游览七彩丹霞。
第五天：张掖 → 祁连大草原 → 门源
早晨可二进丹霞景区观日出；午后穿越广袤草原，抵达门源。
第六天：门源 → 达坂山观景台 → 西宁
若七、八月可欣赏百里油菜花海；随后翻越达坂山，返回西宁。
第七天：西宁送站/送机
根据您的返程时间安排送机，结束愉快旅程。
注意事项
青海昼夜温差显著，即便夏季也需准备保暖外套。
高原紫外线强烈，务必做好防晒措施，携带防晒霜、帽子、墨镜。
初到高原建议避免饮酒和剧烈运动，以防高原反应。
尊重当地少数民族风俗与宗教信仰。
不可错过的青海风味
手抓羊肉
老酸奶
牦牛肉火锅
炕锅羊排
甜醅
狗浇尿饼
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