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【六日深度游行程】
第一天：西宁文化初体验
抵达后参观藏医药文化博物馆，傍晚漫步青藏高原野生动物园。推荐品尝酿皮配老酸奶，入住特色民宿。
第二天：青海湖南线全景
沿环湖南路深入牧民小道，在二郎剑景区体验湟鱼洄游奇观。夜宿黑马河镇，次日可观湖面日出。
第三天：茶卡盐湖摄影之旅
清晨前往天空壹号景区，避开人流高峰。下午探访漠河盐场，在原始盐湖拍摄天空之镜效果。
第四天：祁连天境徒步
穿越冰沟林海，徒步卓尔山后山栈道。拜访当地藏族人家，体验亲手制作糌粑的乐趣。
第五天：刚察草原生态游
参观普氏原羚保护区，在仙女湾湿地观察候鸟。傍晚参加草原篝火晚会，聆听藏族民歌。
第六天：塔尔寺深度讲解
跟随寺院专职讲解员了解藏传佛教文化，下午在宗喀莲花山观景台拍摄寺院全景。
【必尝美食清单】
牦牛大骨汤（西宁西门门店）
炕锅羊排（茶卡镇特色）
青海三烧（传统宴席菜）
鹿角菜炒蛋（高原野菜）
酥油糌粑（藏式主食）
【特别注意事项】
证件准备：参观塔尔寺需提前实名预约
摄影禁忌：拍摄经幡不可踩踏，转经筒必须顺时针
气候适应：随身携带葡萄糖口服液应对高原反应
环保要求：自备环保袋收集垃圾，保护草原生态
文化尊重：进入帐房不可踩踏门槛，接受哈达要躬身
【旅行社报名指南】
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深度游人均费用3500-5000元，包含特色民宿、越野车接送、保护区门票等。现在联系阿涛 130 8629 7398（复制添加，免费咨询），还可获赠高原旅游保险和防寒服租赁服务。
