各位打算来四川游玩的朋友们,大家好呀!我是你们的专属导游林子,在四川从事导游工作已经 8 年啦,对这片土地的山山水水、美食小吃都了如指掌。每次带游客游玩,看到大家被四川的美景震撼、被美食征服时的开心模样,我都特别有成就感。这次呢,我精心为大家整理了一份 6 天的四川旅行攻略,涵盖了成都、九寨沟、黄龙、峨眉山、乐山这些必打卡的地方,不管你是第一次来四川,还是想深度体验川西风情,这份攻略都能帮你少走弯路,轻松玩转四川!导游联系方式:林子:1325 821 6018
行程总览
这 6 天的行程,我们将从 “天府之国” 成都出发,感受这座城市的悠闲与繁华;接着前往 “童话世界” 九寨沟和 “人间瑶池” 黄龙,沉浸式体验大自然的鬼斧神工;然后奔赴乐山与峨眉山,探寻千年大佛的震撼和佛教名山的禅意;后回到成都,和可爱的国宝大熊猫告别。整个行程节奏张弛有度,既不会让大家过于劳累,又能全方位领略四川的多元魅力,让你在 6 天里收获满满回忆。
第一天:初遇成都,邂逅悠闲与繁华
上午:抵达成都 - 春熙路
不管你是乘飞机还是高铁抵达成都,落地后先别着急赶路,咱们先找个舒服的地方安顿下来。阿丽首推大家住在春熙路附近,这里是成都的商业核心区,交通超级便利,到各个景点都很方便,而且周边美食、商场一应俱全。
春熙路可是成都的 “网红地标”,街上高楼林立,既有 IFS 顶楼爬墙的大熊猫雕塑,是必打卡的拍照点,随手一拍都能刷爆朋友圈;又有各种老字号店铺和潮流商圈,逛上一圈就能感受到成都的热闹与活力。办理完入住后,大家可以在春熙路随便逛逛,熟悉一下周边环境,要是饿了,路边的便利店或者小吃摊就能解决早餐,比如来一份热气腾腾的龙抄手,开启在成都的美好时光。
下午:宽窄巷子 - 感受老成都韵味
下午咱们去宽窄巷子,这里是成都遗留下来的较成规模的清末民初民居建筑群,由宽巷子、窄巷子、井巷子三条平行排列的老式街道组成,满满的老成都韵味。走在青石板路上,两旁是青砖黛瓦的四合院,有的院子改成了茶馆、咖啡馆,有的则保留着传统民居的模样,偶尔还能看到老人坐在门口摇着蒲扇聊天,特别有生活气息。
逛宽窄巷子,一定要慢慢走、细细品。宽巷子主打 “闲生活”,可以找一家茶馆坐下,点一杯盖碗茶,再配上一份小吃,听着旁边的川剧变脸表演,感受成都的慢节奏;窄巷子侧重 “慢生活”,有很多特色小店,比如手工艺品店、文创店,喜欢逛小店的朋友可以在这里淘到不少宝贝;井巷子则有很多墙绘和浮雕,讲述着老成都的故事,适合拍照留念。
说到小吃,宽窄巷子里的老字号可不少。阿丽推荐大家尝尝蛋烘糕,外皮酥脆,内里柔软,各种馅料任选,甜口咸口都有;还有糖油果子,金黄油亮,外脆内糯,裹上一层白糖和芝麻,甜而不腻,一口一个超满足。
晚上:锦里古街 - 灯火阑珊处的美食盛宴
晚上的行程,咱们去锦里古街!锦里紧邻武侯祠,是一条以三国文化为背景的仿古商业街,一到晚上,红灯笼挂满整条街道,灯火阑珊,氛围感直接拉满,仿佛穿越回古代。
在这里,不仅能感受到浓厚的三国文化,还能吃到各种四川特色小吃,简直是美食爱好者的天堂。阿丽重点推荐大家试试三大炮,师傅制作的时候会把糯米团往案板上 “砰砰砰” 摔三下,特别有仪式感,吃起来软糯香甜,还蘸着黄豆粉和红糖浆;还有兔头,虽然看起来有点 “硬核”,但味道绝对惊艳,麻辣鲜香,越啃越上头,喜欢吃辣的朋友一定要试试。
逛累了,还可以在锦里找一家小酒馆坐下,点一杯特调的鸡尾酒,听着驻唱歌手弹唱民谣,看着街上熙熙攘攘的人群,那种惬意的感觉,只有亲身体验过才知道。
第二天:自然与历史的交融
上午:青城山 - 问道清幽山林
第二天咱们远离城市的喧嚣,去青城山感受 “青城天下幽” 的魅力。青城山是中国四大道教名山之一,这里林木茂密,溪水潺潺,空气特别清新,负氧离子含量超高,被誉为 “天然氧吧”,特别适合放松身心。
青城山分为前山和后山,前山以道教文化和文物古迹为主,后山则侧重自然风光。阿丽建议大家主要游玩前山,这里有建福宫、天师洞、朝阳洞等著名景点,每一个景点都有着深厚的道教文化底蕴。登山路线也比较成熟,沿途有石阶和扶手,体力一般的朋友也能轻松应对。
登山的时候,一定要留意沿途的景色,山间云雾缭绕,树木郁郁葱葱,偶尔还能听到鸟鸣声和流水声,仿佛置身于仙境之中。到了天师洞,别忘了进去看看,这是青城山主要的道观,里面供奉着张天师的塑像,建筑风格古朴典雅,很有年代感。逛完天师洞,还可以在附近的茶馆歇一歇,喝一杯青城山特有的道家茶,感受道教文化的宁静与祥和。
下午:都江堰 - 见证千年水利奇迹
下午咱们去都江堰,这可是世界文化遗产,是全世界至今为止年代久、唯一留存、仍在发挥巨大作用的宏大水利工程,不得不感叹古人的智慧太了不起了!
都江堰主要由鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口三大主体工程构成,这三大工程相互配合,巧妙地解决了江水自动分流、自动排沙、控制进水流量等问题,让成都平原成为了 “水旱从人、不知饥馑” 的天府之国。
阿丽建议大家跟着讲解员游玩,这样能更清楚地了解都江堰的建造原理和历史意义。站在宝瓶口远眺,看着江水奔腾而下,滋润着广袤的平原,那种震撼的感觉难以用语言形容。游玩过程中,还可以去二王庙看看,这里是为了纪念修建都江堰的李冰父子而建,庙里有很多关于都江堰历史和李冰父子事迹的碑刻和雕塑,很有教育意义。
第三天:奔赴童话世界九寨沟
上午:前往九寨沟
第三天,咱们要开启 “童话之旅”,前往九寨沟!从成都到九寨沟,距离比较远,阿丽推荐大家选择乘坐旅游大巴或者飞机。如果选择乘大巴,早上 7 点左右出发,大概需要 8 - 10 小时,沿途会经过岷江峡谷,风景特别美,大家可以欣赏窗外的山水风光,不过要记得提前准备一些零食和水,还要穿舒适的衣服,毕竟车程比较长。如果想节省时间,也可以选择乘飞机,从成都双流机场或天府机场到九寨黄龙机场,只需要 1 个多小时,下飞机后再乘坐大巴前往九寨沟景区,大概 1 个小时就能到。
不管选择哪种交通方式,大家都要提前预订好车票或机票,尤其是旅游旺季,一定要提前规划,避免耽误行程。
下午 - 晚上:九寨沟景区深度游
抵达九寨沟景区后,先办理入住,景区附近有很多酒店和民宿,从经济型到高端型都有,大家可以根据自己的预算选择。稍作休息后,咱们就进入景区深度游玩啦!
九寨沟以高山湖泊、瀑布、钙华滩流等水景为主要特色,有 “九寨归来不看水” 的美誉。景区内有三条主要游览线路,分别是树正沟、日则沟和则查洼沟,阿丽建议大家先从日则沟开始游玩,因为这里的景点集中,景色也漂亮。
日则沟的五花海绝对是必打卡景点,湖水颜色超级丰富,蓝、绿、黄、橙、红等颜色交织在一起,就像打翻了调色盘,而且随着光线的变化,湖水颜色还会不断变化,特别神奇。站在五花海旁边的观景台,看着这绝美的湖水,仿佛置身于童话世界。
接着去珍珠滩瀑布,这是《西游记》片尾取景地,瀑布宽 200 米,落差大可达 40 米,水流从珍珠滩上倾泻而下,溅起无数水花,就像一颗颗珍珠在空中飞舞,特别壮观。大家可以沿着栈道走到瀑布下方,感受水花带来的清凉,不过要注意安全,栈道比较湿滑。
逛完日则沟,再去树正沟,这里有树正群海、树正瀑布、卧龙海等景点,树正群海由 19 个大小不同的海子组成,海子之间由栈道连接,沿着栈道漫步,欣赏着错落有致的海子,特别惬意。
晚上住在景区附近,还可以欣赏九寨沟的夜景,虽然没有白天那么热闹,但夜晚的九寨沟多了一份宁静与祥和,偶尔还能听到虫鸣声,特别舒服。不过要注意,九寨沟景区内气温较低,即使是夏天,晚上也要穿外套,大家一定要提前准备好保暖衣物。
第四天:黄龙,人间瑶池的梦幻
上午 - 下午:黄龙风景区
第四天上午,咱们前往黄龙风景区,黄龙和九寨沟离得不远,大概 1 个多小时车程。黄龙以钙华景观为主,有 “人间瑶池” 的美誉,景区内的五彩池、黄龙沟、争艳池等景点都超级漂亮。
五彩池是黄龙的核心景点,位于黄龙沟顶部,由 693 个钙华池组成,这些钙华池大小不一、形状各异,池子里的水清澈见底,由于水中含有不同的矿物质,所以呈现出蓝、绿、黄、白等多种颜色,从高处往下看,就像一片彩色的梯田,特别壮观。
不过要注意,黄龙景区海拔较高,平均海拔在 3500 米以上,五彩池的海拔更是达到了 3900 米左右,大家在游玩过程中可能会出现高原反应,比如头晕、乏力、胸闷等。阿丽建议大家慢慢走,不要剧烈运动,多喝温水,如果出现轻微高原反应,不用太担心,休息一会儿就会缓解;如果反应比较严重,一定要及时联系景区工作人员。
逛完五彩池,再沿着栈道往下走,欣赏黄龙沟的其他景点,比如争艳池,这里的钙华池颜色比五彩池更加鲜艳,就像一朵朵盛开的鲜花,特别漂亮;还有洗身洞,洞口水雾缭绕,传说在这里洗个澡能去除晦气,不过大家可不要真的去洗澡哦,主要是欣赏景观。
游玩黄龙风景区大概需要 4 - 5 小时,大家要合理安排时间,注意劳逸结合。
晚上:返回成都
下午逛完黄龙风景区,咱们就准备返回成都啦!同样可以选择乘大巴或飞机,乘大巴大概需要 8 - 10 小时,乘飞机 1 个多小时。回到成都后,大家可以找一家正宗的成都火锅店,好好犒劳一下自己,毕竟逛了一天,肯定饿坏了。吃完火锅,早点回酒店休息,为第二天的行程养精蓄锐。
第五天:乐山与峨眉山的奇妙之旅
上午:乐山大佛 - 震撼心灵的巨佛
第五天,咱们去乐山看世界上大的石刻弥勒坐佛 —— 乐山大佛!乐山大佛高 71 米,头宽 10 米,肩宽 24 米,脚面可围坐百人以上,光是看着就特别震撼。
乐山大佛的游玩方式有两种,一种是乘船游览,在船上可以看到大佛的全貌,还能欣赏到 “卧佛” 景观(乐山大佛所在的山体轮廓像一尊卧佛),这种方式比较轻松,适合体力一般的朋友;另一种是步行游览,沿着九曲栈道下到佛脚,近距离感受大佛的雄伟,不过九曲栈道比较陡峭,而且比较窄,人多的时候需要排队,大家要做好心理准备。
林子建议大家如果时间充裕,可以两种方式都体验一下。乘船游览大概 20 分钟,步行游览大概需要 2 - 3 小时。在游玩过程中,大家可以听听讲解员介绍乐山大佛的建造历史,乐山大佛始建于唐代,历时 90 年才建成,古人在没有大型机械的情况下,能建造出如此宏伟的工程,真的太了不起了。
逛完乐山大佛,中午可以在乐山市区吃午饭,乐山的美食也很多,阿丽推荐大家尝尝跷脚牛肉,这是乐山的特色美食,用牛骨、牛杂熬制的汤,鲜美可口,再配上蘸料,味道绝了;还有钵钵鸡,荤素搭配,麻辣鲜香,特别开胃。
下午 - 晚上:峨眉山 - 金顶的壮丽与禅意
下午咱们前往峨眉山,从乐山到峨眉山大概 1 个多小时车程。峨眉山是中国四大佛教名山之一,这里不仅有秀丽的自然风光,还有深厚的佛教文化底蕴。
峨眉山的游玩重点在金顶,所以下午咱们先乘坐景区观光车到雷洞坪,然后换乘索道上金顶。索道运行时间大概 15 分钟,在索道上可以欣赏到峨眉山的云海,要是运气好,还能看到佛光,特别壮观。
到达金顶后,首先映入眼帘的是金顶十方普贤菩萨像,像高 48 米,通体鎏金,在阳光的照耀下闪闪发光,特别神圣。大家可以在这里祈福,祈求平安健康。接着欣赏金顶的壮丽景色,站在金顶远眺,云海翻腾,群山尽收眼底,那种开阔的感觉,能让人忘却所有烦恼。
晚上可以住在金顶附近的酒店,虽然价格稍微贵一点,但能欣赏到峨眉山的日出和夜景,特别值得。峨眉山的夜晚很安静,抬头就能看到满天繁星,偶尔还能听到寺庙里的钟声,特别有禅意。不过金顶海拔较高,晚上气温很低,大家一定要带足保暖衣物,避免着凉。
第六天:国宝萌趣与返程
上午:成都大熊猫繁育研究基地 - 与国宝亲密接触
第六天上午,咱们去成都大熊猫繁育研究基地,和可爱的国宝大熊猫近距离接触!大熊猫可是咱们国家的 “国宝”,圆滚滚的身材、黑白相间的毛发,还有呆萌的表情,简直萌化了所有人的心。
去看大熊猫一定要赶早,好早上 8 点左右就到基地,因为大熊猫早上比较活跃,会吃东西、玩耍,到了中午就会懒洋洋地睡觉。基地的参观路线很清晰,主要分为老区和新区,老区有成年大熊猫别墅、幼年大熊猫别墅等,新区有熊猫塔、熊猫科学探秘馆等。
阿丽推荐大家先去幼年大熊猫别墅,这里的熊猫宝宝可爱,它们会互相打闹、爬树,偶尔还会对着游客撒娇,一举一动都特别萌,绝对能让你忍不住拿出手机拍照。看完熊猫宝宝,再去成年大熊猫别墅,看看成年大熊猫的 “慵懒日常”,它们要么躺在地上晒太阳,要么抱着竹子啃得津津有味,样子特别可爱。
逛完大熊猫基地,还可以去熊猫科学探秘馆,了解大熊猫的生活习性、繁育过程等知识,增长见识。
下午:准备返程
上午逛完大熊猫基地,咱们就准备返程啦!先回酒店收拾行李,办理退房手续,收拾行李的时候一定要仔细检查,别落下东西。如果时间充裕,还可以在成都市区再逛一逛,买点四川特产带回家,比如蜀绣、郫县豆瓣酱、牛肉干等,都是不错的选择。
前往机场或车站的时候,一定要提前规划好时间,成都的交通高峰期可能会堵车,尤其是在下午,大家可以选择乘坐地铁,地铁不会堵车,而且速度快。到了机场或车站,先办理值机或取票手续,然后安心等待登机或乘车,结束这趟美好的四川之旅。
美食攻略
除了前面提到的美食,四川还有很多特色美食,阿丽再给大家推荐一些,保证让你吃到过瘾!
在成都,除了火锅、龙抄手、蛋烘糕,还有夫妻肺片,口感麻辣鲜香,肉质细嫩;担担面,面条劲道,调料丰富,咸鲜微辣;钟水饺,皮薄馅大,蘸着红油,味道浓郁。推荐大家去成都的老字号餐厅,比如陈麻婆豆腐、龙抄手总店、夫妻肺片总店等,味道正宗,性价比高。
在九寨沟,可以尝尝藏餐,比如酥油茶、糌粑、烤羊肉等,酥油茶有咸有甜,能缓解高原反应;糌粑是藏族人的主食,用青稞面制作,口感独特;烤羊肉外焦里嫩,撒上孜然粉,特别香。不过藏餐的口味比较独特,大家可以先少量尝试。
在峨眉山,推荐大家尝尝峨眉山素斋,峨眉山的素斋很有名,用豆制品、蔬菜等制作成各种仿荤菜品,造型逼真,味道鲜美,比如素火腿、素烤鸭等,即使是肉食爱好者也会喜欢。
交通指南
外部交通
如果从外地来四川,首选飞机,成都有双流国际机场和天府国际机场,航线多,航班密集,能直达很多城市;其次是高铁,成都的高铁网络也很发达,从重庆、西安、贵阳等周边城市来成都,乘坐高铁都很方便。导游联系方式:林子:1325 821 6018