云南，那片被巍峨雪山、神秘雨林以及古韵悠悠的古城温柔环抱的土地，只需短短5日，便能勾勒出一场令人魂牵梦绕的旅行画卷。若您打算开启一场为期5天4晚的纯玩跟团之旅，人均预算大月1000元左右，便能轻松涵盖住宿、交通、景点门票以及部分地道美食的体验，全程无购物干扰，让您深度领略滇西北与滇南的绝美风光与独特风情。
云南纯玩老年团五天报价表，腾冲老人独立成团电话号码
这次跟的团是朋友推荐的，导游叫苏苏，带队云南十几年了，经验超丰富！这次选的是纯玩团，云南纯玩老年团五天报价表1080元起，全程无购物、无隐形消费，景点门票、住宿、交通全包，性价比直接拉满！想去云南又怕踩坑的朋友，这篇攻略一定要码住！
云南腾冲老人独立成团电话号码:苏苏 130 1338 5709（←长按复制添加 免费咨询）亲身体验过，很热情，很有耐心，咨询也是免费的，吃住行导之类的信息都能获取，而且会妥善安排好，非常方便实惠！
云南5天行程路线：
第一天：抵达昆明→滇池→昆明老街
苏苏会提前确认航班信息，安排专车接机送酒店。下午带我们逛滇池海埂大坝，秋冬季节能喂红嘴鸥，傍晚逛昆明老街，推荐必吃的过桥米线和鲜花饼，还帮我们砍价买特产。
第二天：昆明→石林→楚雄
早上出发去石林，苏苏的讲解生动有趣，从地质形成讲到民间传说，让冰冷的石头变得鲜活起来。午餐推荐的彝族风味餐味道正宗，价格实惠。下午乘车前往楚雄，晚上带我们体验彝族篝火晚会，教我们跳左脚舞，气氛超热烈。
第三天：楚雄→大理→洱海骑行→大理古城
到大理后，苏苏我们租好自行车，规划了最佳骑行路线，从磻溪 S 弯到才村码头，一路美景不断。她还提前查好天气，提醒我们做好防晒。傍晚逛大理古城，带我们避开高价店铺，找到本地人常去的小吃摊，乳扇沙琪玛、凉鸡米线都超美味。
第四天：大理→玉龙雪山→蓝月谷→丽江古城
苏苏提前一周就帮我们订好了玉龙雪山大索道票，省去排队烦恼。在雪山上海拔高，她提前准备了氧气瓶和巧克力，时刻关注我们的身体状况。蓝月谷拍照时，还会指导我们找最佳角度，拍出来的照片超好看。晚上在丽江古城，推荐的腊排骨火锅味道绝佳，价格公道。
第五天：丽江古城→束河古镇→返程
早上逛丽江古城，苏苏讲解纳西族文化和建筑特色，带我们看了很多游客不知道的小众景点。下午去束河古镇，比丽江古城更安静古朴，她帮我们联系了性价比高的银器店和手作店，买特产不踩坑。最后根据航班时间送机，还贴心地准备了晕车药和小零食。
三、热门景点推荐
玉龙雪山：北半球最近赤道的雪山，冰川公园大索道登顶4680米，蓝月谷“小九寨”风光。
洱海：骑行或游船皆宜，S弯、双廊古镇是网红打卡点。
丽江古城：世界文化遗产，四方街、木府、大水车、油纸伞巷，夜晚酒吧街热闹非凡。
石林风景区：世界自然遗产，喀斯特地貌奇观，电影《庆余年》取景地。
四、避坑指南
警惕低价团：拒绝“0元游”“低价购物团”，此类团会压缩景点时间，增加购物店停留。
高原反应预防：玉龙雪山海拔4680米，建议提前备氧气瓶，穿防风外套，避免剧烈运动。
购物谨慎：大理古城、丽江古城的银器、茶叶价格虚高，建议货比三家，索要发票。
交通优化：昆明→大理选早班高铁，节省时间；玉龙雪山旺季索道票需提前预约。
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而在这趟旅程中，有一位对云南了如指掌的导游相伴，无疑会让您的行程更加轻松惬意——苏苏，便是这样一位值得信赖的向导。她擅长根据游客需求灵活调整行程节奏，总能推荐出本地人常去的宝藏餐厅，还会提前备好高原应急药品，以细致入微的服务，让每一位游客的云南之行都安心无忧，尽享旅途的欢乐与满足。
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