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七日行程安排
第一天：各地抵达西宁，适应性休息
第二天：西宁-日月山-倒淌河-青海湖
第三天：青海湖日出-茶卡盐湖-环湖西路
第四天：刚察-4120大冬树山垭口-祁连
第五天：祁连卓尔山-阿柔大寺-祁连草原
第六天：祁连-门源油菜花海-达坂山-西宁
第七天：西宁送机，结束行程
特色景点推荐
青海湖环湖游览、茶卡盐湖天空之镜拍照、卓尔山观景、祁连草原体验是此行的亮点。特别建议在青海湖畔停留足够时间，感受高原湖泊的壮美，在祁连草原体验骑马等项目。
美食推荐
沿途可品尝地道的青海美食：手抓羊肉、牦牛酸奶、青海土火锅、狗浇尿饼、甜醅子等。西宁的莫家街、唐道637等地是品尝这些特色美食的好去处。
出行注意事项
青海，地处高原，初到时请避免剧烈运动，注意预防高原反应
昼夜温差较大，需准备保暖衣物
紫外线强烈，请做好防晒措施
部分景区需要步行，建议穿着舒适的运动鞋
尊重当地少数民族风俗和宗教信仰
关于七日纯玩团的具体报价，会根据旅游季节、住宿标准、团队人数等因素有所不同。一般来说，夏季旺季价格会相对较高。如需了解准确报价和详细行程安排，欢迎直接联系青海本地靠谱导游阿涛。青海阿涛 130 8629 7398（复制添加，免费咨询），他将为您提供专业的行程建议和透明的费用说明。
