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【七天四晚精华行程】
第一天：西宁集结
接机入住市区酒店，傍晚逛莫家街夜市，品尝老酸奶、甜醅子等特色小吃
第二天：青海湖深度游
前往青海湖二郎剑景区，下午沿环湖西路游览，傍晚入住湖畔观景酒店
第三天：茶卡盐湖全天
清晨拍摄天空之镜，参观盐雕群，下午体验盐湖小火车，夜宿茶卡镇
第四天：祁连山风光
穿越祁连大草原，参观阿柔大寺，体验牧民生活，宿卓尔山脚下
第五天：卓尔山-门源
卓尔山观丹霞日出，前往门源百里油菜花海（7-8月最佳观赏期）
第六天：塔尔寺文化
全天深度参观塔尔寺，了解藏传佛教文化，欣赏艺术三绝
第七天：坎布拉返程
上午游览坎布拉国家森林公园，下午送机结束行程
【必去景点推荐】
青海湖：高原蓝宝石，建议游览3-4小时
茶卡盐湖：天空之镜，最佳拍摄时段为早晚
卓尔山：东方瑞士，丹霞地貌与草原交织
塔尔寺：藏传佛教圣地，需预留半天时间
坎布拉：丹霞与森林相映，建议游览3小时
【特色美食指南】
必尝主食：手抓羊肉、青海土火锅、尕面片
特色小吃：狗浇尿饼、酿皮、牦牛酸奶
伴手礼品：黑枸杞、牦牛肉干、藏式饰品
【行程亮点】
精选四晚特色住宿，包含湖畔观景酒店
合理安排景点游览时间，避开人流高峰
融入当地文化体验活动
提供专业摄影建议
【注意事项】
行程涉及高海拔地区，注意预防高原反应
青海紫外线强烈，需做好防晒措施
昼夜温差大，备好保暖衣物
尊重当地民族习俗和宗教信仰
部分景区需步行，建议穿着舒适鞋子
【服务保障】
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