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【七日精华行程】
第一天：抵达西宁，专人接机入住酒店，自由探索西宁市区，推荐前往水井巷品尝地方小吃。
第二天：西宁-塔尔寺-青海湖。清晨参观藏传佛教圣地塔尔寺，下午沿环湖公路前往青海湖，夜宿湖滨。
第三天：青海湖-茶卡盐湖-刚察。欣赏青海湖日出后前往“天空之镜”茶卡盐湖，傍晚抵达刚察县。
第四天：刚察-大冬树山垭口-祁连。穿越4120米海拔的垭口，沿途欣赏雪山草原风光，抵达“东方瑞士”祁连。
第五天：祁连-卓尔山-张掖。上午游览卓尔山风景区，下午前往张掖七彩丹霞观赏日落。
第六天：张掖-门源-西宁。夏季欣赏百里油菜花海，秋季观看金色青稞田，返回西宁。
第七天：西宁送机，结束旅程。
【注意事项】
青海，地区海拔在2000-4000米之间，需提前防范高原反应
昼夜温差可达20度，务必准备保暖衣物
防晒措施必不可少，建议携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽
尊重当地少数民族风俗和宗教禁忌
部分景区需要步行较长时间，建议穿着舒适的运动鞋
【特色美食推荐】
手抓羊肉、青海老酸奶、酿皮、牦牛肉干、甜醅、炕锅羊排、狗浇尿饼、青海三烧
【必游景点清单】
青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺、卓尔山、张掖七彩丹霞、门源百里花海、祁连山草原、翡翠湖
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