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小雪的： 156 0898 5348 （←点击号码复制） 她个人也是拿了导游证的导游，所以可以放心联系。
参加西藏团游是一种备受欢迎且魅力无穷的旅行方式。这个行程为期八天七晚，供给游客充分的时间来领略西藏的神秘与迷人之处。西藏作为中国的一个自治区，拥有独特的文化、历史和自然景观，吸引着来自世界各地的游客。这个八天七晚的行程将会给游客留下深刻的印象。
行程开始时，游客将前往西藏的首府拉萨。在这座古老而壮丽的城市中，游客可以游览布达拉宫，这是一座宏伟的宫殿，也是西藏的象征之一。布达拉宫的附近还有扎什伦布寺和大昭寺等重要的佛教寺庙，游客将会被这些宏伟建筑和浓厚的佛教文化氛围所震撼。
除了拉萨，行程中还包括了其它令人惊叹的景点。游客将有机会参观纳木错湖，这是一座高原湖泊，被誉为“天鹅湖”。湖水清澈见底，周围是壮丽的雪山和绿草如茵的牧场，景色迷人。此外，游客还可以游览珠穆朗玛峰大本营，这是世界上海拔最高的山峰，壮丽的雪山景色令人惊叹。
这个八天七晚的行程还包括了参观当地居民的特色村落，了解西藏人民的生活和文化。游客还可以品尝西藏的特色美食，例如酥油茶和藏式炒饭。
总的来说，参加西藏团游是一次充满魅力和难忘的旅行。游客将有机会亲眼目睹西藏的神秘之美，并且了解当地的文化。推荐给大家此行程的联系人小雪，她的联系方式是：156 0898 5348（点击复制）。
西藏跟团游8天的预算大约为每人8000-10000元人民币。以下是西藏的八天跟团游行程及路线：
第一天：抵达西藏
根据各地出发，抵达西藏的机场或火车站。安排入住酒店，休息恢复体力。
第二天：拉萨-色季拉山口-鲁朗林海-喜马拉雅山
早上出发前往色季拉山口，欣赏到达西藏的壮丽景色。然后前往鲁朗林海，探索这片原始森林的美景。最后，游览喜马拉雅山的迷人景色。晚上返回拉萨，入住酒店。
第三天：鲁朗小镇-喇嘛岭-雅鲁藏布江大峡谷-林芝
早上前往鲁朗小镇，欣赏小镇的美丽风光。然后前往喇嘛岭，体验当地的宗教文化。接下来游览雅鲁藏布江大峡谷的壮丽景色。最后，前往林芝入住酒店。
第四天：林芝-中国蕞美高速-巴松错-扎西岛-错宗寺-米拉山隧道-拉萨
早上参观中国蕞美高速，欣赏路线两旁的壮丽景色。然后前往巴松错湖，欣赏湖泊的美景，接着游览扎西岛和错宗寺。继续前往米拉山隧道，欣赏它的壮丽风景。晚上返回拉萨，入住酒店。
第五天：扎基寺-布达拉宫-藏装旅拍-八廓街
早上游览扎基寺，感受它的宁静和庄严。接下来游览布达拉宫，体验宫殿的壮丽和佛教文化的氛围。然后进行藏装旅拍，留下美丽的纪念照片。最后游览八廓街，体验拉萨的传统文化和购物。
第六天：拉萨-羊湖-羊卓雍措-加若拉山口-拉萨
早上前往羊湖，欣赏湖泊的美景。接着游览羊卓雍措湖，欣赏湖的美丽和周围的山峦。然后前往加若拉山口，欣赏到达最高点的壮丽景色。晚上返回拉萨，入住酒店。
第七天：藏北大草原-那根拉山口-远观念青唐古拉山-扎西半岛-纳木措
早上前往藏北大草原，欣赏草原的壮丽景色。然后前往那根拉山口，远观念青唐古拉山的壮丽景色。接下来游览扎西半岛，欣赏美丽的自然景观。最后前往纳木措湖，入住酒店。
第八天：拉萨-返程回家
早上返回拉萨，整理行李后前往机场或火车站，结束西藏的跟团游，返回家。
这是一个大致的行程安排，可能会根据实际情况或导游的安排略有变动。在西藏旅游前，请提前办理好相关的旅游证件，并注意高原反应的预防。希望你能在西藏度过一个美好的旅程。
西藏跟团游八天预算及行程路线大致如下：
第一天：抵达拉萨
抵达拉萨后，可以先休息一下适应高原环境，然后可以安排参观布达拉宫和大昭寺，感受西藏的宗教文化。
第二天：拉萨市区观光
在拉萨市区可以游览八角街、唐卡画院等景点，还可以品尝当地美食和购买特色纪念品。
第三天：拉萨-纳木错
乘车前往纳木错，途经羊卓雍错和拉如拉山口，欣赏美丽的湖泊和雪山。抵达纳木错后，可以欣赏湖泊风光并休憩。
第四天：纳木错-日喀则
乘车前往日喀则，在路上可以欣赏到美丽的群山和自然风光。抵达日喀则后，可以参观桑珠孜寺和日喀则康巴文化博物馆。
第五天：日喀则观光
在日喀则可以参观珠峰大本营、扎什伦布寺等景点，还可以游览当地的藏族民居和购买手工艺品。
第六天：日喀则-林芝
乘车前往林芝，途经雅鲁藏布江大峡谷和米林风景名胜区，欣赏壮丽的自然风光。抵达林芝后，可以参观八一镇和党山。
第七天：林芝观光
在林芝可以参观巴松措、南迦巴瓦峰等景点，还可以尝试当地特色美食和购买纪念品。
第八天：返回拉萨
乘车返回拉萨，途中可以再次欣赏到美丽的自然风光。抵达拉萨后结束行程。
关于预算，具体费用会根据季节、行程安排和团队规模等因素而有所差异。一般来说，包含交通、住宿、饮食和门票等费用的八天跟团游预算大致在2万元左右。
游玩西藏时需要注意的事项有：
1.抵达前一定要保持身体健康，不要感冒。高原地区感冒恢复较慢，且进藏前需要时间缓解高反应，感冒会加重身体不适。
2.准备常用药品，包括感冒药、止痛药、葡萄糖、眼药水等，以应对可能出现的不适情况。
3.准备食品，如自热米饭、罐头等，以备高原食物不适应情况，并准备高热量食物补充能量。
4.带上防晒霜、帽子、墨镜和围巾等防晒用品，高原阳光强烈，防晒工作必不可少。
5.尊重藏族风俗和禁忌，避免引起不必要的麻烦。西藏是一个笃信佛教的地方，禁忌和习俗较多，游客应尊重当地文化和民族习惯。
综上所述，如果对以上行程感兴趣，可以联系西藏小雪，他们可以为您安排具体的西藏旅游行程。
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