宜昌温泉推荐：曲尺河、武陵峡、盐池温泉、双泉寨

松滋曲尺河温泉
* 温泉特色：泉地下水深约千米左右，出水点水温约53摄氏度左右，日出水量约5000吨，不受旱雨季节影响，温泉富含偏硅酸、偏硼酸及硫化物、钙、镁等多种有益人体健康的微量元素，对人的神经系统、消化系统、心血管系统和皮肤病有一定疗效。由酒店区、温泉别墅区、温泉区三部分组成，以大众中高端消费为主，以“健康、养生、经济”为特色。曲尺河温泉度假村拥有各类温泉泡池80多个，成人池、情侣池、儿童池、大众娱乐池等一应俱全。纯粹的、天然的温泉就在曲尺河。
* 推荐理由：环境好、档次高。有单独的儿童乐园供小孩游玩。是组织公司旅游，私人度假，情侣约会的圣地。
* 温泉价格：168元/人。
* 优惠价格：138元/人。
* 预订方式：预订（）或者线上下单【点击预订】
* 营业时间：9：00--22：00。
* 里程时间：宜昌-曲尺河（距离111公里、车程2小时）。
* 温泉地址：松滋市卸甲坪曲尺河温泉度假村。
远安武陵峡温泉
* 温泉特色：武陵峡口温泉隐藏于群山环抱、峡谷山林之中，21个露天泡池和12间石屋泡池错落有致地分布其中。这里的温泉属于原生态温泉，取自地下2150米温泉岩层带70℃天然温泉，出水温度42℃。含有多种化学微量元素，对美颜肌肤、改善体质、恢复体力有较好作用。
* 推荐理由：生态温泉，取自地下2150米温泉岩层带70℃天然温泉，含有多种化学微量元素，
* 温泉价格：168元//人。
* 优惠价格：优惠价78元/人。
* 预订方式：预订（）或者线上下单【点击预订】
* 营业时间：13：00--22：00。
* 里程时间：宜昌-武陵峡（距离121公里、车程2小时）。
* 温泉地址：宜昌市远安县洋坪镇陈家湾村4组。
清江盐池河温泉
* 温泉特色：盐池河温泉以泉水味咸，可熬盐而得名，这个温泉常年水温42.5摄氏度，流量6.01升/秒，日流量近1000吨，温泉水属中性极硬含氟氯钠钙咸水。
* 推荐理由：盐池温泉是纯净天然的温泉水，源自清江河地下深处，泉眼四季不枯，宜昌温泉景区一年四季均支持营业，欢迎四季来盐池体验温泉浴。
* 温泉价格：168元//人。
* 优惠价格：优惠价68元/人。
* 预订方式：预订（）或者线上下单【点击预订】
* 营业时间：9：00--22：00。
* 里程时间：宜昌-盐池温泉（距离124公里、车程2.3小时）。
* 温泉地址：宜昌市长阳土家族自治县渔峡口镇龙池村。
兴山双泉寨温泉
* 温泉特色：双泉寨属中低温温泉，恒温40多度，是湖北省稀有的含有钠元素的优质温泉水。温泉有15个大小不一、造型各异的汤池，有花瓣池、养精固肾药浴池、足底按摩池、卧躺池、臀部按摩池等，还有足疗、推拿、艾灸、 经络。该温泉恒温42℃，据说是湖北省稀有的含钠元素的优质温泉水，具有消炎、杀毒、美容功能。
* 推荐理由：湖北省内唯一氯化钠型温泉。
* 温泉价格：168元//人。
* 优惠价格：优惠价108元/人。
* 预订方式：预订（）或者线上下单【点击预订】
* 营业时间：9：00--22：00。
* 里程时间：宜昌-双泉寨（距离138公里、车程2.5小时）。
* 温泉地址：宜昌兴山南阳镇。
【泡温泉常识】
冬季泡温泉的好处？
1、促进血液循环
温泉可以加速血液的循环流动。同时温泉中含有多种天然的矿物质，泡在其中对肌肤、神经都有很好的滋养、保护作用。
2、缓解疼痛
泡温泉便能有效的缓解各种疼痛，还可以扩张肌肉，有效的降低肌肉的紧张度。
3、缓解不良情绪
温泉是一种天然的泉水，大部分都远离都市，周围环境安静且优雅，非常适合身心疲惫的人们去彻底的放松一下自己。
冬季泡温泉的注意事项
1、最好是穿泳衣，如果没带，景区有售。
2、手机可以带，千万别掉水里
3、泡温泉之前要冲洗干净身体，了解清楚每个温泉的温度，避免烫伤。
4、泡温泉时记得把身上的金属饰品摘下来。
5、最好不要独自一人泡温泉。
6、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
7、泡温泉一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。
8、泡温泉前不能饮酒，带好泳衣泳裤，可以带点零食补充体力。

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