九寨沟.黄河九曲第一湾.色达6日游旅游攻略

一：九寨沟海拔多少米？九寨沟旅游有哪些注意的

1. 节假日可能偶遇堵车情况，对于订购了当晚或者次日从成都返程交通工具的游客来说，时间安排会过于紧张，因此建议预留半天左右机动时间。
2.  九寨沟口海拔约1900米，沟内海拔最高点长海3100米，大多数游客不会产生高原反应，但是存在温差，气候变化，即使是夏季也早晚凉、中午热，日照强烈。因此需要准备好御寒衣物，预防感冒，并准备防紫外线装备、雨具、常用药物等。
4. 由于乘车时间较长，有不适症状的游客课准备少许晕车药。
5. 夜间请勿独自外出。
6. 请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情，勿随便接近、挑逗、投喂牧民饲养的家畜，犬类。
6.九寨沟内除专门的吸烟场所，其它所有区域严禁吸烟，违者将受到高额罚款。

二：推荐阿坝6日游玩法攻略

​第0天：全球各地-成都集合日

今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，建议各位朋友尽量早些到达，漫步游走，在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游玩地点：【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】，以及国内十大商业街之一的【春熙路】。美食推荐：在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃：龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！

全天餐费自理。

住宿：成都市区商务酒店（双人标间）海拔：成都约500米

温馨提示：

（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。到集合酒店报“金秋九寨+姓名”拿房，房费已付，押金自付，活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。

（2）未支付尾款和未签定合同的队员，可以选择到公司支付尾款，签定合同；也可以选择上车后支付尾款，签定合同。上车后支付尾款的队员，不能在车上刷卡，但可以上车后转账。

D1：成都-汶川-马尔康-观音桥镇/马尔康（全程420km，行车时间约10小时）

早上从成都酒店出发，沿岷江而上，沿途车览【紫坪铺水利工程】、大禹故里、地震遗址，然后经汶川、桃坪羌寨、甘堡藏寨、理县，随后穿过鹧鸪山隧道，驶进秀美狭长的梭磨河峡谷，经过卓克基官寨、西索民居，随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——【马尔康】，沿途观赏藏区北部田园风光，抵达松岗乡，远观松岗直波碉堡。晚上抵达观音桥镇（或马尔康或西索民居）入住。

餐饮：含早餐，午餐、晚餐自理

住宿：观音桥镇当地宾馆（双人标间独卫）

马尔康约2600M；观音桥约2677M

温馨提示：

（1）根据季节、路况各方面的因素，观音桥镇或马尔康或西索民居三个住宿点安排其一。

（2）如果抵达观音桥镇时间尚早，队员可自由活动，自由活动期间如果有队员愿意去游览观音庙，可以自由组合，自行包当地小车前往观音庙，请选用有营运资质的车辆，使用非营运车辆发生的安全问题，后果由自己承担。原则上领队或驾驶员不进行陪同，也不帮忙找车，请大家自己注意安全。

（3）川西藏区因条件有限，经常停水停电，请自备湿巾以及头灯、手电筒或者蜡烛，使用蜡烛时注意安全。

（4）如果人品好，有电有水，建议前2天上高原，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡。

（5）藏区水电供应不足，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再进行洗澡。

D2：观音桥镇-色达喇荣五明佛学院-色达县城（全程220km，行车约5小时）

早餐后，伴随着太阳的升起，继续往色达前行。一路上美景不断，清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现，微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们在中午抵达洛若乡，一般情况下，会选择在洛若乡用午餐，午餐后前往【天葬台】进行观礼，天葬是在一定自然条件和社会环境中形成的丧葬习俗。在远古的西藏社会，曾经出现过“原始天葬”或“自然天葬”，天葬与佛教教义相吻合。在佛教中“布施”是信徒的标志之一，体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界，舍身布施是其最高境界，佛经中就有佛陀“舍身饲虎”的动人故事。况且，按照佛教教义，人死之后，灵魂离开肉体进入新的轮回，尸体就成了无用的皮囊，死后将尸体喂鹰，也算是人生的最后一次善行。

观礼天葬后，前往【色达喇荣五明佛学院】参观，进入佛学院的大门，不远处的山头上一座座红房子映入眼帘。金色的阳光倾洒下来，山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。傍晚可以徒步到佛学院山顶，站在那里聆听山间的阵阵梵音，静静地等候着【日落】的降临。也可以在佛学院【拍摄夜景】，此时浮现在你眼前的只有“震撼”两个字，一定不会让您失望。拍完夜景后返回色达县城（或洛若乡或佛学院）入住。

含早餐，午餐、晚餐自理

住宿:色达县城当地酒店（双人标间独卫）色达县城约3800M

温馨提示：

（1）根据季节、路况各方面的因素，色达县城或洛若乡或佛学院三个住宿点安排其一。

（2）天葬台的停车场较小，进入旺季，车子难以全部驶入停车场，可能会留在离天葬台稍远的地方，队员们需要下车走一段距离，方能抵达天葬台；

（3）在阴雨天前往天葬台，由于路况问题，车子很难驶进天葬台停车场，也可能会出现步行的情况。

（4）天葬台在个别日子，可能会关闭，尽管这种情况很少见，但是也不排除这样的可能。

（5）在一些佛学院集体闭关的日子里，很难见到外出走动的僧人，对于佛学院“止语”的规定，要主动遵守，更不能强迫在修行持“止语”戒的僧人说话。

（6）色达喇荣五明佛学院晚上有时候会有汉语佛法公开课，有缘分有兴趣的队员，可以自行前往经堂听课，请遵守课堂秩序，不要随意讲话、走动、吃东西。在经堂走动时，注意不要踩跨经书、书包、经架，以及出家人的披单、法裙等。不要用手随意触摸经堂内陈列的各种法器、唐卡。在佛学院与人打招呼，可以双手合十，说“扎西德勒或者阿弥陀佛”。

（7）佛学院是个禁烟、禁酒、禁欲、禁肉食的地方，请尊重佛学院规定。

（8）因为色达接待能力有限，要根据实际情况进行安排；如果住县城可以安排2人标间。如果住在洛若或者佛学院则为多人间公卫。报此活动的队员，请根据自己对住宿的要求选择。不接受任何关于色达、洛若乡、佛学院三个地点住宿的投诉。   

D3：色达-唐克（全程540km，行车约7小时）

早餐后前往唐克，今天行程比较辛苦，但是沿途我们可以看到红原大草原，到达唐克镇，今天领队会根据天晴情况以及实际的到达时间来安排什么时候出发前往九曲黄河，平静的九曲黄河，你可以走到他的身边倾听历史的壮歌，也可以爬上山顶的观景台远眺他的壮阔，领略“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，最美的景色是在黄昏时候，日落之时，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中，然后随着太阳的渐渐下落，河谷有开始在沉寂中等待新的一天的到来！

含早餐，午餐、晚餐自理

住宿:唐克当地宾馆（双人标间独卫）唐克镇约3430M

D4：唐克-川主寺-黄龙景区-九寨沟（全程320km，行车约6小时）

当早晨的晨雾慢慢的升腾，我们也即将开始崭新的旅程，当车子行驶在中国第二大草原-红原大草原的时候，你会发现原来草原也可以除开宽扩有另外一种美，草原边际若隐若现的起伏山峦，还有远处米粒大小的黑珍珠—牦牛，乍眼一看像白云漂浮的羊群，无一不显现出草原民族的风格,午饭后到达黄龙景区门口，黄龙风景区因其独特的景观、原始的生态和丰富的资源被美称为“人间瑶池”，在这里我们可以亲身体验到“彩池、滩流、雪山、峡谷、古寺、民俗”六绝的独特魅力。黄龙风景区钙化景观非常壮观，钙化边石坝彩池、钙化滩、钙化扇、钙化湖、钙化塌陷湖、坑，以及钙化瀑布、钙化洞穴、钙化泉、钙化台、钙化盆景等一应俱全，是一座名副其实的天然钙华博物馆。乘坐索道后，我们继续沿观光道往景区最高点——五彩池、黄龙寺方向徒步，再顺着游客道便能走出景区；体力有限的游客也可以选择不行返回索道口，自费乘坐索道离开景区。游览完黄龙景区后我们集合前往九寨沟，晚上在九寨沟景区住下，大家早点休息修养好精力，为明天游览一整天九寨沟做好准备！

餐饮:含早餐，午餐、晚餐自理

住宿:九寨沟当地酒店（双人标间独卫）九寨沟约1960M

D5：九寨沟内一日游（九寨沟全天游览约8小时）

我们是为美景而来，所以今天咱们要一大早进入九寨沟，面对九寨沟美景是不是不知道该从哪儿开始游览？没关系，只要跟着观光车，咱们先上到最高点，慢慢的往下走，一路游览下来，美景总会被我们全部收归到眼睛和相机里的！不过大家再怎么挑选一定不能遗漏几个地方哦，熊猫海，五彩池，花海，珍珠滩，珍珠滩瀑布，诺日朗瀑布，树正群海，树正瀑布，这几个地方是一定要去的哦，风景优美，海子里湖水光芒奇异，瀑布宏伟壮观，千万不能错过！到时候说不定你还能偶遇前去西天取经的唐僧师徒呢！中午的时候，大家可以在诺日朗中心站稍作休息，填填肚子，顺便在利用下闲暇的时间翻翻相机里的美景回顾一下，之后又可以继续前往美景处游览了！今天咱们有一整天的时间在九寨沟里面欣赏美景，美景配好Poss是最搭调的哦！一般正常5点开始九寨沟管理人员就开始清场，亲爱的朋友们，别再留恋美景啦，现在可以出沟咯。

含早餐，午餐自理、赠送藏家晚宴

住宿:九寨沟当地酒店（双人标间独卫）九寨沟景区海拔最高海拔3101M

特别提醒：景区内诺日朗中心站有餐饮点，只是价格比外面稍贵，大家可以选择在中心站用餐或者吃自己提前准备的干粮，沟内因地形关系天气多变，请大家准备雨具以及遮阳的东西！

1、所有游客今日需携带本人身份证原件（如有儿童需带上户口本原件）；

2、景区采用人像采集识别进入园内；

3、九寨沟观光车费90元/人游客自理。

4、九寨沟面积较大游客需求不一，因此主要以游客自助游形式游览，如无导游陪同望您谅解。游览开始前导游会与您约定好集合时间，请务必按时到达指定地点，避免耽误大家接下来的行程。

6、九寨沟景区实行分区域开放，开放区域为沟口经诺日朗瀑布至长海，扎如沟的扎如寺及日则沟的镜海。其中，长海、五彩池、镜海、诺日朗瀑布、树正群海、双龙海瀑布、扎如寺等景观原则上为步行游览区，具体游览方式请听从随车讲解员安排。

D6：九寨沟-松潘-茂县-成都 （全程412km，行车时间约9小时）

行程最后一天总是让人留恋与不舍的，但是没关系，从九寨沟出来咱们还可以再次感受到九寨沟的美，沿途的原始森林是否像极了九寨沟内的原始森林，有名的九倒拐上去之后的甘海子是否能看到当时芦苇海的影子？还有甘海子旁边的那座山云雾缭绕，仙气十足，这一路的美景足够咱们回味一路了！不用感叹离开，咱们的脚步已经印在了九寨沟内的每一处！一路行驶，路过当年文成公主与松赞干布结缘的地方——松潘，行驶过花椒故里叠溪海子，走过水果之乡茂县，回到休闲之都——成都，回到成都后，自由解散，结束愉快行程。晚上可以在成都逛逛，感受下天府之国的休闲文化，一座来了就不想离开的城市。让我们永远停留在对方的生命里，一起成长，慢慢变老吧！感恩遇到的每一个人，每一件事儿！祝愿大家扎西德勒！

餐饮:含早餐，午餐、晚餐自理

住宿:敬请自理  成都约550M

特别提醒：

（1）此日不含住宿，如需代订，请提前咨询客服下单；

如果第6天当天选择离开成都，建议订晚上21:00以后的航班，由于川西地区路况较差，山道狭窄，如暑假、国庆、金秋、展会或者不可抗力等原因，有可能因为堵车而发生延误。请大家尽量预定第二天返程的航班或车次比较保险。

费用包含：

1、交通：全程包车往返，根据人数选择合适车型。（5-7人，选择8-11座瑞丰商务车。8-12人，选择12-17座全顺旅游车。13-16人，选择19-23座考斯特 17-32人，选择28-39座大巴）

2、住宿：行程中所列6晚住宿,成都赠送住宿（如不住成都赠送酒店，费用不退）

3、门票：九寨沟门票、黄龙门票、九曲黄河第一湾门票（不含观光车、电瓶车、骑马等费用）

九寨沟景区门票实行实名制订票，所有游客下单时须提供姓名、身份证号码、电话号码（每人1个电话号码）；九寨沟景区没有人工售卖窗口，门票需由我方提前预定购买，门票限量且实名制订票，因此订票后不得更改和取消，订单确认后默认为可以出票，如预定成功后取消，九寨沟门票费用不予退还，望您谅解；九寨沟景区门票限量发售，如预订不成功，我们将全额退款；依照景区规定，持有任何优惠证件的游客均不再享受九寨沟景区门票的优惠政策。

4、领队：本地资深户外领队全程服务。活动成团人数不足6人，由司机提供向导服务。司机熟悉路线并给队员游玩建议，但不会像专业导游一样解说，请理解。

5、餐饮：全程6早，具体见行程，由于途中就餐方便，队员口味不一，建议自理或者AA，也可以自备路餐零食。

【赠送项目】：赠送项目不退费

1、赠送九寨沟藏家晚宴   

2、保险：旅行意外险

中国人民保险游客意外险 最高保险额80万元 

 

费用不含：

1、大交通：各地往返成都的交通费用。

2、餐  饮：全程不含正餐，除九寨沟赠送藏家晚宴晚餐包含，其他餐费自理，可以大家一起AA，也可以单独用餐。

3、小交通：各景点观光车费，

4、报价未含发票。

6、单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。单房差根据季节不同，价格不同，国庆期间960元/人 其他700元/人请咨询客服。

注：活动费不包括：个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用！

 

景区自费项目参考：

1、九寨沟观光车90元（必选）

2、黄龙索道上行80元（可选）

3、黄龙索道下行40元（可选）

 

【门票优惠说明】：如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知客服，自己有可以减免门票的有效证件，以便于客服购买网购票。

 

九寨沟.红原.行前准备：

第一类：服装鞋帽

（1）服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。

（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；

（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

第二类：日常用品类

（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。

（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。

第三类：食品类

（1）能量类：巧克力、牛肉棒等

（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。

（3）补水类：各种水果，矿泉水等。

（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。

第四类：药品类

（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；

（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。

（3）出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。

第五类：摄影通讯

（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。

（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。

（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。

第六类：证件类

（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。

（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；

第七类：箱包类

（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。

（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。

（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。

退订规则：

一、关于退团

（1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票。车费，领队费，保险费不退。

（2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：

A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补。

B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等。

C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补，退费的标准参考第三条退团费标准。

（3）国庆黄金周：出团日期当中跨有国庆黄金周日期的团队，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。

 

二、关于退定金：

（1）定金1000元/人；

（2）报名后因个人原因退款，退定金的情况：

出团前15天以上退团，定金全退；

出团前10-14天退团，定金退50%；

出团前8-9天退团，定金退30%；

出团前7天以内退团，定金不退。

国庆节黄金周的团队，无论何时退团，定金不退。

 

三、关于退团费

（1）单人退团，只退未产生的住宿费和门票。住宿费按80元/人/天核算，门票：九寨沟门票220元/人、黄龙门票200元/人、九曲黄河第一弯65元/人

（2）因不可抗力全车就地完团的退费比例：

第1天：成都-汶川-马尔康-观音桥镇  退团费的60%；

第2天: 观音桥镇-色达喇荣五明佛学院-色达县城  退团费的40%；

第3天: 色达-翁达-红原-唐克-九曲黄河第一弯  30%；

第4天：唐克-川主寺-黄龙-九寨沟  20%

第5天：九寨全天游玩 10%；

第6天：九寨沟-茂县-汶川-成都  行程结束，不退团费

 

四、关于接机

我们使用飞牛巴士滚动巴士接机，师傅一般会在您航班落地半小时内与您取得联系，告知上车地点。飞牛巴士会根据车上乘客酒店远近线路安排依次送达，预计时间为1-2小时，具体以实际路况为准。

备注：赠送接机为飞牛巴士滚动接机 非节假日需集合日提前一天统一安排（节假日集合需提前三天）！如未按时提供航班接机/接站信息，视为主动放弃。

 

五、关于赠送

本活动中所有赠送项目费用未在报价范围内，不使用不叠加或变更，不退费，不接受投诉，敬请谅解！

四川省中国青年旅行社有限公司  

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