[导读]价格随时都有可能变化，以来电咨询最新报价为准，谢谢您的理解！ 旅游咨询：0471-4815629 微信号：13327125...一、准备篇
去西藏旅行，不但要想去其他地方旅行一样准备一些长备物品，还要准备以下物品：
御寒的衣物，夏季准备一件外套即可，其他季节和去海拔较高的地方（4500米已上）要准备大衣。 一些药品：如治感冒的，头疼的（推荐：加合百服宁），肠胃不适的和其他你有可能会染上的疾病，西洋参含片和金施而康对你的身体很有帮助。
墨镜和太阳帽，高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的“美丽的大眼睛”。
防晒霜、润肤露和润唇膏，高原的空气是干燥的，阳光是强烈的，在此忠告一些男同胞，不要以为自己大老爷们不在乎，我在贡嘎机场遇到一位北京的游客带着灼伤的鼻子离开拉萨。 防水衣或雨具, 尽管西藏的雨水多半在夜晚下。 晾衣绳。
手电筒，夜间行走或清早上山可用，还有的好处是去到布达拉宫、哲蚌寺等寺庙里可以看清昏暗地方的佛像和一些资料。
笔和笔记本，随时纪录有用的东西。
零钞，给那些因朝圣而乞讨的老妇人和喇嘛，不必向布达拉宫广场和八廓街的小乞丐施舍，他们和深圳街头的职业乞丐无异，同时提醒你，零钞要纸币的。
铅笔和糖果，你若去拉萨以外的地方，在路边或田间，一些小孩子会朝你大喊“hello！hello！”然后，可能会向你讨钱（哎，不知谁教的？），建议你给他们铅笔或糖果，而不是钱！ 纸巾，西藏以及内地旅馆的纸巾实在不敢恭维。
一个好的相机，自带6卷以上胶卷，建议不要在中国任何旅游景点购买胶卷，万分之一的失误，将是终生的遗憾。
密实袋，可以在紧急情况下装相机、胶卷和其他需怕水的东西，还可以在野外装垃圾，提醒大家到西藏不要乱扔垃圾，包括烟盒，胶卷盒等。 润喉糖，来一个吧，挺提神的！
二、琐碎篇
高原反应：没到西藏大家对高原反应挺害怕的，一般说来，初到西藏（特别是乘飞机到达的），都会有点呼吸急促、心跳加快、头重脚轻的症状（大约持续2-5分钟），此时不必紧张，只需深呼吸即可，最好含服一片西洋参片。一般身体较健康的人，头一两天都会有头重脚轻的感觉，严重的会出现头痛的症状，以后会好些，逐渐适应，建议头一两天在旅馆休息，头痛建议服用加合百服宁（并非广告，而切身体会），西藏人可能会建议你饮用“红景天”，据说对克服高原反应有帮助，但本人喝过“红景天口服液”，好像作用不大，特别是味道比较涩，25元左右一盒，你可以试一试。（藏人喝的草药熬的汁）。
住宿：到拉萨前最好先选好旅馆，由于高原反应的关系，你不要将体力消耗在找旅馆上，北京东路一带旅馆较多，在旅游旺季，找旅馆还是挺费功夫的，此次去西藏，本约定与网友在亚旅馆见面，可客满谁也没在哪住！还有一定要询问旅馆是否提供沐浴服务及热水供应时间。还有在拉萨大多数旅馆服务人员的服务意识不高，别对她们期望很高，我曾住某招待所，住进三天，除赶进门时服务员来过，后来一次也没进过房门（是不是很安全？）。住在西藏大厦，连续两晚停电，服务员一点反应都没有，相反住在泽当一个小旅馆停电，小老板马上送来蜡烛。（注，本处所指服务员藏汉人皆有）
租车：最好4人结伴，这样租车较划算，今年车费居然涨到3.5元/公里,租车一定要注意司机的技术，特别是司机在河床上的驾驶技术，这一点非常重要，因为西藏的公路很多都是沿河修建的，遇上塌方就不不从水里走。其实如果天气不错，路况好的情况下还是乘坐班车便宜，缺点就是不能在中途停车拍照。 打的士：在拉萨打的士10元不出城，不过多数汉族司机不熟路，我打三次的士也没找到药王山岩刻的路口，所以建议选择藏族司机。
三、购物篇
我算不上是个精明的购物者，写这点东西实在有点“献丑”，还望能得到高人指点！ “砍价”，一般说来，至少五折，10元起价也没关系，最重要的是你喜欢那个东西，你觉得值多少！一大早（九点半左右）去买，摊主为了发市，可以讲到个好价钱！
藏刀：到西藏不买把藏刀太遗憾了，但在八角街一般大一点的藏刀是不能摆出来卖的，你可问货主有没有好一点的，50-80元就可买到一把大藏刀，可惜我没发现精品货，据说日喀则地区的“拉孜刀”和“谢通门刀”非常精美（谁能送我一把？）。不过，你可别高兴太早，多半你的藏刀会在机场被没收，非常奇怪，一般在西藏以外的机场任何刀具都可随行李托运，而在贡嘎机场，在你办登机牌前过行李安检时，你那把可爱的藏刀就被没收了，尽管你会解释说时随行李托运，可工作人员.......，所谓秀才遇上兵----有理说不清，建议：假如你的刀不幸被没收，请把刀鞘带回，一来可诉说你的不幸，二来不给机场工作人员犯罪机会，你想，假如那个机场工作人员某天把持不出，将没收的刀在拿出去卖，岂不是犯了“贪污罪”和“贩卖管制刀具罪”。所谓，君不杀伯仁，伯仁因你而死，也是罪过呀。另：请教专家，如何解决藏刀带出西藏机场的问题，贡嘎机场的做法对否？
四：美景篇
布达拉宫坐落在西藏首府拉萨市区西北的玛布日山（红山）上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。它最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。1961年，布达拉宫被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产 珠穆朗玛峰 “珠穆朗玛”这个名字是展转曲折得来的。珠峰原先的名字，来源于西藏广为流传的流传一则神话。神话说喜马拉雅山以珠峰为首的五座山峰，是五个姐妹，统称 “长寿五仙女”。其中，祥寿仙女（藏语为“扎西次仁玛”）掌管人间的福寿；贞慧仙女（藏语为“米约罗桑玛”）掌管农田耕作；翠颜仙女（藏语为“婷格协桑玛”）掌管人间的“先知”神通；施仁仙女（藏语为“德迦卓桑玛”）掌管畜牧生产；冠咏仙女（藏语“觉班真桑玛”）掌管人间财宝。其中翠颜仙女是珠峰的主神，所以它曾被称为“翠妃雪峰”（藏语为“扛屯停杰姆”）。 纳木错 相传“纳木错是帝释天的女儿，念青唐古拉的妻子”。它们的造像分别为：念青唐古拉——头戴盔甲、右手举着马鞭、左手拿着念珠，骑白马；纳木错—— 腾云驾雾地骑着飞龙、右手持龙头禅杖、左手拿佛镜。念青唐古拉山在北方诸神灵中最具权威，它拥有广大无边的北方疆域和丰富的财宝。
