2012年珠海秋季学生经典路线介绍

在这春光明媚的季节里，带孩子出去春游是件很有意义的事，不仅让孩子走进大自然，感受秋天绚丽多姿的美景，同时也可对孩子进行各方面的教育。阳光撒满大地，一片欣欣向荣。春游不仅能使人开阔心胸、陶冶情操，而且能增长见识、强身健体。踏青时，身体各部分的活动又会促进血液循环和新陈代谢，这对于增强体质、提高免疫力大有裨益。而且，当您到郊外田野、森林海滨领略美景时，还会呼吸到清新甜润的空气。在青山绿水中放眼远眺，对视力也大有益处，可以预防近视。春游不仅能改善机体的新陈代谢和血液循环，增强心肺功能，加强四肢肌肉的力量，改善睡眠质量，科学家们还发现，绿色幽静的环境，会使人体产生一种有利于血液循环的化学物质，可防治心血管系统疾病。    
      春游不仅能开阔视野，陶冶情操，而且有益健康。使人心情愉快，精神焕发，能促进全身的血液循环，使肺活量增加，也可使肌体和骨节更为灵活矫健。秋游，又是最佳的“健脑素”。有利于提高人的思维能力。陶冶性情，缓解精神紧张。秋游是一种良好的、积极的休息方式。它能够使紧张的神经细胞得以放松，充分进行神经细胞赖以生存和活动的生理、生化活动，使之在接受和处理信息时更加灵活。金色的世界，益脑增智。在这金色的天地中，空气十分清新，这不是空气中新鲜氧气多，而是含有众多的负离子。秋游时，负离子随呼吸进入体内，它作用于人体的末梢感受器，可调节大脑中枢神经系统的功能，提高智力和记忆力。它随血液循环可把所带的负电荷送给各处的组织细胞，促进各个器官的代谢活动。它能提高肺的换气能力，促进血液循环，调节血压，增加氧的吸收和排出二氧化碳等废物。它还能增加红、白血球数量，活跃骨髓的造血机能，提高机体的免疫力。对于肥胖者来说，秋游还有利于减肥。                   

一、乘坐汽车安全注意事项：

1、带好自己，不要漏掉，准时上车。

2、上下车应该等车停稳以后，按先后顺序上下车，不要拥挤，不要争抢。
3、乘车时不把头、手、胳膊伸出车窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤，也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤到他人。
4、晕车的学生提早告诉老师，出发前先吃晕车药，晕车的同学要多准备几个塑料袋，坐在车的前面。　　

二、旅游安全注意事项：
1、最好穿运动鞋，走路舒服、还不容易摔倒。
2、遵守活动纪律，听老师的指挥，不离开自己的组员。
4、不要到危险的地方玩、照相，防止受伤。也不要到水边玩，防止掉到水里去。
　　补充：

1、准备零钱，带好电话号码，以防万一，方便联系。

2、准备一个装垃圾的塑料袋，自备一些纸巾或一条小手帕。
3、自备食品不能太多，不带果冻、香蕉、花生、瓜子、有核的话梅等，

4、注意学生形象，佩带好红领巾、安全小黄帽。

5、独自活动，有事离开要跟带队老师打招呼，经同意后方可离开。

6、不把食物的果壳、外包装袋随地乱扔，要注意环境保护。全体学生必须穿校服，戴红领巾；带好适量的干粮。注意言行文明，爱护公共设施，不乱涂乱写；注意公共卫生，不乱扔果皮纸屑，要求及时清理垃圾，保持活动场地的清洁卫生。