昆明到巴厘岛旅游攻略！

昆明到巴厘岛旅游攻略！

巴厘岛是印度尼西亚的著名旅游胜地，以独特的文化、自然风光和奢华度假体验闻名。岛上拥有乌布皇宫、海神庙等宗教遗迹，金巴兰海滩的日落和佩尼达岛的悬崖奇观令人惊叹。游客可体验浮潜、火山徒步、悬崖秋千等特色活动，品尝脏鸭餐、烤乳猪等美食。巴厘岛融合了传统与现代，既有静谧的梯田村落，也有高端度假酒店，适合文化探索与休闲度假。

一、行前准备‌

‌1、签证与航班‌

‌签证政策‌：中国公民可免签入境巴厘岛，停留最长30天。若需经吉隆坡中转，可申请120小时过境签（需提供下一程机票）。

‌航班选择‌：

‌直飞航班‌：东方航空每周三班昆明直飞巴厘岛（飞行时长约7小时50分钟，经济舱往返淡季￥5800起）。

‌中转推荐‌：亚航联程航班（昆明→吉隆坡→巴厘岛），行李直挂且费用低至￥4200起。

‌2、货币与支付‌

‌印尼盾（IDR）‌：建议国内兑换美金后至巴厘岛兑换印尼盾（机场汇率较低，市区换汇点更优）。

‌支付方式‌：大型酒店、餐厅支持信用卡，小摊需现金，银联卡可在BCA银行ATM取现。

‌3、行李与文化禁忌‌

‌必备物品‌：防晒霜（SPF50+）、转换插头（欧标）、轻便纱笼（寺庙参观用）。

‌禁忌事项‌：禁止触摸他人头部，左手视为不洁，进入寺庙需遮蔽膝盖与肩膀。

‌二、经典行程推荐‌

‌方案一：6天5晚精华游‌

‌Day1-抵达休整‌

入住库塔区酒店（推荐Adys Inn民宿，性价比高），体验Sky Garden夜店或海滩日落。

‌Day2-文化探索‌

上午：乌布皇宫（免费）+ 乌布市场（手工艺品砍价从1折起）。

下午：圣泉寺洗礼（租纱笼￥10）+ 德格拉朗梯田下午茶。

‌Day3-自然奇观‌

佩尼达岛一日游：精灵沙滩（无人机航拍）、破碎沙滩（天然拱门）、水晶湾浮潜。

‌Day4-冒险体验‌

阿贡火山徒步（需向导，7-9月最佳）或图兰奔沉船深潜（能见度30米+）。

‌Day5-奢华度假‌

入住金巴兰RIMBA酒店，Rock Bar悬崖酒吧观日落（鸡尾酒￥80/杯）。

‌Day6-返程购物‌

库塔洋人街采购咖啡、木雕，下午搭乘航班返回昆明。

‌方案二：7天深度游（含离岛）‌

增游蓝梦岛（恶魔的眼泪）+ 罗威纳追海豚（凌晨3点出发）。

‌三、必打卡景点详解‌

‌1、文化宗教类‌

‌海神庙‌：巴厘岛三大神庙之一，建于16世纪，涨潮时孤立于海中岩石之上，日落时分金光洒落，形成绝美剪影。

‌乌布皇宫‌：16世纪王室居所，融合巴厘岛传统雕刻艺术，每晚7:30上演雷贡舞、凯卡克舞等传统表演（免费入场）。

‌2、自然景观类‌

‌金巴兰海滩‌：全球十大日落观景点之一，沙滩烛光海鲜晚餐（龙虾套餐￥200/人起），搭配当地火舞表演。

‌情人崖（乌鲁瓦图）‌：悬崖与印度洋交汇处，附近宝格丽酒店提供高空下午茶18。

‌3、探险与离岛‌

‌蓝梦岛‌：悬崖边巨浪撞击形成彩虹水雾，浮潜推荐红树林海域，摩托艇租赁￥150/小时。

‌佩尼达岛‌：形似恐龙脊椎的石灰岩悬崖，徒步20分钟可达底部沙滩。

4、特色体验与网红打卡‌

‌乌布秋千‌：Bali Swing景区提供高度10-15米的秋千，拍摄需着长裙（门票￥150含午餐）。

‌天空之门（Pura Lempuyang）‌：借位拍摄可呈现“天门倒影”特效，建议搭配水皇宫行程包车游览。

‌罗威纳追海豚‌：凌晨5-6点乘蜘蛛船出海，邂逅野生海豚群概率高达80%（包船费用￥400/船）。

‌四、美食与住宿推荐‌

‌1、特色美食‌

‌脏鸭餐（Bebek Bengil）‌：乌布网红餐厅，脆皮鸭配椰子饭套餐。

‌烤乳猪（Babi Guling）‌：Ibu Oka餐厅每日限量供应。

‌金巴兰海鲜烧烤‌：龙虾套餐￥300，赠送火舞表演。

‌2、住宿指南‌

‌奢华之选‌：Ayana Resort（悬崖泳池）、宝格丽别墅（私人海滩）。

‌精品酒店‌：RIMBA by Ayana（性价比高，共享Ayana设施）。

‌特色民宿‌：乌布稻田别墅（Firefly Eco Lodge，萤火虫伴眠）。

‌五、实用贴士‌

1、时差：巴厘岛与中国都属于东八区，没有时差。

2、货币：巴厘岛的货币为Rp (RUPIAH) ，简称印度尼西亚盾或卢比，兑换汇率约为 RMB1 元约等于 2000Rp (以实际汇 率为准) 。

3、小费：依国际惯例，小费约为 1 美元或 10000Rp。

4、饮食：我社安排的早餐多数为中西自助早餐，用自助餐时，请适量选取，请勿在餐盘内剩食过多或打包带走。因宗教 信仰对某种 食品禁忌，请于行前告知旅行社，  以便妥善安排。  ※为预防饮食不当，建议携带一些常用肠胃药品。

5、药物：为预防客人在当地出现身体不适，建议出门前携带各类药物 (胃肠药、感冒药、晕车药、防中暑药、防蚊虫药 水、驱风油 和私人习惯性药物) ；

6、通讯：公用电话或酒店都可直拨，如致电中国号码：  (008 或 001 或 017)+86+区域号码+对方电话号码(例： 008+86+871+61234567)，从中国致电到巴厘岛：00+62+361+当地电话。

7、电器：  巴厘岛的电流是 220V/60Hz 使用的是两孔圆形插座，请自行准备变压器与转接头比较保险。

8、宗教习俗：印尼是一个以伊斯兰教为主的多元宗教国家，其中伊斯兰信徒占国民总数的百分之九十以上，但巴厘岛则 不同，虽然 这里也有伊斯兰教、天主教、基督教和佛教，但人数最多的还是印度教，其信徒占巴厘岛四百万总人口的 百分之九十左右。前往 寺庙和宗教场合，衣着须保持正统。头部是神圣的，千万不要拍别人的头部，即使对方是小孩子。另外还要注意：处于生理期的 妇女请勿进入寺庙；当别人在祭拜时莫在其前面走过；遇到祭师祭拜时，千万不要 站在他的右边。

9、安宁日：安宁日是峇里岛人的新年，源自于和公历相似的印度沙卡历(Saka)，  日期订于每年的三、四月间，峇里岛人 以冥思，忏 悔的方式庆祝这一天。    这一天全峇里岛的人都不工作，所以没有任何峇里岛餐厅开门。在安宁日这天， 入境随俗，不可外出。

‌六、结语‌
巴厘岛融合了自然、文化与奢华体验，从昆明出发直飞或中转均便捷。巴厘岛作为印度尼西亚的度假天堂，融合了自然奇观与文化魅力，从昆明出发直飞或中转均便捷。推荐以乌布艺术村、佩尼达岛悬崖、金巴兰日落为核心行程，搭配特色脏鸭餐和悬崖泳池酒店体验。注意提前兑换印尼盾、备好防晒装备，雨季（11-3月）避开西部海域活动。无论是家庭游还是蜜月行，这座"神明之岛"都能满足你对热带假期的所有想象。