云南/昆明到乌兹别克斯坦旅游攻略自助游_实用攻略!

云南/昆明到乌兹别克斯坦旅游攻略自助游_实用攻略!

一、乌兹别克斯坦旅游简介
乌兹别克斯坦，古丝绸之路上的璀璨明珠，以其丰富的历史文化遗产和独特的伊斯兰建筑风格闻名于世。作为中亚第一个对中国公民免签的国家，乌兹别克斯坦正成为越来越多中国游客探索中亚的首选目的地。这里不仅有撒马尔罕、布哈拉等世界文化遗产古城，还有塔什干现代化都市的活力，以及希瓦古城的神秘魅力。从云南昆明出发，飞越千山万水，您将开启一段穿越时空的丝路之旅。

二、景区景点介绍
1、撒马尔罕：丝路明珠
撒马尔罕是乌兹别克斯坦最著名的旅游城市，整座城市就是一座露天博物馆。
雷吉斯坦广场：撒马尔罕的心脏，由三座宏伟的神学院组成，是帖木儿帝国建筑艺术的巅峰之作。广场上的蓝色穹顶和马赛克装饰在阳光下熠熠生辉，被誉为"东方设计的巅峰"。
比比哈努姆清真寺：以帖木儿妻子之名命名，曾是世界上最.大的清真寺之一，印度泰姬陵的设计灵感来源于此。内部精美的壁画和巨大的庭院令人叹为观止。
沙赫静达陵墓群：由13座陵墓和一座清真寺组成，装饰着华丽的蓝色瓷砖和金色装饰，是帖木儿家族成员的安息之地。
古尔埃米尔陵：帖木儿及其后代的陵墓，内部装饰金碧辉煌，展示了帖木儿帝国的辉煌历史。
2、布哈拉：中亚城市博物馆
布哈拉古城已有2500多年历史，被称为"中亚城市博物馆"。
波伊卡扬建筑群：包括卡扬宣礼塔、卡扬清真寺和米里-阿拉布神学院。47米高的卡扬宣礼塔是布哈拉的地标，传说成吉思汗被其宏伟所震撼而免于破坏。
里亚比豪兹广场：古梧桐树影下的商队驿心脏，茶馆袅袅炊烟中飘荡着《一千零一夜》的余韵，阿凡提雕像也坐落于此。
查尔米纳尔建筑群：由四座不同时期建造的宣礼塔组成，展现了布哈拉不同历史时期的建筑风格。
3、塔什干：现代与传统交融
乌兹别克斯坦首都，融合了苏联时期的建筑和伊斯兰传统。
哈斯特·伊玛目伊斯兰建筑群：包括伊斯兰教圣地、伊斯兰大学和伊斯兰图书馆，珍藏7世纪《古兰经》的宗教圣地。
帖木儿国家博物馆：展示帖木儿帝国辉煌的历史宝库，金碧辉煌的文物殿堂。
库克尔达什神学院：16世纪伊斯兰学术中心，如今是传统手工艺的活态展馆。
独立广场：感受苏联风格建筑与现代乌兹别克斯坦的融合。
4、希瓦古城：沙漠中的明珠
希瓦古城是乌兹别克斯坦最完整的古城之一，被誉为"中亚的庞贝"。
伊查克哈纳宫殿：希瓦汗国的皇宫，展示了伊斯兰建筑的精湛工艺。
帕特库·图穆博德清真寺：拥有212根木柱支撑的祈祷大厅，是希瓦古城的标志性建筑之一。
朱马清真寺：建于19世纪，内部装饰华丽，展示了希瓦汗国的艺术风格。

三、【传奇乌兹】乌兹别克斯坦 四飞 7 日畅游
D1、昆明-西安 （联运航班待定）
D2、西安-塔什干
参考航班：MU855 XIYTAS 1803 2120
D3、塔什干-布哈拉
布哈拉古城、来比豪斯池塘广场、圆顶集市、夜游卡良宣礼塔（Kalon Minaret）及清真寺
D4、布哈拉-撒马尔罕（270km） BUS 约 4.5 小时
雅克城堡-阿拉克要塞、波洛·哈兹清真寺、四塔清真寺、主题活动：乌兹别克族民俗家访活动、雷吉斯坦广场灯光秀
D5、撒马尔罕-塔什干
列基斯坦广场、“古勒-艾米拉”陵寝、沙赫静达陵墓、永恒之城
D6、塔什干-西安
塔什干独立广场、参议院大楼、母亲纪念碑、塔什干地铁、塔什干宇航员、塔什干电视塔、全球最.大-亚洲抓饭中心、塔什干首尔街
D7、西安-全国各地
早抵达西安，就地在机场转机飞返【昆明】，结束愉快的行程。

四、交通指南
1、航空路线：
最便捷的方式是乘坐国航转西安直飞撒马尔罕的航班，从昆明先飞西安中转，往返含税价约4000元起。
也可以选择从昆明飞成都转塔什干，再转乘火车或巴士前往其他城市。
乌兹别克斯坦航空公司及多家国际航空公司提供从中国各大城市飞往塔什干的航线服务。
2、陆路路线：
从新疆等边境地区通过陆路口岸进入，但需提前申请签证。
3、境内交通
飞机：乌兹别克斯坦境内有多个机场，塔什干、撒马尔罕、布哈拉、希瓦等主要城市都有机场连接。
火车：乌兹别克斯坦火车系统发达，高铁连接主要城市，如塔什干-撒马尔罕高铁约2小时。
长途巴士：城市间有长途巴士连接，价格实惠但耗时较长。
出租车：在主要城市可使用Yandex打车软件，价格透明，避免被宰。

五、住宿条件
乌兹别克斯坦的住宿选择丰富，从豪华酒店到经济型旅馆应有尽有。
塔什干：作为首都，拥有众多国际连锁酒店和本地高端酒店，如Marriott、Hyatt等。
撒马尔罕：雷吉斯坦广场附近有多家精品酒店，部分酒店房间可直接欣赏到雷吉斯坦广场的壮丽景色。
布哈拉：古城内有许多经过精心修复的传统民居改建的酒店，体验当地文化的好选择。
希瓦：古城内的小型酒店和民宿，价格实惠且充满异域风情。
民宿：通过Airbnb等平台可以找到许多性价比高的民宿，部分房东还会提供机场接送服务。

六、美食推荐
乌兹别克斯坦的美食深受中亚传统影响，以羊肉、小麦和干果为主要食材。
手抓饭（Plov）：乌兹别克斯坦的国菜，用酥嫩鲜美的羊肉与胡萝卜、洋葱、葡萄干等共同焖制而成，色香味俱全。
烤肉串（Shashlik）：大块大块的羊肉或鸡肉串在铁签上烤制而成，口感鲜嫩多汁。
烤包子（Samsa）：用面团包裹肉末或蔬菜烤制而成，外皮酥脆，内馅鲜美。
拉格曼（Lagman）：类似于意大利面的宽面条，搭配羊肉、胡萝卜等蔬菜烹制而成，美味可口。
汤类：如羊肉汤（Shurpa）和鹰嘴豆汤（Chuchvara），营养丰富，适合寒冷天气食用。
甜点：如巴克拉瓦（Baklava）和哈尔瓦（Halva），由坚果和蜂蜜制成，甜而不腻。

七、乌兹别克斯坦旅游注意事项：
1、货币：索姆
需在中国境内先换美金抵达乌兹别克斯坦后用美金换成当地货币
2、官方语言：乌兹别克语
3、时差：比北京晚3小时
4、行李限重国际段：每人免费托运1件行李限重23公斤
5、内陆段航班：每人免费可托运1件行李限重23公斤
6、签证
中国护照2025年6月1日起免签30天(不限口岸)中国香港、澳门护照飞机进出可免签10天，其他口岸进出需要单独办理电子签中国台.湾护照需单独办理贴纸签
7、托运
请不要将贵重物品及自用应急药品放在托运行李中，以免丢失旅游过程中，也请妥善保存。请客人自备药品
8、落地登记
持乌兹别克签证来乌兹别克斯坦如果住在酒店，落地居住由酒店办理;如果居住其他地方则需要办理落地居住登记(若通过当地旅行社来乌国，必须住酒店，不允许住别处，罚款额2000美金落地登记必须要在抵达乌兹别克后72小时内办理，如果逾期则给予罚款，罚款的金额为当地国最低工资的50-200倍。
9、转换插头
电压为220V,50赫兹，交流电为2针插孔，俄罗斯标。
10、出关注意事项
进出乌兹别克海关需要特别注意的是携带外汇要报关，进来的外汇超过10000美金，海关特别出具一个蓝色的美元报关单，低于10000美金不需要填表。
出境的时候所申报的携带外汇不能超过进来申报的总数。如果私自携带，隐瞒不服，将会被没收和被罚款，如果数量巨大还将被起诉。
11、宗教信仰和习俗
主体民族信仰伊斯兰教，忌食猪肉，吃饭时严禁脱帽，，不能当着客人的面咳嗽;家里有少妇时，禁止外人进入;新婚夫妻的房子也禁止外人进入;由于他们信奉伊斯兰教所以忌吃猪、狗、驴肉和一切动物的血。
12、信用卡使用
(带芯片的VISA，万事达和美国运通单)有银联标志的提款机就可以取现，每次取款都有固定的手续费但pos机很少。可以使用银联信用卡刷卡，信用卡受信用额度限制，可能产生超出信用额度导致的高额费用，大额消费时建议使用储蓄卡。持标记有VISA、MasterCard国内银行信用卡可在乌兹别克斯坦境内部分商店刷卡消费，并可使用ATM取款。
13、气候
春季(3月-5月)气温:春季日均最低温度3℃，日均最高温度15℃。
夏季(6月-8月)气温:夏季热干燥，是全年中温度最高的季节，日均最高温度可达36℃左右。
秋季(9月-11月)气温:秋季气温逐渐下降，9月平均气温较为舒适。
冬季(12月-2月)气温:冬季寒冷，日均最低温度-1℃，日均最高温度9℃。

八、篇尾结语
乌兹别克斯坦是一个充满魅力的国家，它完美融合了古老的丝绸之路历史与现代中亚风情。从云南昆明出发，飞越千山万水，您将体验到真正的异域风情。无论是撒马尔罕的蓝色穹顶，布哈拉的古老街巷，还是塔什干的现代活力，都会给您留下深刻的印象。
乌兹别克斯坦人民热情好客，物价相对低廉，旅游基础设施正在不断完善。随着"一带一路"倡议的推进中国与乌兹别克斯坦的交流日益密切，现在正是探索这个神秘中亚国家的最佳时机。
带上您的护照，准备踏上这段穿越时空的丝路之旅吧！在乌兹别克斯坦，每一块砖石都在诉说着古老的故事，每一道风景都在展示着独特的魅力。我们期待您在乌兹别克斯坦留下美好的回忆，发现一个全新的世界。