[导读]泸沽湖旅游景区四周崇山峻岭，一年有三个月以上的积雪期，森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，被...泸沽湖介绍：
泸沽湖位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇(原左所区)，湖西为宁蒗县永宁乡。泸沽湖属高原断层溶蚀陷落湖泊，属长江上游干流金沙江支流雅砻江支流理塘河水系，是云南省海拔最高的湖泊，是中国第三大深水湖泊。泸沽湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族，沿岸居住有蒙古族7种民族，约1.3万人。优美的自然环境和奇特的民族风情，使这里成为著名的旅游景区。
泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海。泸沽湖旅游景区四周崇山峻岭，一年有三个月以上的积雪期，森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，被当地摩梭人奉为“母亲湖”。湖泊略呈北西东南走向，南北长9.5公里，东西宽5.2公里，湖岸线长约44公里，湖泊面积50.1平方公里。泸沽湖还被誉为“神仙居住的地方、香格里拉的源头、母系氏族的家园”。
大理丽江泸沽湖美景：
大理的景点主要分布在苍山脚下和洱海周围，包括大理古城、崇圣寺三塔、苍山、洱海、喜洲村、双廊古镇、南诏风情岛、蝴蝶泉、天龙八部影视城、洱海公园、小普陀等众多景点。
丽江的景点龙雪山脚下和古城附近，包括玉龙雪山、束河古镇、拉市海、黑龙潭、丽江古城、东巴圣地玉水寨、蓝月谷、木府等等。
泸沽湖的景点景观台，走婚桥，情人滩，里格半岛，猪槽船登岛，格姆女神山等等。
泸沽湖景区：推荐指数★★★★★
推荐理由：东方的女儿国，云南最美的山水组合。原始社会和现代文明的穿越
典型的高山湖泊。泸沽湖以摩梭人古风民俗吸引着中外游人，当地保存着母系氏族生活方式和走婚的婚俗，十分奇特。同时泸沽湖风光也十分迷人，在蓝蓝的湖水中，白云青山倒映其中，湖畔泊着细长的独木舟；湖畔错落着一些圆木搭成的木楞房；湖的四周山峦上，覆曾着翠绿的丛林和艳丽的杜鹃花。
1、摩梭族：一部分属元代蒙古军南征时候留下的蒙古人，男不婚女不嫁的生活。
2、草海：1500亩的湿地，芦苇茂密，水道纵横，渔船掠影，鸥鹭惊飞。忽有摩梭姑娘渔歌在草海深处传来，曲调悠扬如天籁之音穿透灵魂。
3、 凹夸湖湾：这里视野开阔，清澈的湖水温柔地轻抚绵延的沙岸，三两猪槽船随意地拢在一起，为这海天一色的单纯描上生动的一笔。
4、格姆女神山：格姆女神山也叫狮子山，海拔3754.7米，是泸沽湖四周最高的山峰。登上峰顶，才能了解泸沽湖的全貌。
5、女神湾：算不上辽阔，不过却十分优雅。金色的湖岸，扭出深深的曲线，几颗姿态挺拔的大树站在湖边，端庄中不失温存，宁静中又见妩媚。
6、 安娜俄岛：泸沽湖上一个很小的岛屿，岛上树木葱茏，怪石林立，欣赏湖景的好地方。
当地玩法
1、 长达300余米的“走婚桥”，横跨草海，链接两岸村落，是“走婚”情侣们便捷的鹊桥。
2、摩梭人“转山”的古道，师一条观赏泸沽湖景色的最佳徒步线路。
3、格萨部落师摩梭部落最古老的村寨之一。保留完好的古老的居民和原汁原味的摩梭民俗，师体验摩梭风情的最佳去处
4、每天清晨，上千只“水鸟”从鸭子垭口飞向泸沽湖，黄昏时又经此到小草海栖息，通过垭口时场面十分壮观。
泸沽湖必打卡网红景点
1、大落水村
落水村是大部分游客到泸沽湖必游的地方，在大落水村，沿湖岸都是摩梭人家的木房子，现在多数都改造为可提供住宿的旅馆。晚上，当地的摩梭人会穿起传统服饰，表演歌舞。欣赏完民族歌舞，还可以到湖边支起的帐篷里去烧烤。 在下落水湖边有条弯曲的砾石小路，小路旁湖畔垂柳、木舟细浪、风光迷人，这里自然成为旅游者的聚集地，小路也被冠以“摩梭风情路”的雅称。
景点类型：乡村
最佳季节：5-10月最适宜。风景宜人，冷暖适中。 进入5月之后泸沽湖景色宜人，杜鹃花绽放在漫山遍野，还可欣赏到翠绿的万亩草海及情人桥；7至9月是多雨季节，适合徒步原始森林；8月的草海翠绿万亩，人桥风味别异。
建议游玩：2-3小时
地址：丽江市宁蒗彝族自治县
2、里格半岛
里格半岛是位于泸沽湖的北侧一个小岛，早晨的里格半岛很神秘，被晨雾所围绕，从岛外看起来若隐若现，宛如仙境。里格半岛东西南三面环水，北面是与陆地接壤的一条小路，只有2米宽，走完小路就是一个白色的转山包，当地居民会从转山包的左侧进岛，然后会从转山包的右侧出岛，这样走就相当于绕着转山包转了一圈。
景点类型：海边
最佳季节：3-10月最佳，景色宜人。 里格半岛除7、8、9月雨季外，其余时间会很少下雨。春天，湛蓝的湖水，净如明镜；夏天，湖水碧绿，波光粼粼；秋天，金黄色的秋叶，点缀着周围的山峦，湖水碧蓝，波光闪烁。
建议游玩：4-5小时
地址：丽江市宁蒗彝族自治县
3、格姆女神山
格姆女神山海拔3754.7米，是泸沽湖四周最高的山峰。山顶的洞里有天然形成的石钟乳女性人像，因而在摩梭神话传说中，此山是格姆女神的化身。现已开通索道缆车直达半山腰的女神洞，乘坐缆车也可以饱览泸沽湖全景了。转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神。从山头到山脚，转山的队伍形成一条条色彩绚丽的长龙，“女神歌”响彻云天。中国名山成十上百，格姆女神山以“天人合一”别具风采。
景点类型：山峰
最佳季节：3-10月是最佳旅游时节。 春天，桃树梨树盛开，争妍斗艳，湛蓝的湖水，净如明镜。 夏天，湖水碧绿，波光粼粼，雨后烟雾缭绕。 秋天，金黄色的秋叶，点缀着周围的山峦，高空雁鸣，呈现出“落雁与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的景象。
建议游玩：2-3小时
门票：格姆女神山索道：110.00元/人
地址：云南省丽江市宁蒗彝族自治县尼赛村
4、情人树
泸沽湖边上最有名的传说就是“情人树”，这两株树，坐落在尼塞村的湖边，长出来之后便是成双成对的。 一双一对，生长在泸沽湖旁，如亲密伴侣，如胶似漆。都被当地人称之为情人树。
景点类型：其他
建议游玩：1-2小时
地址：云南省丽江市宁蒗县永宁乡尼赛村近泸沽湖畔
5、小落水村
小落水村面向泸沽湖的小山谷里，小落水村是云南境内泸沽湖边的最后一个村寨，云南和四川的交界线就在村口，环湖公路在此明显的被切为两半：石子路面是云南，柏油路面则是四川。小落水村三面环山，是中国母系社会最后一个摩梭人部落，虽然这里人家不多，却是泸沽湖畔一个传统而古老的摩梭村寨，这里民风淳朴，拍照的景色不错，还有热闹的篝火晚会。
景点类型：乡村
最佳季节：5-10月最佳。景色宜人。 进入5月之后泸沽湖景色宜人，杜鹃花绽放在漫山遍野，还可欣赏到翠绿的万亩草海及情人桥；7至9月是多雨季节，适合徒步原始森林；8月的草海翠绿万亩，人桥风味别异。
建议游玩：1-2小时
地址：丽江市宁蒗县小落水村
6、草海
草海是去泸沽湖必玩的景点之一，草海在泸沽湖的东南面，由于长年的泥沙淤积，湖水较浅，因此生长有茂密的芦苇。草海全长约七千米，平均宽约八百米，面积九千余亩，属四川省盐源县左所乡管辖。寒冬季节，翠色苍茫。一日当中水色多变，黑压压的水鸟，在那里随波逐流，草海真正成了水鸟的世界。走婚桥上看野鸭溪水、青草与清水连接的碧波荡漾，真是美不胜收。
景点类型：湖泊
最佳季节：3-10月是最佳旅游时节。 夏秋季最佳。水草丰茂，观赏性极强。
建议游玩：1-2小时
地址：泸沽湖草海五支洛村
7、泸沽三岛
泸沽三岛指的是尼喜岛、里务比岛和奈终普岛，这里绝妙的景致引人惊叹，美丽得无法用语言形容。岛上是一个极佳的览胜之处，还可访问有热情好客之风的摩梭村寨。可以骑马或步行，沿湖边走一走，欣赏泸沽湖的湖光山色。 尼喜岛是三岛中最小的岛，似一块长方形的岩石，靠湖北岸，位于狮山下，上面布满青苔和灌木。里务比岛在半岛西南顶点之外，有一水峡把两岛分开。里务比岛上曾建喇嘛寺，如今寺庙已毁。奈终普岛又称永宁海堡，位于西北半湖中央，西岸近直线，东岸略呈半圆形，东西窄而南北宽，为狭长形。岛上树木葱郁，百鸟群集，野鸭常以此为家。
景点类型：其他
最佳季节：3月-10月最佳，景色宜人，美不胜收。 每年的3-10月是到欣赏泸沽湖的最佳季节。除7、8、9月雨季外，其余时间会很少下雨。 （附加泸沽湖四季景色） 春天：周围的桃树梨树都已经开花，争妍斗艳，湛蓝的湖水，净如明镜，青松绿树，连峰映湖中，全然一幅世外桃园的景象。 夏天：湖水碧绿，波光粼粼，雨后烟雾缭绕，周围黛色丛林中，间杂着盛开的红白杜鹃花，景色宜人，凉爽无比，是绝佳的避暑胜地。 秋天：金黄色的秋叶，点缀着周围的山峦，湖水碧蓝，波光闪烁，彩霞飞渡，高空雁鸣，呈现出"落雁与孤鹜齐飞，秋水共长天一色"的景象。 寒天：寒冬时节，翠色苍茫，一日当中，水色多变，黑压压的各种野鸭，在水面上随波飘荡，成了水鸟世界。
建议游玩：3-5小时
地址：四川省凉山彝族自治州盐源县
8、走婚桥
走婚桥位于泸沽湖东南水域的草海区域，是泸沽湖上唯一的座桥。桥下由于长年泥沙淤积，导致水深变浅，长有茂密的芦苇，远远望去，像一片草的海洋，故当地人称其为“草海”。走婚桥是摩梭男女约会的地方， 泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。白天，成年摩梭男女在聚会上以舞蹈、歌唱的方式对意中人表达心意。男子若对女子倾心，则在白天约好女子后，于半夜前往女子的“花楼”（指摩梭成年女性的房间）。在这里，男性称女情人为“阿夏”，女性称男情人为“阿注”。夜幕降临，走婚桥上来往着赴约的“阿注”们。走婚桥有两座，其中一座是有着近百年历史的老桥，部分木头已经腐烂或毁坏，散落在草海中，遂弃用。与老桥紧邻着的还有一座新桥，她造型优美，桥长300余米，亦由木头建造而成，桥面离水面约80厘米，两侧有木头制成的栏杆。
景点类型：爱情鹊桥
最佳季节：3-10月是最佳旅游时节。 夏秋季最佳。水草丰茂，观赏性极强。
建议游玩：1-2小时
地址：泸沽湖东南水域的草海区域
丽水金沙大理丽江泸沽湖雪山线：
D1 昆明乘火车—丽江
D2 丽江—拉市海—玉龙雪山-束河古镇—丽水金沙
D3 丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）
D4 泸沽湖—（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）—丽江
D5 丽江—大理—蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛
D6大理—崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—昆明
海云涧大理丽江泸沽湖雪山线：
第一天：各地-昆明-丽江
第二天：丽江玉龙雪山大索登顶4680米-冰川公园-网红蓝月谷-拉市海-束河古镇-丽水金沙表演-丽江古城自由行
第三天 ：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）
第四天：泸沽湖（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）-丽江
第五天：丽江-大理双廊古镇-玉矶岛一路环洱海-登洱海金梭岛（乘坐洱海摆渡船）-龙宫-赏大理白族民俗表演《海菜花》-网红打卡点-大理理想邦旅游度假小镇（圣托里尼）
第六天：大理古城-洋人街-网红敞篷吉普车嗨游洱海（赠电子照片）+免费提供旅拍道具+天空之境+玻璃球+白桌子-返回昆明行程结束
昆明大理丽江泸沽湖六日游路线：
第1天：昆明—昆明老街，住昆明；
第2天：昆明—石林风景区，住楚雄；
第3天：洱海—大理花海—大理古城，住大理；
第4天：玉龙雪山—蓝月谷—丽水金沙—丽江古城，住丽江；
第5天：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）
第6天：泸沽湖—丽江（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）
第7天：丽江束合古镇—拉市海—返回昆明，住昆明。
第8天：昆明-温馨的家
泸沽湖四季景色：
1、春天：周围的桃树梨树都已经开花，争妍斗艳，湛蓝的湖水，净如明镜，青松绿树，连峰映湖中，全然一幅世外桃园的景象。
2、夏天：湖水碧绿，波光粼粼，雨后烟雾缭绕，周围黛色丛林中，间杂着盛开的红白杜鹃花，景色宜人，凉爽无比，是绝佳的避暑胜地。
3、秋天：金黄色的秋叶，点缀着周围的山峦，湖水碧蓝，波光闪烁，彩霞飞渡，高空雁鸣，呈现出“落雁与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的景象。
4、冬天：寒冬时节，翠色苍茫，一日当中，水色多变，黑压压的各种野鸭，在水面上随波飘荡，成了水鸟世界。
去泸沽湖穿什么？
泸沽湖属高原季风气候，全年平均温度在17℃左右，夏季温度15-25℃，冬季温度3-18℃，早晚温差大，要注意带保暖衣物，即使夏季也建议带件外套，冬季需要带防寒衣物。由于地处高原，泸沽湖天气变化明显，紫外线强，建议带雨具、手电筒、太阳镜、帽子、防晒用品和一些晕车药、肠道药等常用应急药品。
大理丽江香格里拉旅游路线_大理丽江泸沽湖旅游攻略篇 详情请参考线路行程及其报价：https://lxs.cncn.com/73632/l255822
