云南/昆明到甘青旅游跟团深度攻略线路报价

云南/昆明到甘青旅游跟团深度攻略线路报价

甘肃一个到处都是历史，到处都是文化的地方，一个涵盖地球上除海洋之外所有地貌的地方。青海的旅游资源非常丰富，有许多著名的景点和旅游胜地，既有壮观的自然风光，又有丰富的人文景观。甘青大环线迎来全新升级，敦煌莫高窟AI壁画复原技术惊艳亮相，茶卡盐湖"天空之镜"新增星空露营体验。这条横跨两省的黄金线路串联七彩丹霞、翡翠湖等十大网红景点，7-8月更可邂逅门源万亩油菜花海。特别提醒：莫高窟实行分时预约制，旺季需提前30天抢票，环青海湖骑行建议选择南岸牧民小道避开人流。从祁连草原到嘉峪关长城，这条融合丝路文化与自然奇观的路线，正通过生态光伏车道等创新设施焕发新生。

一、景点介绍
甘青地区融合了西北的苍茫与秀美，是近年来非常热门的旅游目的地。从昆明出发前往甘青旅游，一般会选择西宁作为环线的起点和终点。最经典的线路是青甘大环线，这条线路不走回头路，覆盖了大西北最经典的美景，集合了东部季风、西南高原、西北荒漠、无人区四大自然区景观。
1、甘肃必去景点
敦煌莫高窟：世界文化遗产，被誉为“东方卢浮宫”，现存735个洞窟，壁画和雕塑艺术举世闻名。需提前预约门票。
鸣沙山月牙泉：沙漠奇观，沙泉共生的独特地貌，骑骆驼、滑沙、看日落，体验大漠风情。
张掖七彩丹霞：中国最美丹霞地貌，层叠的彩色山峦在夕阳下绚丽如油画，张艺谋《三枪拍案惊奇》取景地。
嘉峪关关城：天下第一雄关，明代长城西端起点，感受古代边塞的雄浑气势。
金塔胡杨林：秋日限定美景，10月金黄的胡杨林倒映在金湖之中，宛如童话世界。

2、青海必去景点
青海湖：中国最.大的内陆湖泊，湖水湛蓝，湖畔有广阔的草原和油菜花田，骑行环湖是情侣拍照打卡的好机会。
茶卡盐湖：被誉为“天空之镜”，湖面如镜，倒映蓝天白云，赤脚走“天空之镜”，记得带鞋套。
塔尔寺：藏传佛教圣地，酥油花、壁画和堆绣被誉为“艺术三绝”，感受藏式文化。
翡翠湖：碧绿湖水倒映蓝天，非常适合拍摄梦幻大片，无人机航拍效果更佳。
门源花海：7-8月限定美景，金黄的油菜花海与蓝天白云相映成趣，宛如闯进油画。

二、旅游行程
1、经典线路概览
一条完整的青甘大环线通常需要7-10天时间，行程会涵盖青海湖、茶卡盐湖、敦煌莫高窟、鸣沙山月牙泉、张掖七彩丹霞、嘉峪关等核心景点。以下是一条经典的8天7晚跟团游行程安排：
D1：西宁集合 → 住宿西宁抵达西宁后，建议选择市中心或机场附近的酒店入住，方便次日出发。晚上可以逛逛莫家街夜市，感受当地的烟火气息。
D2：西宁 → 塔尔寺 → 青海湖上午参观藏传佛教圣地塔尔寺，下午前往“中国最美的湖泊”青海湖，环湖骑行是情侣拍照打卡的好机会。住青海湖附近，便于清晨拍日出。
D3：青海湖 → 茶卡盐湖 → 乌兰县穿越草原和戈壁，抵达“天空之镜”茶卡盐湖，下午驱车前往乌兰县住宿，车程约4小时。
D4：乌兰县 → 大柴旦翡翠湖 → 大柴旦镇早上前往翡翠湖，碧绿湖水倒映蓝天，非常适合拍摄梦幻大片。下午继续向西北前行，入住大柴旦镇。
D5：大柴旦 → 阿克塞石油小镇 → 敦煌沿途经过废弃的石油小镇，有种末世电影既视感。傍晚抵达敦煌，这座丝路重镇充满异域风情。
D6：敦煌莫高窟 + 鸣沙山月牙泉上午参观世界文化遗产莫高窟，下午在鸣沙山骑骆驼、等一场惊艳的日落，夜晚还可观看《又见敦煌》实景演出。
D7：敦煌 → 张掖七彩丹霞 → 张掖市区全天驱车前往张掖，途中欣赏雅丹地貌。傍晚抵达七彩丹霞景区，日落时分色彩斑斓，美不胜收。
D8：张掖 → 西宁解散最后一天返回西宁，结束这段难忘的旅程。

2、跟团游报价参考
以下是几个从昆明出发的甘青跟团游产品及其参考价格，您可以根据自己的时间和预算进行选择：
6日游：行程亮点包括莫高窟、鸣沙山月牙泉、茶卡盐湖、青海湖等。参考门市价5780元，优惠价4780元起。
7日游：这是最经典的环线行程，覆盖青甘两省精华景点。参考门市价6980元，优惠价5980元起。另一条7日深度纯玩线路，则强调“一车一导”的高端体验。
8日游：这条线路会深入可可西里等区域，进行野性探索。参考门市价7880元，优惠价6880元起。
9日游：行程更为丰富，会游览门源花海、可可西里国家级自然保护区等。参考门市价8980元，优惠价7980元起。

三、交通指南
1、如何抵达
从昆明到西宁有直飞航班，飞行时间约2.5小时。您可以选择在行程第一天直飞西宁，开始环线之旅。如果时间充裕，也可以选择火车出行，从昆明到西宁的火车大约需要30小时左右。
2、当地交通
在甘青地区，跟团游通常配备的是SUV或者MPV这一类型的车型，4至6人左右的小型团为主。这种车型适合长途旅行，舒适度高，且便于在景区之间穿梭。部分高端线路还会提供2+1陆地头等舱，满8人免费升级豪华保姆车，长途不累，躺着看风景。

四、住宿条件
1、住宿标准
跟团游的住宿条件通常包括全程指定酒店标准间，部分线路会特别升级一晚沙漠摩洛哥帐篷。酒店选择范围广泛，从经济型酒店到四钻酒店不等，确保游客在旅途中得到充分的休息。
2、住宿体验
在青海湖附近，可以选择推窗见湖的商务酒店，清晨拍日出非常方便。在敦煌，可以体验沙漠露营，晚上看银河，感受大漠的浪漫。在张掖，可以选择丹霞口石头城附近的酒店，方便游览七彩丹霞景区。

五、注意事项
1、行前准备
衣物：甘青地区海拔较高，昼夜温差大，建议准备防晒用品、保暖衣物等。部分景点如莫高窟需要提前预约门票。
药品：建议携带一些常用药品，如感冒药、肠胃药、高原反应药等。部分线路还会提供随车血氧仪、红景天茶等，帮助游客应对高原反应。
饮食：甘青地区的饮食以牛羊肉为主，口味较重，建议携带一些零食和水果，以备不时之需。
2、旅行中的注意事项
高原反应：甘青地区海拔较高，部分游客可能会出现高原反应。建议在行程中保持充足的休息，避免剧烈运动。如果出现严重的高原反应，应及时就医。
环保意识：在景区内，请遵守环保规定，不乱扔垃圾，不破坏自然环境。部分景区如茶卡盐湖，需要游客穿鞋套进入，以保护湖面。
安全第一：在骑骆驼、滑沙等户外活动中，请听从导游的安排，确保安全。部分线路还会提供专业导游讲解，帮助游客更好地了解景点的历史文化背景。
3、费用说明
报价通常为“起价”，具体费用会根据您选择的出发日期、酒店标准、是否含餐等因素有所浮动。建议在预订前仔细阅读费用说明，确认是否包含门票、交通、住宿和部分正餐。部分线路还会赠送一些增值服务，如藏服旅拍、无人机航拍、沙漠露营看银河等，这些服务通常包含在团费中，无需额外付费。
4、预订提示
跟团游一般需要至少提前3天报名，部分线路甚至需要提前更长时间。您可以通过在线平台预订，客服会主动联系您确认细节。在预订时，建议选择信誉良好的旅行社，确保行程的质量和安全。

六、其它事项：
1、什么季节去甘肃青海合适
青海：每年6-9月份，当全国处在高温酷暑中的时候，青海迎来舒服的季节（夏季白天平均24℃），满山遍野的油菜花，这个时候来青海避暑就是正确的选择。
甘肃：整个甘肃东西横跨较长，气候条件差异较大，约临近西北，气候以干燥为主，选择春末夏初或者夏末秋初是比较好的季节，金灿灿的胡杨林、大漠落日的美景等等。
2、关于住宿，有哪些注意事项
西宁、敦煌、张掖、祁连属于城市，住宿选择性较多。黑马河、大柴旦镇属于乡一级条件，基础设施不够完善，宾馆建筑多为两三层，所以来之前不要对黑马河住宿抱太大希望，做好心里准备，即便这样，旺季依然一房难求，一定要提前预定。
3、关于穿衣，有哪些注意事项
环线大部分属于高原地带，温差较大，一定要合理有规律的增减衣物，以免感冒，在高原地区感冒不容易好，会影响游玩质量；防晒服一定要带上一件，高原阳光还是非常晒的，容易晒伤。
4、关于饮食，有哪些注意事项
青海属高原气候、干燥、早晚温差较大，所以饮食口味偏重，以咸辣为主。地方饮食以面食为主。炒菜多以川味为主。如对饮食有特殊要求可提前告知饭店，做适当安排。青海牛羊肉为一绝，但不能无节制食用（易上火）。西北饮用水水质较硬，矿物质含量较多，如不适应可买矿泉水饮用。
出门旅游，尤其是西北环线，每天吃饭的时间不一定正点，所以准备些小零食或者巧克力等高热量食品，水果最好也准备点，可以补充维生素，气候干燥一定要多喝水，多喝水。
5、关于高原反应，有哪些注意事项
青海平均海拔3000左右，一般人都能适应。高反是一个适应过程，有的人适应的快，有的适应的慢。只要年龄不是太大，身体不是特别虚弱，没有一些慢性疾病（慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区），并且准备充分，一般青海，甘肃环线都不会有什么问题。
很多轻微高反都是由于个人心里原因或休息不好造成的假性高反，如果实在不放心，可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸，肌苷口服液或口服洋参含片，会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。
6、其他一些值得注意的事项
高原地区气候干燥，温差大，建议准备些感冒药、头痛药、消炎药、清火败火药、肠胃药等。 关于支付，环线各宾馆、饭店，购物现几乎都可以支付或支付宝支付，只有个别小费用需要现金（如购买水果或个别景区的支付需要现金）。

结语：
青海和甘肃是两个充满神秘和美丽的省份，有着许多值得一去的旅游景点。穿越千年丝路，甘青大环线以"天空之镜"茶卡盐湖、"七彩丹霞"等十大秘境强势霸屏。最新升级的翡翠湖4号观景台和莫高窟AI壁画修复体验成为网红打卡新宠，7-8月环青海湖骑行可邂逅门源万亩油菜花海，建议提前30天预约特窟参观。这条融合盐湖、沙漠、石窟的绝美路线，正通过生态光伏车道与AR导览焕发新生，是每位旅行者此生必打卡的视觉盛宴！如果你打算前往青海甘肃旅游，那么这篇攻略将为你提供详细的介绍和路线规划，希望能帮助你度过一个难忘的旅行。