海边旅游注意事项：如何从头到脚做防晒

去海边游泳怎么防晒?夏天选择去海边吹海风，玩海水是一件很惬意的事情，可是看着常年在海边生活的人通常都显黝黑，你是不是得赶紧想着给自己来点防晒措施。防晒并不是简单的涂涂抹抹，今天小编就来教你去海边旅游时，怎么从头到脚做好防晒措施，不给阳光留机会。

　　1、用光一瓶、每小时补涂防晒都不过分

　　防晒达人的经验之谈，就是要在外出时做好阔气地用掉一瓶防晒油的心理准备，但别只看防晒值够高。去出游前在房间里提前20分钟就要涂好，到了户外再涂 肯定就来不及了，因为不给它时间它是不会好好附着在皮肤上形成保护的，自然会给你点颜色看看。一小时补涂一次要牢牢记住，因为这是在出游绝对不会晒伤的绝 招。

　　2、防晒都涂了还要涂隔离吗

　　别以为防晒涂得够多够量就高枕无忧，你是去户外出游啊，汗水会让薄薄的防晒层无处附着，只有跟着汗水一起溜走，怎么办呢?其实很好解决，只要在防晒霜前加一道隔离，它会在肌肤表面形成薄膜，汗水可以排出来，伤不了皮肤，还能曾强防晒层的附着力哦。

　　3、免洗护发素很能抵御阳光 别不信

　　我们把大把的精力和时间都花在脸和身体的防晒上，却常常忽略同样脆弱的头发，最简单的，戴帽子和打伞，除了头发可以受用，脸也能跟着一起沾光。出门前 抹上抗紫外线的发胶也是个好办法，或者用一些增强头发抗晒能力的洗护产品。最简单的办法是干脆把面部的防晒添加到免洗护发素或橄榄油里直接涂抹在头发上， 在距离发根3cm处抹到发梢，一层保护膜就这样轻易包裹住了每一根发丝，别小看免洗护发素的能量哦，两小时内抵御阳光暴晒没问题，安心出游吧，但是也要记 得每两小时补涂。

　　4、防晒唇膏全脸用是下海的最强装备

　　到海边吹吹海风是一大乐事，就算气温不算太高，你仍有下水玩玩的冲动。但是，你考虑到海水会减弱防晒品的保护吗?现在有个好用用便宜的防晒法哦!在滑 雪、下海游泳之前在全脸涂上滋润度很好的防晒唇膏。先是一层防晒霜打底，防晒唇膏加在外层巩固效果，防晒唇膏中的保湿成分和蜡的膏体，不仅仅能滋润皮肤， 还能让肌肤免受海水的侵袭，一举两得。

　　温 馨小贴士：最后，小编来教你怎擦防晒霜才能做到真正防晒：首先顺肌肉纹理推匀，额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒，再由内往外推匀；至于颈部则由上往下 推；手指V字擦耳际，像比划“耶”一样夹住耳朵，在耳周均匀抹上防晒；当然也别漏掉鼻翼死角，一手将鼻翼掀开后，另一手抹上防晒品；接着眼尾以小指轻点； 补强唇周死角则可嘴巴张开后，运用中指轻点嘴角；最后是在颧骨部位重复涂抹。只有真真正正做到这七步，才算是大功告成哦。