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[导读]拉萨，圣神！这雄伟壮观的建筑让每一个来到它脚下的人心生崇拜，朝圣去吧，神的子女。林芝，高原上的桃花源...人生苍茫，困惑我们的事情实在是无法究竟。而西藏，就像个孩子那样单纯、质朴、毫无提防。或许正是因为这个原因，它不断的吸引着无数人去寻找一个梦，去寻找繁华之后的一点简单。
第一次去西藏，一些准备还是必须的。下面是我这次旅行总结的心得和攻略。
2.红景天，高原安之类的抗高原药可吃可不吃，个人感觉作用不大，自我调节最好。在海拔5000米左右，我的反应症状是头痛，指甲有些发紫，建议多喝水，会有所缓解，另外睡眠一定要充足，精神不佳更易高原反应；
3.感冒问题。网上都说感冒一定不能去，会肺水肿之类的，我偏偏在去之前感冒了，相信自己没问题就去了，辅之药物，在拉萨就治愈了。所以感冒不必太担心；
5.西藏地广，到各个景点单程就有数百公里，而且不是高速公路，但是又限速，一整天汽车旅行也是常事，所以要有心理准备，好在路途风光无限好。
6.因为路程远，中午就餐只能在途中的餐馆，由于物资缺乏，所以餐馆伙食较差，品种单一。另外，一路上无论是藏民搭的收费卫生间还是餐馆的洗手间，卫生条件都很糟糕，使得许多人直接选择贴近大自然。
7.硬币就不用带了，藏民都不用，因为上面没藏文。可以带些小文具给山区的藏族小孩，他们会很开心。
暑假去西藏旅游吧！
西藏旅游负责人；樊丽燕
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