岳阳秋季团建拓展好地方

**一、行程安排**

**Day 1**

1. **出发与集合**：早上8:30在指定地点集合，签到并分发活动服装和装备。乘坐大巴车前往岳阳团建地点，如平江石牛寨景区，车程约为1小时。

2. **破冰活动**：到达目的地后，进行开场破冰活动，包括自我介绍、团队分组等，以增进团队成员之间的了解和信任。

3. **午餐**：在景区内享用午餐，提供简单可口的饭菜，以满足团队成员的能量需求。

4. **拓展训练**：下午进行一系列军事拓展训练项目，如信任背摔、电网穿越、高空断桥等，旨在提升团队成员的协作能力、沟通能力和领导力。

5. **总结分享**：活动结束后，进行总结分享，让团队成员分享自己的感受和收获，以便更好地应用到实际工作中。

6. **晚餐与休息**：晚餐时间，可以选择烧烤BBQ或篝火晚会等活动，增进团队感情。晚餐后安排住宿，休息。

**Day 2**

1. **自助早餐**：享用丰盛的自助早餐，为上午的活动提供充足的能量。

2. **户外活动**：如扬帆起航、沙滩排球、抢滩登陆等，增加团队凝聚力，培养团队协作精神。

3. **午餐**：在景区内享用午餐，之后稍作休息。

4. **返程**：愉快返程，结束两天的团建活动。

**二、注意事项**

1. **穿着**：请穿着舒适的运动鞋和运动服，以便进行户外拓展活动。

2. **防晒防虫**：携带防晒霜、帽子等防晒用品，以及防蚊液等防虫用品，确保活动期间的舒适和安全。

3. **饮食**：自行准备早餐和晚餐，午餐由景区提供。如需特殊饮食安排，请提前告知景区工作人员。

4. **安全**：在活动过程中，请遵守景区的安全规定和教练的指导，确保活动安全有序进行。

5. **环保**：请保持活动区域的清洁和整洁，不乱扔垃圾，共同维护良好的生态环境。

通过以上详细的行程安排和注意事项，相信你们能够度过一个愉快且充实的岳阳秋季团建拓展活动。