[导读]冬天到了，滑雪爱好者开始滑雪了，河南省都哪些滑雪场？0371-66373118初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。感觉身体失去平衡时，应该顺势向后倒，随坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”：不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚。
“菜鸟”初次滑雪时注意事项
初学滑雪特别关照
1.滑雪板：初学滑雪者，一般应使用短一点的滑雪板，随着技术提高加长。高度约为齐眉。在使用滑板前要先检查一下，滑板上的固定器是否好使，脱离强度是否调到适当的位置。
2.雪杖：长度应使小臂垂直大臂适宜。滑雪眼镜：挡光和挡风的作用。滑雪服：要有防雪性能，内衣应为尼龙，不要棉质。
3.手套：滑雪手套应选不透水面料的、保暖性好的手套。
4.服装：内衣、绒衣绒裤、厚袜子、毛衣毛裤、保暖服、手套、滑雪服、滑雪帽、滑雪手套等。
5.药品：冻伤药、感冒药、泻药、消炎药、止血药、体温计等。
6.旅游用品：地图、身份证、手表、列车时刻表、通讯录、记事本、笔、火车票等。
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