武汉到罗田红花尖滑雪-红花尖滑雪加温泉二日游

行程安排

第一天

武汉-西庄温泉

用餐：不含

住宿：西庄温泉酒店

早上从武汉指定地点集合出发，乘坐旅游大巴前往大别山【西庄温泉】（赠送门票），天堂寨西庄温泉会所坐落于风景秀丽、文化底蕴深厚的大别山革命老区-处于大别山腹地。西庄温泉在地下150米左右有丰富的地热水，自流量约1000吨，为硫酸钙型，井口水温54℃以上，井底水温64℃以上，井口直径168mm，井深86.96m，含氡28PM（标准12PM），四项指标达到医疗矿泉水标准。富含矿质元素（Ca,Fe,K,Li,Mo,Mn,Na)和Se，具有很好的养生保健功效。主体建设面积38亩，房屋面积7363.61平方米，附属休闲观光山地面积700亩。建设内容包括五星级会所主楼、会所附楼、客房区，露天温泉SPA及景观、道路等配套设施建设，后入住酒店休息

第二天

西庄温泉-罗田—武汉

用餐：早餐

住宿：温馨的家

早餐后，自由活动或者继续泡温泉，随后前往后前往【罗田红花尖滑雪度假村】，开启愉快的滑雪旅程。（包含团队2小时滑雪门票）红花尖滑雪度假村坐落于大别山天堂寨原始森林中，位处大别山旅游腹地，这里林深竹秀，具有典型的山地气候特征，气候温和，四季分明。 红花尖滑雪度假村一期面积达40000平方米，集户外滑雪运、休闲度假、观光游览等项目为一体的综合性旅游度假村。整装待发后开启滑雪模式，体验速度与技巧的完美结合。高山滑雪场中拥有初级、中级两条滑雪道，配置有娱乐雪圈道，雪地转转，雪地坦克车，魔毯，戏雪乐园、攀岩、探险等休闲娱乐项目。滑雪场备有专业滑雪教练，可以让初学者在短时间内掌握滑雪技巧。

滑雪须知：

红花尖滑雪场注意事项:

1、用具：滑雪场包含的滑雪用具是：雪鞋、雪橇、滑板，安全帽。2、计时：雪场计时是从领取滑板开始，结束时间是以退滑板时间截止，所以请教练领队提醒客人，最后领滑板，最先退滑板。3、升级：周一到周五，团队免费2小时升级3小时。4、手套：滑雪最容易伤到手，为了保障游客的安全，要求游客必须佩戴滑雪手套才能领滑板进雪场，手套可自带或者在雪场购买，请发团前做好准备工作。5、出租：雪场有衣柜，滑雪服出租。6、押金： 每位游客要准备300元滑雪押金，现场交纳，退场的时候，如果没有额外消费，前台办理退手续费。

初学注意四类伤

1、因为滑雪者速度失控，在雪道上停不下来而撞上别人，导致身体暴露部位的擦伤，比如脸部;

2、是滑雪者没有适应较长的雪板，在行进或摔倒的过程中易造成膝、踝等关节扭伤;

3、滑雪者在摔倒时身体向后坐，下意识地用手去撑地，造成手腕戳伤、肩关节脱臼等;

4、由于雪道起伏，滑雪者在过坑或山包时身体失去控制，上身在后、腿在前坐在地上，导致腰部扭伤。”

预防伤病三注意

针对上述滑雪容易出现的运动伤病，广大滑雪爱好者，特别是初学者一定要注意以下三点：

1、适当调节固定器。雪板上固定器(也叫脱落器)的作用是将雪鞋与雪板固定在一起，其固定强度有大小之分。一般专业竞技运动员会将强度调得很大，这样在高速滑雪运动中雪板不会脱落，而初学者要注意将强度降低，这样，摔倒后雪板可以自动脱落，不会对人体造成伤害。如果自己掌握不好调节“火候”，一定要请雪场的专业教练帮忙。

2、热身运动必不可少。在穿上雪板之前，一定要将颈、肩、腰、膝、胯、踝等关节充分活动开。滑雪是存在一定运动风险的运动，不热身是对自己身体不负责，也容易给同场滑雪的人带来伤害。

3、学会正确的摔倒动作。在滑雪场，跟头也不是随便摔的，要掌握正确的动作才能很大程度减少受伤几率。如果感觉失去平衡要摔倒了，应迅速扔掉雪杖(初学者切记别把雪杖上的环带系在手腕上)，双手环抱在胸前(以防止下意识用手撑地)，用臀部向侧面摔倒。一定不要用向后坐的方法来“刹车”，因为这样雪板仍然会沿雪道继续前行，“板带人走”非常危险。

集合时间及地点：

7：30武汉剧院

7：50徐东老房子加油站

8：10欢乐大道铁机路地铁站B口

最终以提前一天导游通知为准，如提前一天18点前未接到导游通知，请联系报名旅行社。如遇大型节假日，为错开堵车高峰时间段，增加游客体验度，可能会将出发时间提早一些，请理解！

费用

包含

1. 交通：含往返车费，确保一人一正座；

2. 门票：含所列景区首到大门票

3. 住宿：商务标准，前50名升级西庄温泉度假酒店入住

4. 用餐：含早餐，不含的正餐建议交由导游安排30元/人/餐！

5. 导游：全程导游陪同

注： 此行程为景区、车队及旅行社联合让利特价产品，任何项目不参加，不退任何费用，任何证件无优惠，报名前请须知。

费用

不含

1，个人消费品不含；

2，旅游意外保险不含，强烈客人购买旅游意外险；