[导读]大环线——藏东南小环线+后藏日喀则环线 环游藏东南小环线，不走回头路，沿途观赏：巨柏、达古峡谷、野生态...咨询电话：0531-88894775 ：
| 日 程 | 行 程 |
| 第1天 | 济南→西宁→青海湖→（乘庞巴迪有氧列车）拉萨 济南乘飞机抵达西宁（SC4919航班，07：50—11：45分）， 乘车经湟源峡谷赴我国超大的内陆咸水湖，同时被评为中国超美的湖之首——【青海湖】（约游览2小时）海拔3200米，面积4456平方公里。途中路过文成公主摔镜赴藏而得名的日月山，过倒淌河。 继而乘火车硬卧经被称为天路的青藏铁路前往拉萨。（具体班次以实际出票为准。） |
| 第2天 | 晚抵达拉萨； 膳食：不含餐； 住宿：拉萨； 交通：火车+旅游汽车； 主要地点海拔：拉萨3650米 动态观赏『天路青藏线景观带』成为此次旅行主要亮点之一：国家一级保护动物——藏羚羊及各种野生动物、可可西里无人区、措娜湖、昆仑山、三江源保护区、海拔5072米的世界铁路高站——唐古拉山车站、羌塘草原。抵达拉萨，依照藏族传统的礼仪为您敬献洁白的哈达！入住酒店做适应性休息。 ☆温馨提示：拉萨含氧量约为内地70%，保持平常心态、充分休息是缓解高原反应的好方法。西藏较干燥，应多饮水、多吃水果，补充身体所需水分和维生素;当晚不要洗澡，以防不适和感冒。
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| 第3天 | 拉萨160KM→米拉山口220KM→巴松措（车程约6小时） 膳食：早中晚餐； 住宿：巴松措； 交通：旅游汽车； 主要地点海拔：巴松措3700米 出发沿拉萨河前行，翻越米拉雪山（海拔5013米），穿过邦杰塘草原，继而沿尼洋河谷观赏旖旎的河谷风光。抵达有“西藏小瑞士”之称、红教圣湖——【巴松措】（游览约2小时），被世界旅游组织列为“世界旅游景点”，又是国家森林公园，有“徒步者的天堂”之称，湖水犹如童话般静卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上，宛若世外桃源，又似人间仙境，令人沉醉。参观湖心岛上红教圣地——宁玛派古寺 措宗贡巴寺、桃抱松。 晚上入住湖边观景酒店，开窗即能看到湖景，美景尽收眼底，仿佛置身一幅画中！ ☆温馨提示：行程线路长，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干。因处在景区湖边，故感觉不到缺氧，但在客栈沐浴时，请注意保暖。晚上气温较低。
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| 第4天 | 巴松措10KM→结巴村130KM→林芝210KM雅鲁藏布大峡谷（车程约5小时） 膳食：早中晚餐； 住宿：林芝地区； 交通：旅游汽车； 主要地点海拔：大峡谷2608米 即使你去过拉萨、去过珠穆朗玛，到了巴松措，你也会惊诧。童话般的【结巴村】就处在巴松措的湖边，登高欣赏神湖清晨美景，身处自然古朴的村落中触摸她的古老和传统。男耕女织、放养的小香猪、雪山、森林、湖泊、牧场，好一片世外桃源之美。 乘车前往西藏原始的宗教苯教著名的神山——【苯日神山】，观赏江可交汇处的迷人景色，俯瞰尼洋河道的田园风光，途经游览苯日神泉、藏王墓、千年大桑树。前往西藏民俗村参观，在此村子里还有千年核桃树。可在此地品藏家点心：酥油茶、青稞酒等。后前往世界超深、超长的大峡谷——【雅鲁藏布大峡谷】感受世界之大给你带来的强大视觉冲击。原始森林包围的大峡谷是中国乃至世界的秘境。遥望中国超美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，（2005年曾被《中国国家地理杂志》评选为中国超美的山峰之首）。 体验住宿在世界超大峡谷景区唯一江边酒店——喜玛拉雅大峡谷酒店（准五星），和大自然零距离接触。
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| 第5天 | 林芝→米林150KM→巨柏观景台 146KM→达古峡谷 54KM→山南泽当（车程约10小时） 膳食：早中晚餐； 住宿：山南泽当； 交通：旅游汽车； 主要地点海拔：山南3500米； 早上启程，沿雅鲁赞布江峡谷地带逆流而上前往藏文化发详地——山南，观世界上落差超大的垂直地貌。路过米林后可在沿岸看到西藏特有的珍稀树种——巨柏，在观景台停车拍照。因米林、朗县和印度接壤相对检查站会多一些。经十三世达赖喇嘛土登嘉撒旦和九世班禅曲吉尼玛的出生地——朗县。在雅鲁藏布江达古峡谷风景区中观野生猴（可准备点水果等食物喂猴子，喂食时请注意安全），抵达山南，入住酒店。
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| 第6天 | 山南170KM→羊卓雍湖120KM→日喀则（车程约7小时） 膳食：早中晚； 住宿：日喀则； 交通：旅游汽车； 主要地点海拔：岗巴拉山口4990米 早餐后出发，过国家级风景名胜区——雅砻风景名胜区，观雅鲁藏布江宽处——海阔天空观景台观河景、沙洲。翻越海拔4990米的冈巴拉神山，就抵达是世界上第一高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】（湖面海拔4441米。藏语为“天鹅湖”），是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈。湖西是后藏地区重要的神山——宁金抗桑峰。沿着羊湖边前行，湛蓝的湖水远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。在阳光的照耀下熠熠生辉、惊为天上之湖的曼拉水库，路过江孜英雄城，后抵达山东对口援建的后藏重镇——日喀则。 ☆温馨提示：日喀则城区海拔3800米，该地区是后藏文化的集中区域，不管是建筑艺术还是民风民俗都让人留恋忘返。行程中太阳光紫外线比较强，做好防晒，好好的放松心情，享受户外温暖的阳光吧！
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| 第7天 | 日喀则→扎什伦布寺140KM→尼木140KM→拉萨（全程280公里，行车约需7小时） 膳食：早中晚餐； 住宿：拉萨； 交通：旅游汽车； 主要地点海拔：日喀则3836米 早上参观建于1447年的【扎什伦布寺】（约游览1.5小时）。该寺是历代班禅额尔德尼驻锡地，后藏超大、具影响的寺庙。整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内供奉有世界超大的室内铜佛像——高28米的强巴佛。后乘车由北环线沿世界高的河流——雅鲁藏布江返回拉萨。途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难地跋涉。 ☆温馨提示：今天浏览以藏传佛教文化为主，请跟随导游参观，以便倾听导游讲解。到底是班禅大师级别高还是达赖喇嘛级别更高，请听导游详细道来……
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| 第8天 | 拉萨经典一日游：布达拉宫、扎基寺、大昭寺广场、八角街 膳食：早中餐； 住宿：拉萨； 交通：旅游汽车； 主要地点海拔：布宫相对高度115米 参观依红山而建的世界海拔高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】（约2小时）。在参拜藏区灵验的财神殿——【扎基寺】（约1小时）。传统参拜需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去拜财神，以上物品寺庙门口即可购买，费用（自愿）10-30元不等。前往【大昭寺广场】，每年都有众多信徒从数千里之外几步一叩首的到这里来朝拜、祈求降福。如自行付费购买门票进大昭寺，可预约导游免费讲解。自由活动，逛【八角街】，它是拉萨重要的一条转经道及民族特色商业中心，可去玛吉阿米这个充满浪漫主义色彩的餐吧喝点下午茶，感受下拉萨人的慢节奏生活，还可在各种工艺品摊淘自己喜欢的小物件。
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| 膳食：早餐； 住宿：火车上； 交通：旅游巴士+火车； | |
| 第10天 | 抵达西宁后，乘机返回济南； （SC4920航班，12：30—16：05，西宁—济南） 抵达济南，结束愉快的西藏之行。 |
