云南，上帝打翻的调色盘，2025 年奔赴这片净土，这份云南 5 天 4 晚旅游攻略帮你避坑解锁诗意旅程！涵盖路线、景点、美食、住宿，1000 元左右就能玩转核心美景，让每一分花费都物超所值。
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一、核心区域必玩景点（云南 5 天 4 晚旅游攻略重点）
- 昆明（1 天）：滇池（11-3 月喂海鸥，海埂大坝 9:30 前互动最佳）、官渡古镇（免费逛吃地道小吃），作为行程缓冲站，交通便利且景点免费，适配云南 5 天 4 晚旅游攻略的紧凑节奏。
- 大理（1-2 天）：大理古城夜游超美，五华楼俯瞰夜景；洱海分海西（喜洲古镇）、海东（双廊古镇）游玩，现烤鲜花饼必尝，是云南 5 天 4 晚旅游攻略中浪漫核心。
- 丽江（1-2 天）：丽江古城警惕 “艳遇” 酒托，消费先问价；玉龙雪山提前 7 天约索道，蓝月谷水月阁站观景最佳，这两处是云南 5 天 4 晚旅游攻略的人气打卡点。
- 西双版纳（可选替换）：野象谷 “雨林牧象” 提前 3 天预约，星光夜市吃傣味烧烤，适合偏爱热带风情的云南 5 天 4 晚旅游攻略路线。
二、交通 + 住宿 + 美食（云南 5 天 4 晚旅游攻略实用篇）
- 交通：昆明 / 丽江 / 西双版纳有机场，高铁串联昆明 - 大理 - 丽江，景区直通车搜 “安心游大理”“版纳安心游” 即可预约，省心不绕路，契合云南 5 天 4 晚旅游攻略的高效需求。
- 住宿：昆明选昆明站附近，大理选古城周边或才村湖景房，丽江住古城外（旺季方便），1000 元左右预算能选高性价比客栈。
- 美食：昆明篆新农贸市场吃过桥米线，大理人民路烤乳扇，丽江忠义市场腊排骨，西双版纳星光夜市泡鲁达，都是云南 5 天 4 晚旅游攻略中的地道风味。
三、避坑 + 路线（云南 5 天 4 晚旅游攻略核心）
- 避坑指南：防晒 50+、保湿必备，香格里拉 / 玉龙雪山提前防高反；尊重民俗，不买景区高价特产，消费先询价，这些细节让云南 5 天 4 晚旅游攻略更省心。
Day1：抵达昆明→滇池→官渡古镇→住昆明
Day2：昆明→大理→洱海旅拍→住大理
Day3：大理古城→丽江→丽江古城→住丽江
Day4：玉龙雪山 + 蓝月谷→束河古镇→住丽江
Day5：丽江特产采购→返程
这条路线覆盖核心美景，完美适配云南 5 天 4 晚旅游攻略的时间与预算。
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