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第一天、到达青海西宁，晚上住西宁；

第二天、倒淌河的有名恐怕主要是因为在青藏大道上。地以河名，现在在倒淌河流入青海湖的河口，一个也叫倒淌河的小镇出现在那里，成为青海省牧区的门户。 翻过日月山，又是一重天。在倒淌河就会感到与河湟谷地迥然不同的风情。青海湖位于青海省东北部的青海湖盆地内，是中国的内陆湖泊，也是中国的咸水湖。湖中有5个小岛，海心山面积较大。

第三天、茶卡盐湖位于海西州乌兰县茶卡镇附近，也称茶卡，藏语意为盐池，自古就以盛产“大青盐”而著称。茶卡盐湖在晴天时湖水结晶度很高，可以看到洁白的盐湖上覆盖一层薄薄的卤水，景色和倒影清晰又纯净，犹如天空之境。

第四天、号称中国的66号公路, 蓝天白云美到窒息, 第三大盆地里的国道315U型天路 大家可以尽情的拍公路片。乌素特水上雅丹地质公园是一处水上雅丹地貌，因为吉乃尔湖面抬升，逐步淹没北缘的雅丹群，形成了独特的水上雅丹。景区内从朝霞满天到日暮垂落都如梦似幻，阳光照在水上雅丹上，颜色金黄，石柱和倒影感觉升到了半空中，像悬浮的魔幻城堡。

第五天、当金山坐落在阿克塞哈萨克族自治县。越过3800米的当金山，就算进入青海了，视线豁然开阔，一条望不到头的路笔直指向盆地中央，路两边的电线杆和光缆沟使公路的视觉效果拓宽了20倍。昔日属于人迹罕至，飞鸟不驻之地，只有一条公路伸向远处云雾缭绕的当金山，仿佛眼前是中土大地上的一条通往神秘世界的通道。石油小镇位于甘肃酒泉的阿克塞老县城，曾经是一个热闹的石油小镇。

第六天、莫高窟也称千佛洞，位于敦煌市区的东南侧。莫高窟景区由莫高窟数字展示中心和莫高窟石窟两部分组成，其中莫高窟数字展示中心会放映关于莫高窟的短片。石窟开凿历经了千年，拥有大量的壁画、石窟、文物等，是世界闻名的佛教艺术胜地。

第七天、瓜州县隶属甘肃省酒泉市，地处甘肃省河西走廊西端，自古以来就是东进西出的交通枢纽，古丝绸之路的商贾重镇。嘉峪关是明代长城的西端起点，是明代长城沿线建造规模壮观，保存程度好的一座古代军事城堡，是明朝及其后期各代，长城沿线的重要军事要塞，素有“中外钜防”之称。

张掖丹霞地貌奇观形成于600万年前，位于张掖市临泽、肃南县境内。张掖丹霞主要由红色砾石、砂岩和泥岩组成，游客在景区内能看到数以千计的悬崖、山峦呈现出鲜艳的丹红色和红褐色，特别是在阳光的照耀下，各处造型奇特的山地丘陵色彩斑斓、气势磅礴。

第八天、张掖出发—祁连大草原—岗什卡雪峰—门源百里油菜花海—达板山—西宁。

青海旅游需要带什么和注意事项：1.去张家界前最好多了解一些有帮助旅游资料,到张家界后自己心里也好有个底,省得被一些拉客的给骗了；2.张家界景区游玩时需走山路,请准备好适合自己的旅游鞋,不要穿高跟鞋和拖鞋；3.湖南湘西属少数民族地区,请尊重当地的一些生活习惯,做到入乡随俗。