洛阳去扎什伦布寺8天路线价格，西藏超全的旅游攻略

我们去西藏玩了几天回来，玩的非常开心！去之前担心这担心那，后经过朋友的介绍找到了西藏的当地自由行规划师小秦。算了一下，平均下来一个人就花了1000左右，根本没有来之前想象的那么复杂，并且这个季节的西藏，才是美的西藏，相比于暑假少了些喧闹，价格也很实惠。短短几天时间，让我感受到了西藏不一样的“春、夏、秋、冬"，待我慢慢给你道来。 

我们的假期比较充裕，就找了导游罗桑安排了8天的行程，基本上西藏好看好玩的景点都去了，还拍了超多美照。具体的可以直接问罗桑她在西藏呆了很多年，人很热情。把专业的事情交给专业的人去做，会让旅行省心又开心。我们8天费用人均1600左右，玩得特别舒心，吃住游行都让罗桑安排好了，自己只要负责吃喝玩乐就可以了。

罗桑联系方式：180 0891 7643（长按复制添加好友~）

西藏旅游8天行程：

第一天：抵达西藏-入住，休息，有时间可以去喝一杯特色奶茶（帮助缓解高反的哦）

第二天：拉萨、米拉山口、巴松措、八一

第三天：八一、色季拉山观鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、索松村

第四天：索松村、拉姆拉措、加查

第五天：加查、达古峡谷、观猴台、昌珠寺、雍布拉康、泽当

第六天：泽当、桑耶寺、羊湖、江孜

第七天：江孜、扎什伦布寺、日喀则

第八天：日喀则、318国道、雅鲁藏布江、拉萨

注意事项：

1，西藏平均海拔3500米，可提前一周服用红景天预防高反，进藏必备墨镜、帽子、防晒霜等防晒物品。怕身体不适的还可以带上肠胃药、感冒药、葡萄糖、巧克力之类的。

2、身份证一定要随身携带，西藏安检很严格，过路站都可能会检查。

3、西藏早晚冷，风大，需要带厚外套、羽绒服。

4、到西藏当天尽量别洗头别洗澡别喝酒，否则容易高原反应。

5、一定要清楚当地人的生活习俗，不要触犯了禁忌。比如藏民伸舌头代表尊敬，别误认为对方是在嘲笑你。还有，不能在藏族寺庙吸烟，穿搭也要得体…还有特别多需要注意的,我也没记完，途中都有罗桑提醒,玩起来就没顾忌。

这次玩得特别舒服，我觉得旅行就该是小秦安排的这样轻松毫无负担，本身出去玩就是为了放松散心，事事都自己操心就很难玩好而且花了1600元左右，真！的！太！值！了！玩耍线路规划特别合理，一点没高反，出行有专车，每天都睡到自然醒出发，一路走走停停很自在，不像传统跟团那样赶行程景点，这次西藏之旅开心得起飞，是我一直梦想的旅行啊！

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