一个离天最近、离喧嚣最远的地方，让无数旅人踏上前往西藏的朝圣之旅。
那第一次去西藏旅游，需要做好哪些准备，注意什么呢？进藏游玩攻略妥妥奉上。
西藏既有独特的高原雪域风光，又有妩媚的南国风采，而与这种大自然相融合的人文景观，也使西藏在旅行者眼中具有了真正独特的魅力。
去西藏的几种交通工具
进藏的诸多方式，可以总结为几大类：一是“舒适型”，火车、飞机进藏；二是“自虐型”，指徒步、自行车和摩托车进藏；三是“难受型”，有包车旅游大巴、长途客车进藏；四是“专业型”，指自驾车进藏。下面就帮大家逐个进行分解：
01 火车
优点是安全、准时，价格便宜。目前，我国共有7个城市可从始发站直达拉萨，分别是：北京、上海、成都、重庆、兰州、西宁、广州。西宁到拉萨大约22小时左右，其他的坐火车时间都比较长，最长的是广州车，需要52个小时左右。
西宁是目前坐火车的第一大的中转站，其他的内陆城市来西藏拉萨的火车，都必经西宁。如果你想看可可西路无人区，青藏高原的地貌，又不想坐那么久的火车，喜橙给出的最佳方案是：先飞西宁或兰州，再从西宁坐火车去拉萨。
02 飞机
这是进藏最快捷的交通工具，目前国内直飞拉萨的城市越来越多，加之西藏当地的绿植造林，其实，并不会像网上说的“坐火车去西藏可以缓解高反”，这个理论暂时还没有足够的医学理论支撑。所以，喜橙的建议是：可以采取单飞单卧或者双飞的交通方式赴藏旅行。目前航班较为常见的城市有北京、广州、上海、成都、西安、重庆，都有直飞拉萨的航班。
03 搭便车
驴友们称之为“浪迹天涯式”。这种方式经济，但得有充足的时间和足够的耐心，还要准备足够的干粮和水，因为有些地区（阿里新藏线）可能很久看不到车，也无食宿的地方。
04 自驾
除非你已经有非常丰富的越野和高原驾驶记录，否则不予建议。因为首先你并不能保证自己没有高原反应。其次，川藏、滇藏线上有的路段还挺险，如有落石和泥石流，也需要有经验的司机。但自驾的优越性却显而易见，想走就走，想停就停，甚至可以去一些别人不愿去或去不了的秘境。
05 包车
去西藏很多线路没有直达班车，有些路段包车是很有必要的。不过，包车一定要找正规旅行服务公司的车，而且尽量做到细节完善，以免日后产生不必要的纠纷。包车的好处就是，定制路线，想停就停（只要不是危险路段），几乎玩得很随心所欲。
06 骑行
骑车、徒步进藏，前提是你有足够的骑行经验。在高原骑车旅行是件具有挑战性的事情，不仅是体力，更重要的是毅力和耐力，翻山越岭、狂风、暴雨、暴雪、冰雹、野外生存能力、扎营能力、饮水、食品、取暖等不得不应对的实际问题。骑车进藏前，一定要对身体及爱车做一次全面的检查，各种修车工具也要准备好，一旦在没有人烟的地方，车坏了却缺少工具修车，那就会叫天天不灵喊地地不应。
西藏旅游攻略-进藏准备物品
√证件:身份证、驾驶证、边防证、学生证、西藏健康码、核酸检测报告
√电器:充电宝、相机、相机电池、耳机、自拍杆
√药物:口罩、晕车贴、葡萄糖、肠胃药
√护肤品:补水用品、防晒霜、洗面奶、唇膏、洗漱用品
√衣物: 单衣单裤、羽绒服、冲锋衣 (秋冬则需要更厚的衣物)、运动鞋
√其他用品:太阳伞、水杯壶、暖宝宝、U型枕、墨镜、
西藏旅游攻略-注意事项
1. 抵达前两天尽量不要洗澡洗头，先适应高原气候
2. 不要做剧烈运动，放轻松，脚步放缓，多休息，防止高反
3. 不要稍微高反就吸氧，吸氧有依赖性，静坐休息，多喝热水，喝葡萄糖都能缓解，轻微情况下，适应两天就会没事
4. 不熟悉路况，驾驶技术一般的不建议自驾，西藏地形复杂，自驾旅行要慎重
5. 未经允许，请勿随意拍照，尤其是朝圣者，尊重当地文化信仰（寺庙是不允许拍照的）
6. 不要相信机场客运车门口搭讪的黑车，价格比较贵，比较坑
西藏很大，景点直接没有直达车，自由行只适合市内，首次进藏的小伙伴，罗桑推荐报一个西藏当地纯玩团，安全省心，车接车送，专心欣赏沿途风景可以啦！有什么不懂的可以来问在拉萨的当地人罗桑：185 8409 5098（复制添加好友，免费咨询）哦~
西藏旅游攻略-旅行路线推荐
第一天：到达拉萨，罗桑安排专车接机，然后送我们去酒店休息！
第二天：日光之城一日游，感受西藏的神圣（布达拉宫、和平纪念碑、大昭寺、八廓街）
第三天：欣赏西藏小江南的美景（卡定沟、鲁朗林海）
第四天：领略世界最深的大峡谷的风光（雅尼湿地公园、网红玻璃栈道、雅鲁藏布大峡谷）
第五天：走进“红教神湖”，欣赏只属于你的美景！（巴松措、尼洋河风光带、走进藏家）
第六天：去看看美得让人窒息的圣湖（秀色才纳，羊卓雍错）
第七天：带着满满的收获离开西藏！
好了，罗桑的西藏旅游攻略分享就到这里结束了，有什么不懂的就来问罗桑：185 8409 5098（复制添加好友，免费咨询）吧！祝你们在西藏玩得开心哦~
