[导读]我的话是打算带着奶奶在下个月去西藏玩一次的说，但是很担心身体能不能上西藏，所以想找有经验的大家问问5...问：我的话是打算带着奶奶在下个月去西藏玩一次的说，但是很担心身体能不能上西藏，所以想找有经验的大家问问5月份老年人适合去西藏吗？老年人5月份去西藏要注意什么呢？拜托大家推荐一下老年人在西藏适合游玩的路线啦~
提问人：丹歌 发布时间：2024年4月25日
答：好的好的来了~我就是在5月份的时候带着奶奶去西藏玩了一次的哦~题主说的这个我是非常有经验的，之前我也是很担心我奶奶不能去西藏，因为奶奶是一直都挺想去看看西藏的，所以为了带着奶奶去，我是做了很多的准备的，现在可以很确定的和题主说~
5月份的时候老年人很适合去西藏游玩哦！而且正好是天气不错、不是冬季那么冷也不是夏天那么热，对于西藏高原地区的来说的话5月份真的是很舒适的时间呢，然后对我们去西藏的外地人来说老年人也可以很舒适的玩的哦！
就是确实有一些要注意的事情的，只要多照顾照顾去西藏玩个7天还是没问题的，我就是和奶奶在西藏玩了7天啦，游玩路线也是非常轻松舒适的，正好可以推荐给你们，我在下面干脆就总结了我和奶奶在西藏的游玩啦，分享给你们去西藏玩参考参考没问题哟~
在5月份出发西藏老年人适合游玩的分析~
5月份的时候老年人去西藏挺适合的，我和奶奶在西藏就是5月份玩的一趟，还有特别舒适的路线呢，可是玩了非常痛快的一个西藏旅游哟~就连奶奶一直想看的布达拉宫、大昭寺、西藏圣湖羊卓雍错、巴松措这些都是一起和奶奶去打卡看了哦！真的很舒适了~
但是除去时间确实是适合的之外，我建议最好还是在西藏玩对老年人很适合的玩法玩西藏是最适合的选择哦，我和奶奶就是在西藏玩了一个特别的玩法的，是有着一个专门的旅行管家来帮我们规划在西藏的旅行的，像是在西藏的吃住行之类的全部都是旅行管家乐彤帮我们全部搞定~
这样我也不用花心思去操心这些可以专注的带着奶奶玩她想玩的景点，而且也更好的照顾奶奶，乐彤是对西藏非常熟悉的本地人，在一些情况的处理上比我有经验多了，甚至可以提前就避开可能会发生的事情，让我和奶奶在西藏玩的特别的舒适和轻松，只用专心游玩就可以了！
加上这个时候5月份的时候西藏确实很舒服，乐彤还特别给我和奶奶安排的更好的供氧景点和贴近自然的民宿休息的，既可以住的舒服也可以感受到西藏的自然风光~这才是打开西藏的最好方式呀~
有了这么专业的旅行管家和玩法我和奶奶在西藏真的是只用享受玩就可以啦，对了我们在西藏的游玩路线也是乐彤特地为奶奶打造的很适合老年人游玩西藏的路线！毕竟是专业的设计，而且还是我们亲身体验过的，不然题主你带着奶奶去西藏我都不敢推荐给你玩的！
但是现在还是很放心的，而且我把乐彤的微 信（乐彤：xzyits 打算去西藏的赶紧加上，暖心省力游玩西藏）分享给你们，你带着奶奶去西藏玩还想知道更多适合不适合的事情都是可以找乐彤好好规划一下的哦！这样肯定可以玩的更好的西藏旅游啦~
老年人5月份去西藏一定要记住这些事情！
在5月份去西藏玩的话老年人还是要注意一些事情的，像是我们在西藏玩的时候乐彤就提前好几周告诉我们一些去西藏要注意的事情啦，现在下面分享给你，你们去西藏游玩就是可以看看注意一下的哦！
第一、带着老年人去西藏玩的话最好就是在进藏前检查一下身体的，还是要听听医生的建议看能不能去西藏的，一般高血压的和有哮喘等一些病的人是不能去西藏的，我也记得不是很清楚了最好是去体验一下问问医生的哦！我奶奶算是勉强达标了可以去西藏的~
第二、然后注意高反，在5月份的时候高反的发生频率还是有的，尤其是老年人一定要注意，比一般人更加容易发生的，最好的话平常吃的一些药物都带上保持吃药的频率，还有的话就是抗高反的药物也是可以带上的，乐彤就是推荐了像高原安、散列通、迪诺康这些对高反都是很有用的哦，你们也是可以备上以防万一的~
第三、最后就是西藏的昼夜温差了一定注意防寒保暖哦！因为老年人是比较怕冷的，我奶奶就是冷了也不会说，但是温差大对老年人是更加要注意的，我是建议直接带上羽绒服去西藏的，晚上就直接给奶奶穿上吧，千万不要在西藏感冒了，身体是最重要的，还有乐彤说在西藏不要大跑大跳，慢慢的行走才是王道的说！一定要注意啦~
好了我知道的也差不多就是这些了，你们去西藏玩的话不知道有什么要注意的话我把乐彤的微 信（乐彤：xzyits 加她好友知道更多西藏注意事项~）放在这里你们有什么不懂的直接去问乐彤知道的更快哦！
5月份非常适合老年人游玩的西藏路线分享~
下面就是我和奶奶在西藏玩的路线啦~是乐彤特地为我和奶奶设计的路线呢，老年人在西藏玩是非常的适合的，你们要去西藏玩的话我就是把路线推荐给你们玩最好啦~不知道老年人怎么玩西藏的话参考参考完全没问题的哦~
第一天 刚到达拉萨，就看见了举着哈达和接送牌的乐彤一行人，乐彤笑着冲我和奶奶挥手送我们前往提前预定好的酒店，还特别提醒了我们今天不要洗头洗澡以免感冒影响之后的行程。真的很贴心~
第二天 今天是去林芝的行程，首先去了集森林，雪山和湖泊一体的巴松措景区，奶奶特别喜欢这个地方，就是在这里开始恢复在家里的精神劲，奶奶又是个喜欢热闹的，乐彤一路上介绍的特别有趣惹得我们都笑了哈哈哈。之后的鲁朗林海景区也爬的很起劲不愧是氧气充足的地方~
第三天 这天乐彤和我们说会去往落差巨大的雅鲁藏布大峡谷,因为落差特别大而且是峡谷所以比较冷提醒我们还是套一件外套比较好，我们就带上了外套，果然乐彤说的就没错，幸好带了外套。雅尼湿地公园的网红栈道特别的高，但是奶奶一点都不怕的哈哈~
第四天 返回拉萨的路上我们除了参观了尼洋河和卡定沟的天佛瀑布，之后还走访了藏民的家，和藏民们交流了一下，就算不懂藏语但是只要直接问乐彤就知道怎么聊天了~乐彤真的太暖心了！！
第五天 布达拉宫我来啦!我一早上就开始期待，在乐彤叫我们集合时更是第一个跑了出去，之后又被提醒在日光之城拉萨不涂防晒真不行的时候不情不愿的回去涂防晒哈哈，在布达拉宫之后又参观了大昭寺，真的藏式建筑很好看！！
第六天 来西藏怎么能不去高原圣湖呢，在西藏的羊卓雍错完美的体会到了这一点，她真的特别美！！人虽然很多，而且有很多人在拍照。但是我依旧抢出一份地来拍照哈哈~在乐彤带来的专业摄影师下拍的真的美极了，之后返程的晚上，乐彤贴心的请我们吃了一份牦牛肉汤锅来帮助我们恢复游玩了一天筋疲力尽的身体，真的超美味~~
第七天 今天就是期待已久的纳木错了，就如同听说的一样，非常的唯美~尤其是适合拍照~出图简直是绝了~周围是念青唐古拉山和一望无际的草原真的是能说美的令人心碎啊~
第八天 结束的一天，我和奶奶说真的太短暂了，最后在乐彤安排的专车送我们去往了火车站，在火车站乐彤送了我们一份价值299的高原大礼包，我们再三感谢后踏上了回家的火车。
以上~我和奶奶在西藏的游玩就是都在上面啦~5月份的时候真的挺适合老年人去西藏玩的，特别是不热不冷对老年人特别的友好，不过既然是带着老年人去西藏玩，我是很推荐你们像我们一样找旅行管家乐彤（微 信：xzyits 加她wx提前定制路线畅游西藏）在西藏玩最好了，不仅可以玩的特别棒，还可以特别照顾老年人的呢~最后祝你们在西藏旅行愉快啦~
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