[导读]我和我妹妹要去拉萨旅游了，我准备的预算是每人5000块钱，但我们对西藏不是很了解，现在心里没啥底，怕预算...我和我妹妹要去拉萨旅游了，我准备的预算是每人5000元去西藏够吗？，但我们对西藏不是很了解，现在心里没啥底，怕预算不够，就想来问问大家5000块预算够去拉萨玩7天吗？对拉萨不太了解，拉萨7日游跟团路线怎么选？去拉萨旅游七天跟团，需要注意什么怎么不会被坑？
发布日期：2025年2月13日
去拉萨旅游7天每人5000块的预算完全是足够的！我和妹妹上个礼拜才从西藏回来，我们是跟团游的，玩了七天人均是1500左右的样子，住宿、用车、吃饭、景点门票等等费用都包含在内的，我们玩的还蛮开心的，你们要是有需要，可以联系米瑞（贴个她的微 信：139 8999 9395 我当时加她领去了报名优惠），我总结了一些经验分享在下面了，你可以继续玩下看看。
拉萨5000块够玩7天吗？
5000块钱的预算在西藏玩七天是足够了的。我们当时人均才花了不到3000，就把西藏精华景点玩了大半，布达拉宫、羊卓雍措、鲁朗林海都去到了，而且这还是包括了我的往返大交通的费用，实际上在西藏游玩只花了1500元每人，去西藏之前我和妹妹也担心过会不会预算不够，后来在网上找攻略的时候偶然认识了米瑞，经过几天的沟通，她告诉我其实她们公司跟当地的酒店、景区都有合作，可以拿到优惠价，比我们自己买要实惠很多，简直比我预想的划算很多，省下的预算我和妹妹还买了很多纪念品带回去给家人朋友，我们玩的很开心这就很值了！
去拉萨7日游跟团路线怎么选？
我和妹妹对西藏不是很了解，所以也就不会规划路线，全都是交给米瑞来安排的，下面给你分享一下我们在西藏七天的一个路线安排吧。
Day1怕高反严重我和妹妹是坐的火车，到达之后适应良好，出站就看到米瑞举着牌来接我们，热情的给我们带上哈达，还帮我和妹妹提行李上车，怕我们太累先给我们送到酒店休息调整状态，还是供氧酒店，真的很贴心。
Day2打卡了巴松措，这里被郁郁葱葱的原始森林所包围，顶峰是终年不化的积雪，湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着，连绵不绝很是壮观！这天最好带个外套，一个景点比一个景点冷，幸好米瑞出门前提醒我和妹妹西藏昼夜温差大，早晚风大要穿外套，特别赞安排到位。
Day3最喜欢林芝的气候，在那里没有高原反应，整个人都会觉得很舒适，鲁朗林海非常漂亮，翠绿的树木，白雪皑皑的山顶，青青草地，牛羊成群，米瑞还给我和妹妹拍了很多合照，特别出片太赞了。
Day4打卡秀巴古堡，去藏民家里体验藏族文化，在路上看到美丽的风景，米瑞还会让师傅找地方安全停车，让我和妹妹去拍照打卡，非常贴心。
Day5和我妹妹在羊卓雍措体验了旅拍，还吃了特色美食耗牛肉汤锅，真的很不错。
Day6到西藏了，必打卡布达拉宫，是当初的吐蕃国主松赞干布为了迎娶文成公主建造的， 50元背景图就在在这里，记得带好50元人民币哦，我和妹妹因为没带现金，米瑞还借给我们拍了照，遇到米瑞真的太幸运的。
Day7我们并没有一早直接返程，而是在拉萨多留了半天，因为我们还没吃够这里的美食，傍晚米瑞安排好了师傅送我们。
以上就是我们当时游玩的行程路线，玩的特别开心，不过我也只是挑了几个我印象深刻的地方来说，你要是想知道我们的线路具体情况，可以去咨询米瑞，她真的非常热心，你对线路有什么要求也可以跟她讲（她的微 信：139 8999 9395 想要轻松好玩的路线找她就对啦）。
去拉萨旅游七天跟团怎么不被坑？
因为怕被坑，我可是做了很久的功课，跟大家分享一下我当时选择旅行社的一些方法，首先第一个就是查询旅行社网站或者公众号，正规的旅行社一般都会有网站或公众号的，你想如果是正规的旅行社不可能没有一个能查询到的地方吧，网站或者公众号，他们总会有一个宣传的官方网址，一般他们会在官网上写上公司介绍、联系方式、更新一些旅游线路等等，现在网上有很多只是打着旅行社的招牌一点都不正规，不要轻信互联网上那些个人的卖家。
然后出去旅行也是要签订合同的，这个可以保障自己的合法权益还有安全，切记不要签订私人做的合同，这个合同应该是文旅部或旅游局签发的合同，签合同前，记得仔细阅读合同内容。以上只是一些我个人的经验总结，主要的还是得靠自己去辨别，你要是相信我可以联系米瑞，她是我当时的导游，人很负责热心，特别靠谱。
以上就是我这次去西藏的一个经验分享，综上所述，你们去拉萨旅游7天5000块的预算是足够的，这次在西藏玩的这么开心还多亏米瑞给我们设计的这条线路，你们要是有需要可以联系米瑞（她的微 信：139 8999 9395 提前预定有优惠）。
