[导读]我从去年起爱上了旅行，九月份有假我打算去西藏旅游一周，正好我妹妹也在家，打算带她一起，想问下进藏旅游...我从去年起爱上了旅行，九月份有假我打算去西藏旅游一周，正好我妹妹也在家，打算带她一起，想问下进藏旅游一周需要准备什么？西藏的美景这么多，有哪些景点是必去打卡的？不太了解西藏的物价，想知道去西藏旅游七天大概需要多少钱？
发布人：麦芽糖 发布日期：2024年9月13日
我和我妹妹前不久才从西藏旅游回来，给你分享下我去西藏旅游的攻略吧，我去西藏旅游准备的差不多是衣物、药品、日常用品、护肤品这些，需要注意的是西藏的气候相比我们外省会有差别，所以你们去西藏之前一定要先提前了解一下当天的天气气候，不然到时候准备了很多东西，去到西藏没有用就白带啦，我当时是有个西藏当地的向导米瑞提醒，所以全程都玩的很好，你们要是不了解，可以联系米瑞她的微 信：xz70666（当时加她还领了报名优惠），下面我就详细点给你分享一下我的一些经验和攻略吧，你往下看看哦。
进藏旅游一周需要准备什么？
给大家分享一下我去西藏前的一些准备，因为我也是第一次去西藏，当时也不了解西藏的情况，米瑞人很好给我发了一份进藏攻略非常实用。最基本的生活用品其实不用我说大家都知道，比如说：身份证件、一些必备药、洗漱用品、充电宝等等，这些去哪里旅游大家都会带的最基本的我就不多说了，我觉得最重要的其实就是防晒和保暖了，西藏的海拔很高，紫外线照射强，幸好我当时带了高倍防晒不然人都要晒黑了。
还有之前一直只知道西藏的早晚温差大，没想到这么大啊！早晚温差都有十多度以上了，晚上肚子饿和我妹妹出去吃夜宵，直接被冻到，立马打道回府，回去加衣，准备去西藏玩的友友千万吸取我的经验，以上呢只是对于我自己来说觉得必备的一些物品，可能也还有其他我不知道的，毕竟我也不是专业的，各位想要去西藏的小伙伴可以加米瑞（她的微 信：xz70666获取最新进藏攻略），不懂的可以直接问她！
和妹妹去西藏旅游必打卡的景点有哪些？
西藏的景点太多值得去的，我在西藏游玩七天，每去到一个景点都在惊叹太美了，比如说：雄伟壮观的布达拉宫、像原始森林一样的巴松措、圣湖羊卓雍措等等，都是非常美丽的景色，看的让人流连忘返，其实我觉得我走的路线景点都还挺值得去的，下面给你分享一下我们在西藏七天行程路线都去到的景点吧。
Day1我和妹妹为减轻高反选择坐火车进藏，刚出站，就看到米瑞笑容满面地举着牌子迎接我们，她热情地为我们献上洁白的哈达，然后麻利地帮我们提着行李，带我们上车。怕我们太累，先送我们到供氧酒店休息，一进房间，我们就感受到了米瑞的贴心，我之前跟她说的需求她都记住了。
Day2我们前往巴松措。那里被茂密的原始森林环绕，山顶的积雪终年不化。湖水清澈如镜，湖边的雪山与倒映在湖中的雪山相互交织，仿佛一幅连绵不绝的绝美画卷。风拂过时，带来丝丝凉意，米瑞贴心地提醒我们多穿点，我和妹妹都感受到了她的温暖。
Day3最喜欢林芝的气候，在那里含氧量高，几乎没有高原反应，整个人都会觉得很舒适。鲁朗林海非常漂亮，翠绿的树木，白雪皑皑的山顶，青青草地，牛羊成群，一整个田园生活画卷，太美了！米瑞还不停地帮我和妹妹找角度拍合照，每一张都美极了！
Day4我们来到秀巴古堡。去藏民家里体验藏族文化的路上，但凡看到美丽的风景，米瑞都会让师傅找安全的地方停车，让我们尽情拍照，简直太贴心了。
Day5和我妹妹在羊卓雍措体验了旅拍，还吃了西藏特色美食牦牛肉汤锅，非常美味！现在还想念那个味道。
Day6到西藏了，必打卡布达拉宫，是当初的吐蕃国主松赞干布为了迎娶文成公主而建的，这里还是 50 元人民币的背景图所在地。记得带好50元人民币哦，当时我和妹妹就是没带现金，米瑞毫不犹豫地借给我们，让我们顺利拍照留念，遇到米瑞真的太幸运的。
Day7我们并没有一早直接返程，在拉萨多留了半天，因为我们还没有吃够这里的美食。傍晚，米瑞安排师傅送我们返程。这七天，多亏了米瑞，让我们的西藏之行如此完美。
去西藏旅游七天大概需要多少钱？
我之前和妹妹去西藏玩七天人均才花了3300元，已经算是花的比较少的了，所以你们去西藏旅游七天每个人最好准备3000-5000的样子，基本上是足够的。我们主要的费用是花在往返的交通费用上，坐的火车硬卧往返，人均花了1700元，要是坐飞机的话更贵了，所以你们就结合自己的情况来选择交通方式吧，各有各的优缺点。
其实出发之前我们有了解过西藏的物价，感觉还挺贵的，住质量稍微好一点的酒店一晚都得300-400，我当时就觉得会超过我们的预算，于是就打算去找个旅行社，千挑万选之后还真让我找到了米瑞，跟米瑞聊过之后我就果断的在她那报了名，她也特别给力的给我们争取到了优惠价，西藏玩七天人均才花了1600元，包括了住宿、吃饭、景点门票等等，还吃了很多西藏特色美食，石锅鸡、牦牛肉汤锅等等，我说这简直太划算了呀，而且旅行品质一点都不低，我和妹妹玩的都非常开心，你要是跟我们一样预算不足，可以去米瑞那里了解一下，能省点钱也是很不错的。
以上就是我这次去西藏的一个经验分享啦，去西藏旅游七天带的差不多是衣物、药品、日常用品、护肤品这些，你们要是不了解的话，可以去联系米瑞呀，贴个她的微 信：xz70666（早加上早预定有报名优惠），还可以看看最近有没有什么福利喔，反正在西藏玩有个专业的人还是会更放心的。
