第一次去四川旅游全攻略，看完这篇就知道啦

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2025 年计划去四川的你，是否正对着地图发愁？作为中国自然与人文景观为密集的省份，四川拥有 9 大世界级遗产、136 处国家级景区，初次探访确实容易挑花眼。这份保姆级攻略将带你避开 99% 的坑点，用合理的方式玩转天府之国。

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旅行时间

10 月正是四川的黄金旅游季，九寨沟层林尽染，黄龙钙化池闪耀金光，成都平均气温 20℃左右，川西高原进入旱季少雨期。建议预留 6-8 天时间，成都安排 2 天深度游，其余时间留给自然景观。

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经典路线推荐

D1-2：成都市区（宽窄巷子→武侯祠→杜甫草堂→夜游锦里）

D3：黄龙景区（海拔 3100-3576 米，备好氧气瓶）

D4-5：九寨沟两日游（日则沟看熊猫海 / 珍珠滩，则查洼沟探长海 / 五彩池）

D6：青城山 + 都江堰（拜水问道一日游）

D7：乐山大佛 + 峨眉山（可选夜宿金顶观云海日出）

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必打卡亮点

人文体验：宽窄巷子的川剧变脸秀（18:30 场次）、都江堰水利工程现场讲解、三星堆青铜神树

自然奇观：九寨沟诺日朗瀑布（10 月中下旬水量）、黄龙争艳池（建议早 9 点前抵达避开人潮）、四姑娘山双桥沟（雪山倒影拍摄点）

隐藏玩法：青城后山徒步（五龙沟 - 又一村线路）、锦里凌晨 5 点的市井烟火、峨眉山野生猴群互动（保持 3 米距离）

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舌尖上的四川

必尝 TOP5：

• 钟水饺（人民公园店）的麻辣红油饺
• 陈麻婆豆腐（骡马市店）的麻香嫩豆腐
• 双流老妈兔头（建议选五香口味）
• 乐山叶婆婆钵钵鸡（红油 + 藤椒双拼）
• 严太婆锅魁（文殊院地铁口）的牛肉馅重要提醒

1. 九寨沟 / 黄龙需提前 3 天在官网预约，每日限流 4.1 万人
2. 成都至九寨沟车程 7 小时，建议选 8 人小团（含氧吧巴士）
3. 川西地区昼夜温差达 15℃，携带冲锋衣 + 轻薄羽绒内胆
4. 景区周边慎买药材 / 银饰，春熙路特产店价格虚高 30%
5. 高反预防：出发前 3 天服用红景天，忌剧烈运动这片被《中国国家地理》誉为 “景观大省” 的土地，既有火锅沸腾的市井喧嚣，也有雪山圣湖的寂静空灵。带上这份攻略，让 2025 年的四川之旅成为值得反复回味的完美旅程。建议将预算控制在 1500 元内（含交通门票），预留 20% 弹性空间给街头偶遇的美食与文创小店，你会发现 —— 真正的四川，永远比攻略更精彩。

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