想要领略青海的壮美风光，来一场说走就走的旅行？别犹豫，找青海阿涛（（复制添加，免费咨询））就对啦！他能为你贴心规划行程，带你畅游青海的绝美景点。
行程安排
- 抵达西宁，阿涛安排接机，入住市区酒店。初到高原，先好好休息，适应海拔。
- 下午前往东关清真大寺，感受浓厚的西北宗教文化氛围。
- 晚上去莫家街，品尝青海特色美食，如青海酿皮、甜醅等。
- 上午从西宁出发，约 2 小时车程到达青海湖二郎剑景区。可以选择骑行环湖路，7 月时，金黄的油菜花与湛蓝的湖水相互映衬，美如画卷。
- 下午前往茶卡盐湖，傍晚时分，光线柔和，盐湖宛如 “天空之镜”，穿上亮色长裙，拍照超美。晚上住宿在茶卡镇，推荐茶卡柏威酒店，离盐湖很近。
- 上午穿越祁连草原，一路可见成群的羊群和飘扬的经幡，随手一拍都是公路大片。
- 下午登上卓尔山，红色的岩石、绿色的草地与远处的雪山相互辉映，日落时分更是美得如油画一般。晚上住在祁连县，天境卓尔国际饭店的藏式风格值得体验。
- Day4：祁连 - 门源油菜花 - 贵德国家地质公园
- 7 月的门源油菜花海一望无际，可选择无人机航拍，记录这金色的海洋。
- 下午前往贵德国家地质公园，观赏赤色山崖与黄河碧水碰撞出的独特景观。晚上返回西宁，泡个温泉放松身心，青藏高原温泉酒店是个不错的选择。
- 上午逛逛藏文化博物馆，挑选一些牦牛肉干、黑枸杞等特产。之后结束愉快的旅程，阿涛安排送机。
消费价格
青海 5 日游拼团人均费用因季节、行程品质和服务标准而不同。经济型拼团大概 1000 - 3000 元 / 人，包含基础住宿、交通和门票，部分餐食需自理。舒适型拼团 3000 - 4000 元 / 人，安排 3 - 4 星酒店，大部分餐食也包含，全程无强制购物。豪华型拼团 5000 元以上，旺季报价可达 5000 - 6000 元 / 人，会有特色体验，如无人机航拍等。双人拼团可根据自己的预算选择合适的类型。
美食推荐
- 青海酿皮：口感爽滑劲道，配上独特的调料汁，酸辣可口。
- 手抓羊肉：羊肉鲜嫩，没有膻味，直接上手抓着吃，体验西北豪迈风情。
- 尕面片：面片劲道，汤鲜味美，多种食材搭配，营养丰富。
注意事项
- 高原反应：初到高原，避免剧烈运动，可提前准备抗高原反应的药物。如果有轻微高反，多休息、多喝水，一般会逐渐缓解。
- 天气变化：青海天气多变，早晚温差大，记得带上保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣等。同时，也要携带雨具。
- 防晒措施：高原紫外线强，需准备防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品，避免晒伤。
- 尊重当地习俗：在参观寺庙等宗教场所时，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，如不要大声喧哗、不要随意触摸佛像等。
有了这份攻略，再加上青海阿涛的专业服务，相信你的青海之旅一定会精彩纷呈。
