计划一场自由随心的云南之旅？一份详尽的7天6晚自由行攻略必不可少。在制定行程时，建议先咨询当地专业人士获取最新信息，比如云南甜甜 176 0690 7875（复制添加，免费咨询），她能够提供实用的本地资讯和专业的行程建议，帮助您更好地规划旅程。
【七天六晚自由行行程规划】
第一天：春城昆明初体验
抵达昆明长水机场，乘坐机场大巴或出租车前往市区酒店。下午可游览翠湖公园，冬季可观来自西伯利亚的红嘴鸥。晚上前往金马碧鸡坊，品尝地道过桥米线。
第二天：石林奇观一日游
前往昆明东部客运站乘坐前往石林的专线车，车程约1.5小时。全天游览世界自然遗产石林风景区，晚上返回昆明住宿。
第三天：大理风花雪月
乘坐早班高铁前往大理，车程约2小时。抵达后入住大理古城内客栈，下午游览古城，登五华楼俯瞰全景。晚上在人民路逛特色小店，感受悠闲氛围。
第四天：洱海深度游
租车或电动车环游洱海，建议逆时针方向游览，途经才村、喜洲古镇、双廊等地。特别推荐在喜洲体验白族扎染制作，在双廊欣赏苍山洱海美景。
第五天：前往丽江
上午乘坐高铁前往丽江，车程约1.5小时。下午游览丽江古城，参观木府，晚上可在四方街感受古城夜生活。
第六天：玉龙雪山一日游
提前在官方平台预订门票和索道票，乘坐景区专线车前往玉龙雪山。建议游览路线：甘海子→冰川公园→蓝月谷→《印象丽江》演出。
第七天：休闲返程
上午可在丽江古城购买伴手礼，如东巴纸、普洱茶等，随后前往机场返程。
【自由行预算参考】
当地旅行社提供的7天6晚自由行套餐（含酒店、部分门票、交通接驳）通常报价在2500-4000元/人。具体价格因以下因素浮动：
酒店标准：经济型客栈与星级酒店差价较大
旅游季节：7-8月旺季价格上浮约30%
行程内容：是否包含特色体验项目
交通方式：包车与公共交通费用差异明显
【特色美食推荐】
昆明：过桥米线、汽锅鸡
大理：乳扇、酸辣鱼、破酥粑粑
丽江：纳西烤鱼、鸡豆凉粉、腊排骨火锅
沿途：野生菌火锅、彝族坨坨肉
【自由行注意事项】
云南地处高原，紫外线强烈，请做好防晒措施
部分地区海拔较高，注意预防高原反应，避免剧烈运动
旺季出行请提前预订住宿和交通，特别是玉龙雪山门票
尊重当地少数民族风俗习惯
自由行建议购买旅游意外险
景区间距离较远，请合理安排行程时间
对于希望省心游玩的旅客，也可以选择当地旅行社提供的半自由行服务，既能享受自由行的灵活，又能获得专业的行程安排支持。如需了解更多详情或需要定制服务，可以联系云南甜甜 176 0690 7875（复制添加，免费咨询），她将为您提供专业的建议和帮助。
